Ma találkozol egy nővel, aki évente legalább kétszer nem takarítana rendesen?
Minőségi tisztítás, amely nem a diétákra épül
Nagyon kevés olyan ember van, aki annyira gondozza testét, mint házát, lakását vagy autóját. Ne próbáljon csak egy évig takarítani a házában, a lakásában és az autójában, és rémülten megtudja, milyen zűrzavar van ott az év után, és kevesen tudnának ilyen rendetlenségben működni. Szervezetünknek azonban muszáj, és néhányunk májusban egyáltalán nem tisztította (például 40 éve). Nos, abban a pillanatban, amikor a testünknek elegük van, szar és van egy betegség. Először egy kisebb influenza, torokfájás, és amikor a test még mindig eldugult, a test megkeményedik. Hirtelen krónikus influenzánk, ekcéma, ízületi fájdalmaink vannak, különféle gyulladások, allergiák vannak, és amikor ez nem elég számunkra, akkor a cukorbetegség következik be, és általában szívrohammal, szélütéssel vagy rákkal végződik.
Tehát ami minőségi tisztítást jelent?
Mindannyian ismerjük a rizstisztító kezelést. Tisztítás, amikor a rizst körülbelül 40 napig fogyasztják, és fokozatosan hozzáadják a zöldségeket és a hüvelyeseket. De egyet mondok, miért kell 40 napig zavarni és takarítani egy szobát - a tüdőt és a vastagbelet, ha rendetlenség van a többiben? Miről beszélek most? Minden gabonafélének, zöldségfélének, íznek és színnek megvan az energetikai iránya. Például a rizs energiája jelentősen erősíti és megtisztítja a tüdőt és a vastagbelet.
Az étrend hatása öt elem szerint:
1. elem WOOD
szervek - máj és epehólyag
gabonafélék - búza, tönköly, rozs
zöldségek - savanyú káposzta, brokkoli, zöld saláta, kelkáposzta és kelbimbó
hőkezelés - gőzölés
íz és szín - savasabb; zöld
2. elem TŰZ
szervek - szív és vékonybél
gabonafélék - hajdina kukoricával kombinálva
zöldségek - cékla, kínai káposzta, sárgarépa, paszternák
hőkezelés - száraz pörkölés
íze és színe - enyhén forró; Piros
szervek - gyomor, hasnyálmirigy, lép
gabonafélék - búza vagy zab
zöldségek - hokkaido tök, káposzta, hagyma, karfiol
hőkezelés - rövidebb főzés 10 percig.
íze és színe - édes; sárga
4. elem KOV
szervek - tüdő, vastagbél
gabonafélék - természetes rizs vagy árpa
zöldségek - zeller, petrezselyem, daikon (fehér retek), karalábé, fokhagyma, újhagyma
hőkezelés - hosszabb főzés 10 perc alatt.
íz és szín - fűszeres; halványkéktől fehérig
szervek - vese, hólyag
gabonafélék - sötét bab vagy azuki bab vagy hajdina
zöldségek - sárgarépa, bab hüvely, vörös retek
hőkezelés - sütés
íze és színe - enyhén sós; sötéttől feketeig
Tehát most látjuk, hogyan működnek a gabonafélék, a zöldségek, még a hőkezelés, az ízek és a színek is - ezek energikusan befolyásolják szerveinket és ezáltal az egész testünket.
Ebben a tisztításban az egyes elemekben felsorolt ételek fontosak és szabadon kombinálhatók az elemen belül. Egy ilyen tisztítás megtisztítja és összehangolja mind az 5 elemet, és ha már elhatároztuk, hogy elvégezzük, akkor be kell fejeznünk. Ellenkező esetben más elemek - a szervek szenvednek, mint pl. a rizskúrában, ahol a rizs elsősorban a MET elemét és más szerveket csak marginálisan tisztítja.
Azok az emberek, akik még nem ettek ilyen ételeket - gabonapelyheket, kezdetben a héten készítsenek egy elemtisztító napot (pl. Péntek), vagy minden nap egy ételt (pl. Ebéd vagy vacsora), amely egy adott elem ételeiből áll. Ha ezt már elsajátították, átállhatnak egy 5 napos tisztításra (egy nap/egy elem).
Az öt elem tisztítása után gyönyörűen rendezett organizmusunk van - egy egész 5 szobás lakás és nem csak egy szoba. Mindig azt gondoljuk, hogy amit beleteszünk magunkba, az létrehoz és befolyásol minket, mert mindaz, ami belép a testbe (étel, víz.) Egyszerre táplál és tisztít minket, de ha nem, akkor lassú méreg a számunkra, amelyhez aztán meghalunk.
- Az elhízott macska diétázik és gyakorolnia kell. "Lelkesedését" az Instagram vírusos videói rögzítik
- A normális fizikai teljesítmény növelésének leggyorsabb módja Olyan változás, amely már 4 nap múlva elindítja Önt!
- Magdáról, aki egy sarokból leharapott egy ismeretlen gyereket
- Tudnia kell (és meg kell tennie), hogy gyermekeinek egészséges fogai legyenek szuvasodás nélkül Eva Hrutková - AXIS-DENT
- A leghatékonyabb étrend, amely akár tízszer több kalóriát éget el, mint egy szokásos étrend