A gerincműtét előkészítése - megfelelő táplálkozás

előkészítése

Amikor teste fizikai stresszen megy keresztül, meg kell változtatnia étrendjét. Ez különösen igaz a gerincműtétekre, mert az elvégzendő bemetszések negatív hatással vannak az immunrendszeredre és a keringési rendszeredre. Néhány héttel a műtét előtt el kell kezdenie figyelni a megfelelő táplálkozást.

Ha súlyosan túlsúlyos és próbálja lefogyni, ha lehetséges. Ez megkönnyíti a műveletet mind Ön, mind a sebész számára. Kerülje azonban a drasztikus diétákat, azok csak gyengítik a testét, és olyan tápanyagokat is eltávolíthatnak a szervezetéből, amelyekre a műtét után kell felépülnie.

Az eljárás előtt a lehető leghamarabb erősítse meg immunitását az alábbi elvek betartásával, hogy elegendő tápanyag álljon rendelkezésére:

Fehérjék - fontos a szövetek gyors regenerálódásához, és ezáltal segíti a heg műtét utáni jó és gyors gyógyulását. Zís

borjú, baromfi, hal, tejtermékek, tojás, bab és diófélék

Kalcium és D-vitamin - segít a csontok gyógyításában. Dúsított tejtermékekből, gabonafélékből, halkonzervekből, zöld leveles zöldségekből, babból és lencséből kaphat.

Vas - egészséges vörösvértestek. Piros húsból, tenger gyümölcseiből, szárított gyümölcsből, barna kenyérből és gabonafélékből szerezheti be.

Élelmi rost - segít elkerülni a székrekedést. Dióból, babból, lencséből, borsóból, teljes kiőrlésű gabonából, zöldségből és gyümölcsből kapja.

Ha úgy érzi, hogy nincs elegendő tápanyaga az étrendjében, beszéljen orvosával az étrend-kiegészítők szedéséről.

A legújabb kutatások kimutatták, hogy a műtét előtt is fontosak probiotikumok. Ezért fontos joghurtot, kefirt, savanyú káposztát, savanyúságot, hagymát, fokhagymát és lágy sajtokat is hozzáadni az étrendhez, amelyek segítenek fenntartani az egészséges bakteriális mikroflóra, és segítenek megelőzni a szövődményeket is, amelyek elsősorban a sebészeti beavatkozások okozta fertőzések.

A legújabb kutatások azt is kimutatták, hogy az alacsony zsírtartalmú étrendre összpontosító étrend betartása minimalizálja a posztoperatív szövődményeket.

Kerülje a burgonyát, a paradicsomot és a padlizsánt közvetlenül az eljárás előtt, mivel olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek blokkolják az enzimeket, amelyek meghosszabbíthatják az érzéstelenítést.