Kiválasztási útmutató
futópadok
Futóöv az SPORTline Hill Pro-ban
Normál ár 1067,50 Eladó 969 € -tól
Capital Sports Pacemaker F120 Pro futópad
Normál ár Akciós ár 699 €
Futópad Capital Sports Workspace Go
Normál ár Akciós 399 € -tól-
Futópad KLARFIT Treado Active
Normál ár Akciós ár 539 €
Futóöv bárral az INSPORTline Tongu-ban
Normál ár 907,50 Akcióban 799 € -tól
Futópad az SPORTline Gardian G12TF-ben
Normál ár: 7941.90 Készleten 7199 € -tól
Futópad inSPORTline AeroHike-ban
Normál ár 2122,40 Készleten 1929 € -tól
Futópad az SPORTline Gardian G8-ban
Normál ár: 4037,70 Készleten 3699 € -tól
Futópad az SPORTline Neblin-ben
Normál ár 652,40 Akciós 599 € -tól
Futópad inSPORTline Galdigar
Normál ár Akciós 4969 € -tól
Futópadok - egyedülálló fitnesz gépek
Futópad nagyon népszerű futóedző vagy intenzív járás, amelynek célja a fizikai erőnlét javítása. Futópad népszerű az aktív sportolók, valamint a szabadidős futók körében, mint pl télen futó pót és rossz időben.
Futópadon fut befolyásolja a fizikai erőnlétet és segít a fogyásban, zsírokat éget, és erősíti a tüdőt és a szívet.
Futópad az egyik legnépszerűbb otthoni és profi fitnesz edző. Gyakran része otthoni és nyilvános edzőtermeknek és fitneszközpontoknak.
A legolcsóbb futópad 200 eurónál kevesebbet vásárolhat. Így is olcsó edző számos funkcióval és terhelési beállítással rendelkezik.
Minden a futópadokról
Mi a futópad?
Mi a futópad
A futópad, amelyet néha futópadnak vagy futópadnak hívnak, népszerű fitneszgép, futásszimulátor, amely otthon is használható, de gyakran megtalálható fitneszközpontokban és edzőtermekben.
Nagy előnye a természetes emberi mozgás - futás vagy gyaloglás - szimulációja. Így alkalmazható például sérülések és betegségek utáni rehabilitációban vagy lábadozásban. A mozgást olyan negatívumok kiküszöbölésével vagy jelentős csökkentésével hajtják végre, mint a rossz időjárás, a sérülés veszélye vagy egy másik futóval való ütközés.
Hogyan válasszunk futópadot?
Nál nél futópad kiválasztása kövesse az alábbi tippeket.
- válaszoljon arra, hogy milyen gyakran használja a futópadot
- az a fontos, hogy ki fogja használni a futópadot
- az árnak megfelelően válasszon, de ragaszkodjon a futópad minőségi és biztonságos kialakításához
- további tippek a minőségi futópad kiválasztásához
Hogyan gyakoroljak egy futópadon?
Mert futópadon fut van néhány tippünk a fitnesz edzőktől
- ha a fogyás a célod, reggel fuss böjtölni
- ha reggel nem tudsz tornázni, használja a futópadot legkorábban étkezés után 2-3 órával
- nyújtás edzés előtt és után, a könnyű nyújtás melegen tart
- További tippek a futópadon történő edzéshez
Mi a futópad
Futópad egy modern és keresett fitnesz edző. Miért olyan népszerű?
- lehet rajta otthon gond nélkül gyakoroljon, minőségi öveket vásárolhat 200 euró alatt
- abszolút újdonság futópadok nordic walking szimulációval (Nordic walking) és sífutás
- Tudjon meg többet arról, hogy mi a futópad
Futópad videó
Videó: 5 ok az inSPORTline öv választására.
Hírek a futópadokról
Futópadok az egészséges életed érdekében
Az egészséges életmód magában foglalja a sportot is, a futás pedig az egyik legnépszerűbb sportág. Az emberek heti órákat töltenek futócipőben. Hogyan kell futni rossz időben?
Futópad futócipő
Megfelelő cipőt kell viselni a futópadon is. Az öv felfüggesztésével könnyebben futhat, lábad a lehető legjobb cipőt fogja értékelni. Hogyan válasszuk ki és hogyan vigyázzunk rá?
Futóruhák - főleg azért, hogy jól érezzük magunkat
Kényelmes és funkcionális futóruházat, amely illik hozzád, és jól fogsz benne kinézni. Ez a legtöbb futó célja futóruha vásárlásakor. Miben sportolni?
5 ok az inSPORTline öv választására
Öt okunk van arra, hogy egy jól ismert cseh márka futópadját válasszák
Hogyan gyakoroljak egy futópadon
A futópadon végzett testmozgás az egyik legnépszerűbb világszerte, ezt bizonyítják a rehabilitációs központok és e népszerű fitneszgépek eladóinak statisztikái.
Regeneráció és nyújtás a futók számára
Szeretne igazán hatékonyan futni? Akkor tudnia kell, hogy az övön és kívül futás magában foglalja a nyújtást és a regenerációt. Mi lenne velük?
Futóedzés kezdőnek
Szeretne elkezdeni futni? Akkor a kezdőknek szóló tippek csak neked szólnak.
Gyakran feltett kérdések az övekkel kapcsolatban
A futópadon történő futás biztonságos az ízületek számára?
Igen, ez az. A rugózott felületnek köszönhetően kíméletesebb az ízületeknél, mint a normál futásnál.
Sarok
A lábléc tartalma
Tippek más oktatóknak
Rezgő platform
A tanulmányok a testmozgás hatékonyságának akár háromszorosát mutatják rezgő platform, mint a hagyományos fitneszgépeken.
Elliptikus szobakerékpár
Rendszeres testmozgás elliptikus szobakerékpár formálja a testet, segít a fogyásban és javítja a fizikai állapotot.
Helyhez kötött kerékpár
Helyhez kötött kerékpár Ez segít alakítani testét, lefogy és javítja fizikai állapotát.
Lépők
A népszerű oktatók között van egyszerű, de hatékony léptetők, amelyet különösen erősít a láb izmaiban.
Ergométerek
Az elliptikus trénerek felső része erőteljes ergométerek, elektronikus vezérlésű oktatók.
Szobakerékpárok
Ki ne tudná szobakerékpárok, klasszikus az edzők között? Ma modern gépek, sok funkcióval.
Elliptikus trénerek
Más nagyszerű fitnesz gépek elliptikus trénerek, egyedülálló gépek az egész test edzéséhez.
Elliptika
Egy nagyon népszerű edző hatékony elliptikus, amelyet az egész testeden edzel a hátad megerőltetése nélkül.
Evezőgépek
Oktatók az igényeseknek - ezek átfogóak evezőgépek, Nem csak evezõk száraz edzésére tervezték.
Szobakerékpár
A népszerű edzőgépek közé tartoznak a kifinomult kerékpáros szimulátorok, az úgynevezett szobakerékpárok, amelyek kiválóan alkalmasak zsírégetésre és kondíció fenntartására.
kapcsolódó cikkek
Regenerálás kerékpáros teljesítmény után
Akár kerékpárral, akár szobakerékpárral, versenyzéssel vagy kemény edzéssel jár, mindig elegendő időt kell adnia a testnek az újrateremtésre és a pihenésre.
A leggyakoribb hibák, amikor elliptikus edzőn gyakorolnak
Mit szabad elkerülni, ha elliptikus edzőn edz?
Olcsó szobakerékpárokat vásárolhat online
Ha szobabicikli vásárlásakor az ár a legfontosabb paraméter az Ön számára, akkor válassza az internetet. Mi azt tanácsoljuk, hogyan és hol lehet jól vásárolni.
Öt előnye a csodálatos egyensúlyi gyakorlatnak
Kipróbáltad már az egyensúlyozó gyakorlatokat? Ugye? Akkor itt az ideje. Sok fitnesz edző szerint nincs több hasznos testmozgás.
Helyhez kötött kerékpár és fogyás
Hogyan lehet fogyni álló kerékpáron?
Olcsó elliptikus szobakerékpárokat vásárolhat online
Ha az elliptikus szobakerékpár vásárlásakor a legfontosabb paraméter az ár, akkor válassza az interneten. Mi azt tanácsoljuk, hogyan vásároljon jól.
Mikulás, karácsonyra szeretnék egy jobb minőségű szobakerékpárt - ergométert!
Ez nem jámbor kívánság, hanem hideg számítás. Az ergométer, a szobakerékpárok elektronikus változata, egy korszerű, számítógéppel vezérelt gép.
Milyen elliptikus és fogyás?
Az Eliptical kiváló fogyókúrás edző, de legalább 30–40 percig kell használni erre a célra a megfelelő edzési zónában. A test csak így fogja felhasználni a zsírtartalékokból felszabaduló energiát, nem az izomszövetből.
A vibrációs technológiák meghódítják a fitneszközpontokat és a háztartásokat. Milyen gépet kapni karácsonyra?
VibroGym, vibromasszázs gép, vibro lépés. Sok név társítja a rezgések emberi izmokra gyakorolt jótékony hatásait. Hagyd magad formálni.