goji

Nem is olyan régen megjelent a piacunkon az új szuperételes kínai egres, vagyis a goji, amely sok embert lenyűgözött a tulajdonságokkal. Tehát logikus, hogy sok kérdés merül fel körülötte. Sokan nem tisztázzák a kínai egres gyümölcs nevét. A kérdés az, hogy a goji bogyók megegyeznek-e az egres-, a goji-gyümölcs-, a goji-bogyós-, a wolfberry-goji- vagy a goji-maggal. Ezek a gyümölcs különböző fajtái, vagy teljesen más gyümölcsök?

Titokzatos kiáltás Ázsiából
A kínai egres, a Latin Lycium chinense egy olyan cserje, amely főleg Kínában, Koreában és Japánban növekszik. Ennek a növénynek a gyümölcsét gojinak hívják, de nálunk találkozhat olyan kifejezésekkel is, mint a goji bogyók, a kínai goji egres, a goji magvak, a Goji bogyók, a goji himalája, a goji wolfberry vagy a kínai egres goji magvak. Ezek mindig ugyanazon növény gyümölcsei, amelyeket csak másképp hívnak.

Goji a hagyományos kínai orvoslásban
A hagyományos kínai orvoslás évszázadok óta használja az egres fenomenális jellemzőit. Azokon a területeken, ahol a cserje növekszik, a gyümölcsöket többnyire frissen fogyasztják, de más módon is használják őket. Gyakran készítenek ott goji teát, és népszerű a goji juice, a goji olaj és a goji cream is. Az egres bogyók nagyon gyorsan romlanak, ezért távolabbi területeken lehetetlen frissen vásárolni őket. Szárított goji bogyókat, goji teát, goji juice-t, goji szirupot és goji krémet vásárolunk.

Goji bogyók tele egészséggel és vitalitással
Most, hogy tudja, hogy akár találkozik olyan kifejezésekkel, mint a goji bogyó, a kínai egres goji magvak, a goji bogyók, a goji bogyók, a goji, a goji gyümölcs vagy bármilyen más név ebben a cikkben, találkozni fog egy olyan gyümölccsel, amely antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, fiatalít, erősít látás és látásélesség, megnyugtatja az irritált szemeket, elősegíti a szexualitást, harmonizálja a máj és a vese működését, erősíti az immunitást és az immunitást, javítja a vérképzést és kiegyensúlyozza a vérnyomást.

Goji hatások és felhasználások
A goji jótékony hatással van a látásra, csökkenti a magas vérnyomást és a koleszterinszintet, a vércukorszintet, védi a májat, erősíti az immunrendszert, javítja a csontok és az ízületek állapotát, antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik és jó a fogyáshoz.

Kínában a goji bogyók frissek és szárítottak, sör és bor készül belőlük, és a goji bogyókat gyakorlatilag minden ételhez hozzáadják. Szerezhetünk goji-leveket és szárított goji-bogyókat. Ezeket közvetlenül lehet fogyasztani, hasonlóan a mazsolához, vagy hozzá lehet adni mindenféle húshoz, töltelékben, rizsben, levesben, kásában és desszertben. A képzeletnek nincsenek korlátai, mert a goji egres minden ételhez nagyszerű ízt ad!

Goji juice - hatások és felhasználások
Az érett friss gyümölcsből préselik a goji-levet, így pontosan ugyanazok a hatásai vannak, mint a friss és szárított Gojinak. A lé kiválasztásakor azonban egy igazán jó minőségű terméket kell választani, amely a legjobb telítetlen, hozzáadott cukrok, mesterséges édesítőszerek, tartósítószerek és sűrítők nélkül. A Goji juice finom ízű, reggel és este 30 ml-t fogyasztanak. Könnyedén hígíthatja vízzel, vagy hozzáadhatja a reggeli gabonapelyhekhez, salátaöntethez vagy hideg teához.

Goji mellékhatások?
A goji mellékhatásai előfordulhatnak terhesség, szoptatás, valamint a vér hígítására, az erek kitágulására, a cukorbetegségre és a vérnyomásra adott egyes gyógyszerekkel együtt, mivel a goji bogyóban valóban magas a hasznos anyagok koncentrációja, ami befolyásolja a különféle funkciókat. De meg kell jegyezni, hogy a goji és a cukorbetegség boldog! Annak a ténynek köszönhetően, hogy a Goji-nak nagyon alacsony a glikémiás indexe, és befolyásolja a 2-es típusú cukorbetegséget, jobb, ha a fogyasztást orvoshoz viszi.