széklet
Fotóforrás: Shutterstock.com

Hasmenés esetén nagy mennyiségű testnedvet választunk ki a testből, ami veszélyes állapot a szervezet számára. Gyakori laza széklet veszélyes kiszáradást okozhat a szervezetben. A kiszáradás révén kémiai és ásványi anyag egyensúlyhiányba kerül, amelyet mindig megpróbál fenntartani. Az ellenőrizetlen gyakori hasmenés komoly problémát jelent, ezért döntő fontosságú az ok kiderítése.

Olvassa el még:

1. Fertőzések

A fertőzések a hasmenés nagyon gyakori okai. Mely mikrobák fertőzik meg leggyakrabban emésztőrendszerünket és kiválasztó rendszerünket? Ide tartoznak vírusok, baktériumok és paraziták. A laza székletet okozó leggyakoribb baktériumok közé tartoznak szalmonella a E. coli.

2. Krónikus betegségek

Néhány ember szenved Crohn-betegség, rendszeresen tapasztal hasmenést. Ezek azonban vérzést és elviselhetetlen görcsöket is okoznak számukra. Colitis ulcerosa hasmenéssel és émelygéssel is megnyilvánul. Még az említett diagnózisok is kordában tarthatják a vékony székletet, ha a beteg gyógyszert szed. Irritábilis bél szindróma hasmenést és székrekedést okoz az embernek, mint a hintán.

3. Étel

Az olyan ételek, amelyek nem ülnek rajtunk, azonnal kijönnek a testből, nincs is ideje megemészteni, és magával viszi az összes emésztőrendszeri folyadékot. Néha még az étkezés egy bizonyos kombinációja és időzítése is vészhelyzetre ösztönzi a beleket. Általában az emésztőrendszerünk érzékenyebben reagál a fűszeres ételekre, a zsíros ételekre és az állati eredetű zsírokra. Tej és laktóz intolerancia, A búza intolerancia és a glutén intolerancia szerepel a hasmenést okozó allergiák listáján. És nincsenek egyedül.

A hasmenés tüneteinek kezelése

Ha hasmenése hosszú ideig tart, vagy nagyon erős, forduljon orvoshoz. Okának ismerete gyorsabb és sikeresebb kezelést jelent. Kerülje a fűszeres, krémes és zsíros ételeket laza széklet mellett. Tartson távol a tejtermékektől, fogyasszon banánt, rizst, igyon sok folyadékot, különösen teát.

A hasmenés távozásával adjunk hozzá tésztát az étkezéshez, főtt tojás és joghurt a "jó" baktériumok számára, amelyek újratelepítik a beleket. A bélflóra cseréje segít megakadályozni a bél új káros mikrobákkal való feltöltését.

Ne felejtsd el elolvasni: