Hozzávalók:

paleo

  • 30 g tápióka-keményítő (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Paleo-tapiokova-muka-500g-d132.htm)
  • 5 g Szafi lisztkeverék a szénhidrátok csökkentésére (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Paleo-mucna-zmes-na-znizenie-sacaridov-500g-d127.htm)
  • 5 g Szafi Fitt bambuszliszt (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Muka-z-bambusovych-vlakien-300g-d125.htm)
  • 3 g Szafi Reform Himalája só (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Himalajska-sol-white-fine-1000g-d389.htm)
  • 1 g Szafi Reform fokhagymagranulátum (https://www.thebestlifestyle.sk/Szafi-Fitt-Garlic-paleo-granulat-50g-d147.htm)
  • őrölt feketebors
  • 1 ml őrölt fekete bors
  • 1 kisebb reszelt hagyma
  • 2 PL citromlé (23 g) (https://www.thebestlifestyle.sk/BiOrganik-Bio-citronova-stava-100-1000ml-d442.htm)
  • 1 dl forró kókusztej (https://www.thebestlifestyle.sk/Aroy-D-Kokosove-mlieko-1000m-d616.htm)

Öntsön forró kókusztejet a tésztára, a sóra és a lisztre, majd alaposan keverje össze. Amikor a hús megkeményedett, adjuk hozzá a többi hozzávalót, és várjuk meg, amíg kihűl. Hűtőszekrényben tárolandó.

Átlagos tápérték 100 g-onként:

  • 58 Kcal
  • 1 g fehérje
  • 2,2 g zsír
  • 10 g szénhidrát

A körforgalmakra vonatkozó követelmények:

  • 30 g kárpit
  • 5 g Szafi Reform szalmahidrát Termékek gluténmentes gyökerek-> RÉGI NEVÉN: Szafi Fitt -CH szénhidrát csostkentő lisztkeverék
  • 5 g Szafi Fitt bambusz daráló
  • Csak 3 g (száraz módon)
  • 1 g fokhagymapor
  • késhegynyi örrölt bors
  • 1 lapos kis csatorna pirospaprika
  • 1 kisebb saláta pirospaprikával (29 g)
  • 2 ek. bio citrom (23 g)
  • 1 dl könnyű kókuszdióhoz (1 dl: 36 kcal)

Tervezés:

A tábor, a só és a frissesség mind a cocquestnek és az utolsó alkalomnak szól. Köztudott, lehetséges az átlagos méret növelése és kapacitásának növelése. Hűtőkonténerek gyártása.

100 gramm teljes mennyiség:

  • 58 Kcal
  • 1 g fehér
  • 2,2 g kén
  • 10 g ch