Növelnie kell a kalóriabevitelt, és növelnie kell a súlyt és az izomtömeget? Ebben az esetben nyúljon a nyerőkhöz, amelyekből áll szénhidrátok és fehérjék. A szénhidrátok feltöltik az energia- és glikogénkészleteket. A komplex szénhidrátok hosszú ideig garantálják a test energiáját, mert fokozatosan szívódnak fel, ellentétben az egyszerű szénhidrátokkal, amelyeket a test edzés után azonnal felszív. RÓL RŐL…
Gainer és előnyei:
- energiával látja el a testet
- segít az izomnövekedésben és a súlygyarapodásban
- segíti az izmok regenerálódását edzés után
- feltölti az izmok glikogénraktárait
- vitaminokat, ásványi anyagokat, aminosavakat és kretint tartalmazhatnak
40 termék található a Gainery kategóriában, 8 ingyenes szállítás. A legjobb értékelésű termék a Gainer vanília koktél 2500g. Ha még nem választott egyetlen terméket sem ebbe a kategóriába, akkor próbálja meg megvizsgálni a Kemény - magasabb szénhidráttartalom és a Lágy - magasabb fehérjetartalom kategóriákat. A felhasználók értékelik a legjobb Kompava és BiotechUSA tanácsokat.