Ezúttal meglehetősen váratlanul szerveztük meg a meghosszabbított hétvégénket. Mivel aquatlon, amelynek Pozsonyban (Iuvente) kellett történnie, Szlovákia központjába költözött - Liptovska Osady, mondtuk, miért ne használhatnánk a tavaszi szünet utáni térfogat edzésére, amelyet legtöbben valahol egy havas sípályán töltöttünk.

gothal

És jól csináltuk! Lipt felé. települések, mégpedig Gothal komplexum csütörtökön érkeztünk meg. Az edzés során főleg az úszásra, az edzőterembe és a futásra koncentráltunk. Gyermekeink és fiataljaink rövid túrára indultak és a pályára siettek. Tudjon meg többet riportjainkból és galériánkból.

Katka: "Ezúttal Liptovský Ján klasszikus környezetét cseréltük a liptói Oszadai Gothal üdülőhelyre, és azt mondhatom, hogy nagyon elégedett voltam. A szállástól a személyzetig minden kiváló volt, és az egész üdülőhely újszerű illatú volt. Az ételek mindig ízletesek és változatosak voltak. Az úszómedence modern volt Az úszómedence gyors volt és a víz ideális hőmérsékletű volt számomra. Egy igényes edzés után mindig pihenhettünk a meleg medencében, ami nagyon jó volt.
Összefoglalva, nagyon tetszett ez a koncentráció, és remélem, hogy visszatérek ide még egyszer ".

Alex: "Először voltunk egy koncentrációs táborban Liptovská Osada-ban, és elmondhatom, hogy nagyon várom, hogy visszatérhessek ide. Igazából nem lehetett panasz, az ételek kiválóak voltak, a szállás nagyon kedves volt és az edzés a a szálloda medencéje nem lehet jobb. naponta kétszer, és az első napok után nagyon fáradtnak éreztem magam. Végül hozzáadtunk egy emlékeztetőt és egy ügetést az úszáshoz, így nekem tényleg elég volt. Nem tudom elfelejteni az aquatloni versenyeket az edzőtábor vége ".

Marian: "Életemben először voltam edzőtáborban, senkit sem ismert a csapatból, mivel új tag vagyok. Nem tudtam, mit várjak tőle. Végül nagyon kellemes meglepetés volt a szállás, a környezet, a játék és a szakmai hozzáállás nemcsak az edzéshez, hanem Maroš edző étrendjéhez és regenerálásához is. Vannak a legnagyobb hiányosságaim. A vasárnapi aquatlon előtt 2,5 nappal 20 km-t úsztunk (napi kétfázisú) Reggel nehezebbek voltak, este könnyebb edzés voltunk, kétszer voltunk az edzőteremben, és természetesen ők is futottak, nem számítottam rá, hogy nagy fáradtsággal megyek, mint Myjava-ban, de mégis a legjobb időm volt a futás az összes munka után a legjobbak közé tartozott! Nagyon örülök az edzőnk, az edzőcsoportunk által végzett munkának és önmagát is meglepem. Nehezebbnek tartom a koncentrációt. Nagyon várom a szezont. "!

Laura: "Nagyon vártam a liptói szlovákiai edzőtábort. Ez ismét egy szép négy nap volt, szép környezetben sportolva. Az edzőtábor elsősorban az úszásra összpontosított, az edzőteremben is végeztünk edzéseket, ahol Keményebb úszás edzés volt reggel, ahol a hangerőre és az állóképességre összpontosítottunk, de minden edzés után remek étkezésre számítottunk, amelynek választása nagyon jó volt ezen az edzőtáboron. Kétszer is futottunk, mert a tartózkodás végét úgy terveztük, hogy részt veszünk az aquatloni versenyeken. légkör, és azt hiszem, mindannyian élveztük ".

Mišo: "Először voltam a gothale-i edzőtáborban. Valószínűleg eddig a szállás tetszett a legjobban az összes edzőtábor közül. Az úszómedence szép volt, és jó volt rajta úszni. Csak egyszer futottam, aztán a torkom és a tüdőm nem kezdett sokat fájni számomra. Egyébként az étel remek úszás volt, amit élveztem, és a környezet csodálatos volt.

Matthew: "Nagyon tetszett ez a koncentráció. Különösen a környezet miatt, ahol zajlott. Nagyon kedves ország, amelyet még minden reggel és este be kellett járnunk. Ugyanakkor kevésbé volt kényelmes, mint például Liptovsky-ban, ahol elég volt két emelettel lejjebb menni a medencéhez, de reggel a havas vidéken járni és a friss levegőt belélegezni sem volt rossz, a verseny előtt volt egy kis edzésem, de megértem, hogy ez is "edzésként" veszik figyelembe, hogy fáradtsággal és legyőzve versenyezzenek. Sokkal többet úszok, mint szoktam, fáj a karom, a lábam és fáradt vagyok, nagyon boldog vagyok, hogy néhány napot egy gyönyörű környezet, még jobb légkörrel és emberekkel. Nagyon boldog vagyok, és köszönöm, hogy részese lehettél ".

Marek: "Először voltam az úszó táborban. Gyakoroltuk az úszást, az erősítést és a futást is. Az első reggelen nagyon rosszul úsztam, de valószínűleg csak a fáradtság miatt. Tetszett az erősítés, ott nem csináltunk ilyen igényes dolgokat És nekünk mindig könnyű volt a futásunk Nagy mennyiségeket úsztunk a versenyek miatt, amelyeket átéltünk. Mindezt úsztuk a medencében, ami a szállodában volt, ahol megszálltunk. A szálloda szép volt, jól főzött és a medence nagyon jó volt. ez a koncentráció az edzés miatt, de a mindennap megismert barátok miatt is ".

Ninka: „A képzés kiváló volt. Nagyon szerettem úszni és futni, és a verseny is nagyon tetszett. És nagyon szép szállásuk van ott. Volt egy nagyon egészséges étrend is - hogy mindenféle gyümölcs és zöldség volt, nekem a dinnye tetszett a legjobban:). Ami a szállást illeti, tetszett, hogy volt egy nagy ablak, egy nagy szoba, egy szép asztal, minden új volt ott. És volt egy fűtött padló a fürdőszobában és az előszobában. Nem tetszett, hogy nincs játékterem. És még mindig nem tetszett, hogy lehetetlen belépni a másik házba, amikor nincs kártyám, és amikor el akartam menni Terezkába. Edzés - számomra ez egy kicsit sok volt. Mondanom kell még valamit, ami tetszett - hogy volt egy meleg medence. Az utazás - csodálatos volt. De azt kell mondjam, meredek volt. De nagyon tetszett, hogy túráztunk. Hogy gurulni és gurulni tudjunk a hóban, és hogy az erdőben lehessünk. Nagyon szerettem korcsolyázni, mert voltak ilyen macskák, és mi lovagoltunk velük ".