Fűszeres édesburgonya

Használhatja őket köretként vagy főételként.

krumpli

2 adagra van szükségünk:

  • 3 közepes méretű édesburgonya
  • egy teáskanál őrölt gyömbért
  • egy teáskanál őrölt koriander
  • zúzott fekete bors
  • így
  • olivaolaj

MEGKÖZELÍTÉS

Az édesburgonyát nem kell ugratni, de rajtad múlik. Ezek azonban nehezebbek, mint a burgonya, amelyet figyelembe kell venni, ha hasábburgonyát vagy speciális szeletelőt használ. Ezért az elkészítésükhöz egy éles kés a legjobb.

Keverje össze az olívaolajat a fűszerekkel, az édesburgonyát hasábburgonyára vágja, és tegye sütőpapírral borított nagy tepsire. Jobb, ha kétszer (két tányér) bedobja őket a sütőbe, mint amennyit össze kellene zsúfolni, különben nem lesznek elég ropogósak. Olajkeverékbe áztatott tollal pirítsuk meg a burgonyát, rázzuk össze és süssük kb. 15 percig 200 ° C-on.

Forrás: http://www.delisssima.com/2013/05/15-minutovka-pikantne-hranolky-z-batatov.html

A cikket elolvasókat az alábbiak is érdeklik:

6 ok, amiért rendszeres édesburgonyát fogyaszt

Az egészséges karotinoidok érdekes színt adnak az édesburgonyának.

Édesburgonyás muffin spenóttal és kecskesajttal

Az édesburgonya, így az édesburgonya nagyon hasznos horror, amelyet szinte egész évben lehet kapni, akár láncban is.

Zöldségleves édesburgonyával és céklával

Zöldségleves ismét gyógynövényekkel és édesburgonyával (édes narancsburgonya, általában láncba is kerül).