BRATISLAVA - A jelen fenyegetése a növekvő gyermekkori elhízás. Ezt mutatta az egészséges táplálkozásról szóló projekt felmérése a gyermekekről, akiket tudok. Az egészségtelen ételek és a cukros italok növekvő népszerűségét, amely az elhízás növekedéséhez vezethet, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is kiemeli.
Mint Zuzana Hambáleková a projekt szervezőinek tájékoztatta, a WHO szerint az elhízás jelenleg a civilizáció egyik legsúlyosabb betegsége. Az egészségügyi szervezet még egy globális járványra is figyelmeztet, és becslése szerint 2030-ban Szlovákiában a lakosság legfeljebb egyharmada lesz elhízott. Az elhízás hozzájárul a különféle betegségek kialakulásához, ezért nagyon veszélyes. Az öröklődés mellett eredete oka az étkezési szokások vagy a család szokásos életmódja is.
"Sok más betegséghez hasonlóan az elhízás is hatékonyabb, mint a gyógyítás. A gyümölcsök, zöldségek megfelelő bevitele és az aktív testmozgás megoldást jelentenek a gyermekek fokozott elhízásának megelőzésére. A gyermekek oktatása ebben a témában szó szerint elengedhetetlen. " magyarázza Jan Hamade, a Szlovák Köztársaság Közegészségügyi Hivatalának főhigiénikus-helyettese.
A felmérés számos pozitív eredményt is feltárt. A gyermekek 60 százaléka rendszeresen étkezik, a gyermekek 79 százaléka pedig hetente legalább háromszor-négyszer eszik gyümölcsöt és zöldséget. A magas kalóriatartalmú ételek és a cukros italok fogyasztásával kapcsolatos megállapítások kevésbé voltak kielégítőek.
A legtöbb gyermek hetente legalább egyszer fogyaszt sült vagy gyorsételt. A főként alacsonyabb jövedelmű családokból származó gyermekek több mint negyede hetente legalább háromszor eszik ilyet, sőt a gyermekek 14 százaléka is minden nap. Az édesített italok egyre népszerűbbek a gyermekek körében. A gyermekek negyede több mint 1,5 liter édesített és ízesített italt fogyaszt hétfő és péntek között.
A gyermekek csak két százaléka nem eszik gyümölcsöt és zöldséget, a gyermekek legfeljebb 79 százaléka eszik hetente legalább háromszor gyümölcsöt és zöldséget. Ezek azonban magasabb iskolai végzettségű szülők gyermekei. A mai gyerekek elég jól teljesítenek a fizikai tevékenységekben. A gyermekek kétharmada hetente legalább háromszor sportol, és a gyermekek csak hat százaléka egyáltalán nem sportol iskolán kívül.
- Globális járvány, amely elpusztítja a szlovákokat
- A globális járvány fenyegeti a világot. E két súlyos betegség összekapcsolása mint fő probléma!
- Európában 2030-ra elhízási járvány vár majd
- Sűrű lazacleves, amely nyugodtan felveszi a főétel szerepét (Recept); Fitclan
- Csak egy növény képes megmenteni a májat és ezáltal az életét