Nos, csak amit sajnálok. hogy soha nem mertem itt közreműködni. Ősszel kezdhettem el futni 😝 Köszönöm a támogatást és a tanácsot 😉

futás

Hogyan olvastam és olvastam itt. A legtöbb nő itt inspirált a levegőben való futásra run) A nyáron futottam, de nem annyira, csak egy kicsit »Most otthon edzek. Mit gondolsz? Futhatok csizmában is? Valószínűleg egy hóval borított tereputat választok, amely nincs messze tőlünk. Ha nincs hó, újra elvetem magam, és újra körbefutok a házban. nem akarok drága csizmába fektetni, azt hiszem, ezek a csizmák elegendőek lesznek. Csúsztatom legalább megértem, hogy milyen gyorsan eshetsz le)

szia futók, ahogy megy ebben az időben 🙂 Imádom, ha esik az eső, vagy kint esik a hó. Ma végül 30 percet adtam, és nem léphetek alá ennél a határnál. Egyébként már egész nap vártam a futást délután. Reggel munkába menet gondolatban tervezem meg az útvonalat, délután pedig heti 4 alkalommal futom
@asimon ne stresszelje az embereket, én is faluban élek, valójában valami másról van szó, mint amilyen a városban futsz, azt is mondják nekem, hogy ha jól választottam ebben az időben, vagy uralkodom, ha akarom, de megszokja, és pontosan ezt mondom magamnak - a nyáron meglátják azt az ábrát, hogy ha akarnám 🙂 különben falun kívül próbálkozom, csak most mindenhol olyan szép a víz a falu úton futok run