Ha Ön sem szereti az edzőtermet, ahol mindenki egymásra néz a tükrökben, összehasonlítva a nagyobb izmokat/izmokat, és két nyomással büszkélkedhet a padon, és csak a test egyik részét vonja mozgásba, a robogó felajánlja Önnek a egész test és minden rész. Mi lehet jobb, mint kombinálni a szórakozást, az edzést, a friss levegőt? El tudod képzelni, mennyit dobhatsz el, ha robogóval haladsz?

Ilyen kellemes módon kerülhet a kívánt formába is. Csak szerezzen robogót. Ez a népszerű eszköz nemcsak minden gyermek ügye, hanem az elmúlt időszakban rendkívül népszerű fitnesz eszköz is. És nem csoda. Végül is ennek a dolognak köszönhetően megerősíti az egész testét, és még a felesleges kilogrammtól is megszabadul.

sebességgel kalória

Még a nehezebbeknek is
Az ilyen robogók teherbírása legfeljebb 150 kilogramm. Ezért megfelelő jegy a mozgás és a sport világába, még a nagyobbakba és a keményebbekbe is. A robogók olyan jól átgondolt felépítésűek, hogy a mozgás, amelyhez alkalmazkodni kell, arra kényszeríti, hogy az egész testet, minden izomrészt bevonja a menetbe. A lábak, legyenek borjak vagy combok, valamint a fenék és a has kapják a legtöbbet. Meg fogja erősíteni a lábakat, sőt a medencefenék izmait is, ami különösen hasznos az esetleges inkontinencia problémák megelőzésére. Sem nem tudja, sem nem tudja, és valóban az egész testét gyakorolja, és a test minden részét mozgatja robogó közben.

Minden játék, legyen az célzottan szerkeszteni kívánt játék, de a többi is, amelyet annyira szerkeszt és próbál, hogy nem is tud róla. Ez egy nagyon egyszerű, élvezetes és szórakoztató módszer a karaktered alakításához. Kivonni a teherautókat, számolni a guggolásokat vagy más gyakorlatokat, amelyeket az edzőteremben végezhetett, valószínűleg sokáig nem élvezné. Valójában beleszeret egy ilyen formációba.

Tökéletes fürdőruhákhoz
A robogó vezetése megszabadíthatja a testet a felesleges víztől, elindíthatja az emésztést, javíthatja az egyensúlyt, de koordinációs képességeit is. Ha még mindig habozik megvásárolni, és ennek köszönhetően a test szinte minden részét megerősíti, a következő érv meggyőzhet. A robogó egy kilométere már tucatnyi guggolásnak felel meg. Ez mindenképpen a megfelelő választás egy kedves és határozott szamár számára! Hölgyeim, nos, mondják meg, még mindig meg kell győzniük?

Az elégetett kalóriák összehasonlítása
A Kick & Scooter Egyesület a közelmúltban publikálta a kerékpározás, a gyaloglás és a robogás energiaintenzitásának összehasonlítását. Ez volt a robogó, amely egyértelmű győztesként jött ki a harcból, amit a következő összefoglaló bizonyít.

Égett kalória, ha körülbelül 65 kilogrammot nyom:
- 1 óra séta 3 km/h sebességgel - 130 kalória (546 kilojoule)
- 1 óra gyaloglás 6 km/h sebességgel - 325 kalória (1365 kilojoule)
- 1 óra kerékpározás 20 km/h sebességgel - 520 kalória (2184 kilojoule)
- 1 óra kerékpározás 30 km/h sebességgel - 650 kalória (2730 kilojoule)
- 1 óra robogón 18 km/h sebességgel - 720 kalória (3024 kilojoule)
- 1 óra robogón 22 km/h sebességgel - 850 kalória (3570 kilojoule)

Égett kalória, ha körülbelül 75 kilogrammot nyom:
- 1 óra séta 3 km/h sebességgel - 150 kalória (630 kilojoule)
- 1 óra séta 6 km/h sebességgel - 375 kalória (1575 kilojoule)
- 1 óra kerékpározás 20 km/h sebességgel - 600 kalória (2520 kilojoule)
- 1 óra kerékpározás 30 km/h sebességgel -750 kalória (3150 kilojoule)
- 1 óra robogón 18 km/h sebességgel - 820 kalória (3444 kilojoule)
- 1 óra robogóval 22 km/h sebességgel - 950 kalória (3990 kilojoule)

Győződjön meg róla !
Szóval mi kell még több bizonyítékra? Ha nem mindig vagy biztos benne, nézd meg magad. Egyedülálló lehetősége van arra, hogy a saját bőrén kipróbálja az általunk kínált robogókat, és látni fogja, hogy a robogó a fejébe temeti magát. Létrehoztunk egy robogóbérlést az Ön számára, hogy ne legyen többé kétsége. Gyere robogóra Kassára vagy Pozsonyba. Csak foglalja le az ismerkedéshez szükséges időt.
Érdemes kipróbálni, és végül is egy szebb karakter! Olyan bátran barátok, újranövekszik!

PS: Nagyon sok eseményre készülünk erre az évre, csak kövessen minket a Facebook-on