Csak a regisztrált látogatók férhetnek hozzá ehhez az oldalhoz
A regisztráció ingyenes, az alábbi linket megtalálja;-)
Nem emlékszik a jelszavára? Szerezzen újat ezen a webhelyen!
Még nem regisztrált? Regisztráljon ingyen ITT.
KARÁCSONYI AJÁNDÉK!
Ingyenes PREMIUM tagsággal rendelkezik tőlünk 2015. december 26-ig éjfélig. Tehát legalább egy kicsit elégetheti azokat a karácsonyi süteményeket;-)
Kellemes gyakorlást kívánunk:-)
A teszt vége
Biztos, hogy korán le akarja fejezni a tesztet? Nem fogja megtudni, melyik gyakorlat a legjobb az Ön számára.
Folytassa a tesztet A teszt befejezése
Biztosan vissza akarja állítani a statisztikákat?
Kattintson az Igen gombra a statisztikák törléséhez - edzésnap, ledolgozott órák és elégetett kalóriák.
Meg akarja változtatni a programot?
Jelenleg fel van állítva egy program. Kezdőlapra akarja változtatni?
Igen, meg akarom változtatni Nem. Csak a videót akarom kipróbálni a program megváltoztatása nélkül
Egészséges és csábító test?
Gyakoroljon otthon a videók szerint, és érje el célját!
Videóinknak köszönhetően már nem fogja pazarolni az edzőterembe való utazást. Takarítson meg időt, pénzt és érjen el eredményeket, amelyekre büszke lesz!
Csak 7,90 euró havonta, vagy teljesen ingyenes élő közvetítések útján!
Az indulás soha nem volt ilyen egyszerű
1. Regisztráljon
Gyors és egyszerű. 45 másodpercen belül hozzáférhet fiókjához. Szeretjük a gyors és hatékony dolgokat.
2. Keverje össze az optimális programot
Céljai szerint a legjobb típusú gyakorlatot javasoljuk. Függetlenül attól, hogy fogyni akar, formálja testét, vagy megnyugtatja az elmét. Vannak gyakorlataink új anyáknak vagy testvéreknek is;-)
3. Élvezze a fitnesz koktélt!
Kezdje el gyakorolni a videóink szerint. Minden amire szüksége van egy internet kapcsolat. Iratkozz fel most!
Elégedett tagok
„Egy kattintás a fithaker.sk webhelyre ... és azonnali döntés. Először is nagyon megfelel nekem, hogy akkor gyakorolhatok, amikor nekem megfelel. Van egy fogyatékos gyermekem otthon, és bár futni akartam egy tornára, elsősorban az ő őrzésével kellett foglalkoznom. Nem kell a Fitshakerrel:-) Másodszor, nagyon alacsony ár volt, ami másutt edzés közben hetente háromszor 40 € -ra mászik. Sokkal kevesebb a Fithakerrel:-) Következő .... A Fitshakerrel kiválaszthatok egy olyan gyakorlatot, amihez jelenleg kedvem van, és nem kell valahova néhány nappal korábban jelentkeznem. És még egy dolog…. Szeretem olvasni a blogot a Fitshakeren:-) Ez az oka annak, hogy nagyon ajánlom a Fitshaker-t minden csecsemőnek. "
"Nagyon örülök, hogy egy ilyen termék megjelent a szlovák interneten. Régóta keresek ilyesmit. Mivel a munkám idő- és utazásigényes, és van 2 kis, hat éven aluli gyermekünk is, nehéz volt eljutni a rendszeres testmozgáshoz. A Fitshakernek köszönhetően sikerült, és még a szállodában, a házikóban és persze otthon is gyakoroltam:-). Most sokkal életfontosságúbbnak érzem magam, kevésbé fáradtnak és jobban kezelhetőnek. ”
„Mind a tíznek ajánlom a Fitshakert! Nincs annál jobb, mint otthoni kényelemben edzeni, amikor ez nekem megfelel és főleg a tornateremek kíváncsi szeme nélkül:-). Fantasztikus edzőkkel edzeni, amelyek csodálatosan megmagyarázzák az összes gyakorlatot (eddig teljesen rosszul csináltam guggolásokat: D). És amikor már úgy érzed, hogy nem adsz többet, akkor motiválnak, és a végén mindezt gyönyörűen gyakorolod velük, és joggal lehetsz büszke magadra:-). Természetesen a testmozgás nem elegendő, és Fitshaker is gondolt rá, és fantasztikus mennyiségű tanácsot adott nekünk az evésről. Magasabb szintre emeltem, és vettem tőlük könyveket, és elmondom, soha nem tettem jobb befektetést! A könyvekből főzök egy barátomnak is (aki a világ csodájaként mindent kifogásolva megeszik - Fitshaker tortát tett az első helyre, és nem kér másikat). "
A nagyobbik lányom úgy gondolta, hogy talán 2 hét múlva képes leszek edzeni a Fitshakerrel. A férjem azt akarta, hogy lefogyjak, ezért támogatott. És most az átalakulás után, amelyet még mindig a férjemtől hallok, olyan szexi vagy, és a 6 éves fiam is azt mondja nekem: "Anya, annyira lefogytál." A fiam volt az, aki időről időre edzett velem, edzett, hogy tégla legyen a gyomrán, én pedig fogyjak.:-D A fogyás mellett sok-sok energiám van, többet hiszek, szexibbnek érzem magam. Régen fájt a térdem és a gerincem, most már semmi sem fáj. Nekem megfelel, hogy nem kell tornaterembe futnom, időt megölnöm utazással és ott tornáznom, de amikor csak találok időt otthon, tornázhatok. Köszönöm és Fitshaker is mindent. 36 éves vagyok, de 20 évesnek érzem magam, tele vagyok energiával.
Tele voltam aggodalommal, vajon csak újabb csalódás lesz-e. És nem volt az! Nagyon elégedett vagyok az első két hónap eredményeivel, annak ellenére, hogy még nem is haladtam végig azon az úton, amelyet kezelnem kell. Az istentelenség azokban az években olyan súlyra tettem szert, amelynek semmi köze hozzám az én koromban. Te és az egész Fitshaker, valamint a lányok és különösen a nagy támogatásom, barátom, megmutatták nekem, hogy a testmozgás olyan hobbi lehet, amelytől soha nem szabadulok meg. Azoknál a lányoknál, akik éppen azon gondolkodnak, hogy edzenek-e a Fitshakerrel, csak annyit utalok . TEHETTE, mert megvan. A kezdetek nehézek, de akkor látni fogod, hogy egyre jobb lesz. És egészséges és szép testet, és különösen csodálatos érzést kap, ha szilárdan a kezedben tartod az életedet, és mindent megtehetsz benne, amit csak akarsz.