Egészségügyi és orvosi videó: A nagy aranyhossz: A kampány felmelegszik/Ki csókolja Leilát/A városi alkalmazott piknikje (2021. február)

Szeretne valamit dobni a grillre ma este? Ez az egyedülálló recept a gyorsan elkészülő garnélarákot szeletelt édes szilval és forró jalapeño paprikával keveri egy étkezéshez, sok perc alatt kész rúgással. (Ha enyhíteni szeretné a fűszeres ízt, akkor cserélje ki a jalapeño paprikát.) Amikor gyorsan elsajátítja a gluténmentes marcipán szempillaspirált - ez a tökéletes érintés, amely frissességet kölcsönöz a frissességnek -, valószínűleg ezen a nyáron más módszereket is talál, miközben a családja marad. Tálalja ezeket a nyársakat barna rizzsel és vegyes zöldsalátával, hogy kiegyensúlyozott, elegendő ízű étkezés legyen.

garnélarák

• 3 evőkanál olaj, repce vagy pirított szezámolaj

• 2 evőkanál koriander, friss, szeletelt

• 1 teáskanál mész, frissen reszelt

• 3 teáskanál lime juice

• 1/2 teáskanál só

• 12 nagy garnélarák, nyers (fontonként 8-12), hámozott és fedetlen

• 3 közepes paprika, jalapene, pörkölt, beoltott és hosszában hasított

• 2 közepes szilva, vágva és szeletelve hatodrészekre