fotorecept

Ennek a receptnek a csillaga tipikus tenger gyümölcsei - garnélarák. Nem minden ember a támogatója, van, aki a fejét rázza, és fél megízlelni őket. De nincs mitől tartani. Ennek a tengeri különlegességnek a húsa nagyon finom, puha és könnyen feloldódik a nyelvén. Ezenkívül a garnélarák nagyon egészséges, sok fehérjét és nagyon alacsony zsírtartalmat tartalmaz. Ha hozzászokott a zöldséges salátához csirkével, próbáljon meg egy cserét cserélni a csirkére ebben az ízletes pácban sült garnélarákra.

Szükségünk van:

  • 200 g hámozott apró garnélarák
  • 150 g saláta
  • 100 g szárított paradicsom
  • 2 kisebb avokádó
  • 50 g parmezán
  • bors
  • tortilla

Pác:

  • 2 PL édesem
  • 1 PL citromlé
  • 1 kis chili paprika
  • 2 gerezd fokhagyma
  • só bors

Megközelítés:

Az avokádó és a garnélarák a kedvenc ételei közé tartozik? Írjon más olvasóknak a cikk alatti beszélgetésben.