Kedves rajongóink és a minőségi hal kedvelői,

a tavasz beköszöntével friss videorecepteket hozunk nektek a fitnesz Natáliával, amelyekben megmutatjuk, milyen gyorsan, egészségesen és ízlésesen készíthetünk bármilyen halat otthon. Együtt főzünk, és megtanuljuk, hogyan készítsünk alacsony kalóriatartalmú és ízletes halakat.

Miért csináljuk? Mert meg akarjuk mutatni, milyen egyszerű és gyors.

És miért választotta a Ryba Košice cég a Natália Révajová - Lénartová fitneszet az együttműködés érdekében? Rövid videóban megtudhatja.

Legtöbben úgy fogják ismerni Natalia Lenártovát, mint fitnesz, kétszeres világbajnok, háromszoros bajnok az Európa-bajnokságon, valamint az amerikai rangos Arnold Schwarceneger Arnold klasszikus amatőr verseny győztese. Sportpályafutása mellett Natália 7 évet töltött profi étteremmel rendelkező szálloda üzemeltetésével, és az ételek örökre tagadott szenvedélyévé váltak. Jelenleg személyi edzőként, táplálkozási tanácsadóként, a szlovák válogatott fitnesz állami edzőjeként dolgozik, ugyanakkor nemzeti és nemzetközi bíróként. .

főzés

Vezetőnk, Natália Lenártová táplálkozási tanácsadóval, egy sportoló szemléletével és egy olyan ember sokéves tapasztalatával látja el Önt, aki az étkezéshez való hozzáállását mindannyian, akik egészséges szokásokra törekszünk, videó receptekkel látja el. Ugyanolyan fontos, mint az előkészítési folyamat ismerete, a termék vásárlásakor is fontos tudni, hogy valóban vásároljon minőségi hal. Fokozatosan megtanuljuk, hogyan kell olvasni a címkéket és megkülönböztetni a halak minőségét. Reméljük, hogy élvezni fogja, és tetszik a vlogunk.

Ha többet szeretne megtudni a kedves Natalie szakmai és magánéletéről, megtalálja:

Kövesse a mi Facebook, hamarosan közzétesszük az első receptet.

Minden recept megtalálható a részben Bumm a konyhában.