@marfigirl nem tudom. Jelenleg nincs időm foglalkozni vele, vannak robotjaim munkába, első karácsonykor nem kell mosnom az ablakokat, a méhsejtek megsütötték a gyerekeket az emberrel 😀 és főleg nem Egyáltalán ne figyelje az órákról, felszerelésekről és néhány Garminról szóló vitát, amiről csak tudtam, hogy léteznek. így leghamarabb eljutok a neten való idézéshez és kereséshez, valahogyan az ünnepekhez kapcsolódóan.
@opica @ mirka907 Én is körülbelül egy hónapja érzem a torkomat - és nem tudom eldönteni, hogy beteg leszek-e vagy sem. Csak nagyot nyelek, néha kiszáradok és semmi több.
Futás, ma 8,4 km, nincs rekord rekord, csak szép tempó, de annyira durva voltam, hogy nehéz volt futnom. 😖
@ dracik1 az óra érdekesnek tűnik, ha jól értettem, GPS nélkül működik, de ki tudja, mi a pontos lábérzékelő, meg kell keresnie néhány véleményt.
De valószínűleg mégiscsak a legjobb Garminovhoz menni. 😉
és mellkaspánt, de ott csak le kell húzni a hátul lévő gumiszalagot, és be kell helyezni a melltartóba, egyeseknek speciális hurkok vannak hozzá. Akkor nem is tudod, hogy megvan. 😉
A héten nagyon hanyag voltam, csak kétszer futottam, talán holnap úgyis megmentem. 😒
A verseny egy hete alatt több mint 450 ember regisztrált 😕 Még soha nem tapasztaltam ilyen tömeget, nem hinném, hogy ennyi hülyét lehet így találni karácsony előtt. 😀
baba mikor kezdhetem el futni az ATB után? . Csak a harmadik napon szedem őket, esetleg még 4 napig, de inkább előre kérdezem. Nem akarok fütyülni és korán kezdeni, de megint nem akarok túlságosan "lehűlni". Attól tartok, hogy a fagyok megakadályozzák, hogy újra futjak.
@janinkakvetinka, de ha lenne az a mellkaspántod, akkor azt mondanám, hogy 135_140 impulzuson mehetsz futni, ha nincs lázad. De azok a csecsemők, akik soha nem mérték a pulzusukat, csak nem futnak lassan, nem tudják 😔
Tehát inkább várj.
Ma 15 km vagyok, elővettem a nyári cipőmet és a száraz főútra rohantam, de ez igazi különbség.
@mracik Itt futok a leglassabban az egész vitacsoport közül: D. szóval egy gyors sétával kezdem: D
@janinkakvetinka valahol olvastam, hogy atb, 10 napig nem szabad futnia, de ha kibírnám, az már más dolog 😉
10,3 km vagyok ma, nem fagyott, így undorítóan meleg voltam a cellámban, de kibírtam.
@mracik gyönyörűen megkapta ma azt a 15 km-t. kitűnő ütemben és túlnyúlással is. Szuper idek
@iconka celenkával futok . Nálunk -2, de eddig termikus cucc nélkül voltam és csak 2 rétegben.
És bébi ma, 11.25, nagyon jó a fagyos levegőnek .
Reggel 6, + 8 fok között. de nem szánni ilyen időt a futásra bűn lenne, de nem?
Szia, @janinkakvetinka, a zene nem fogadta el őket számomra, a garminok drágák, ezért érzelmileg tovább kell futnom. és lassan futok is, egyrészt kezdő vagyok, és inkább mérsékelt tempóban futnék több km-rel, mint hogy lehúzódjak
@mracik, egyébként jó ötlet, hogy az érzékelőt a melltartóba tegyem, kezdhetem az óra felett, és megköthetem
bébi, különben a futás és az endorfinok teljesen erőszakosak, hibernálok, amit kb. 3 hétig futottam, hétvégén mentem -8 fokon futni, és mivel az anyós éppen a ház előtt állt, így is futottam felfelé, érzelmileg csak kb. 4 km/apát adtam és sejtettem/de voltak endorfinjaim is, amikor feljöttem, majdnem 3 métert ugrottam.
@ dracik1 vettem az enyémet a bazosnál 50 € -ért. különben csak álmodnék. próbálja meg keresni. vagy figyeljen a keze alól
Kis baba vagyok.
@ficksacha panecku ze plus 8. Hol laksz? A Kanári-szigeteken?; -DDDD U nas o 6 rano mínusz 5 grrrrr. Megfelelően megdermedve szinte lelőttem magam a ház előtt.
@romanovic jeeezisi kriste zenus, és te miért mosod ilyen kaszában az ablakokat? Igazából csak szlovákiai hülyeség karácsony előtt ablakokat mosni. Soha nem tettem itt. Kíváncsi vagyok, mikor van időm és mikor meleg. Nyáron, tavasszal, amikor akarom. De semmiképpen sem csak azért, mert a fogadás így történik. Ugyanez volt velünk, egész életemben húsvét, karácsony előtt. És amikor azt mondtam anyámnak, hogy felkészültem rá. szóval furcsán nézett rám is. grrrr Aaaaaale képzelje el a régi iskolát, de még mindig "tanult" a lányától, és karácsony előtt nem foglalkozik olyan repedésekkel, mint az ablakmosás; -DDDDD Senki nem teszi ezt itt, Németországban. És zapadakovában élünk, egy bajor faluban, szinte nincsenek külföldiek.
Egyébként bébi, én tegnap 16 km. Nagyon szép, nulla körül volt, de száraz, és sütött a nap. Valójában 17 km, de az első km egy lépés, a férfiak Garminkyjának nem sikerült teljes mértékben. Körülbelül 2 km után ért utol a GPS. Egy km után feladtuk és az enyém szerint mentünk. Az enyém ugrott, nem volt időm kinyitni a ház ajtaját 😉