Manapság a szabadidő eltöltésének trendje teljesen más. Valahogy eltűnt a könyvolvasás, a délutáni séták, az udvari játékok, a múzeumok látogatása és hasonlók.
Manapság a szabadidő eltöltésének trendje teljesen más. Valahogy eltűnt a könyvolvasás, a délutáni séták, az udvari játékok, a múzeumlátogatások és hasonlók ideje. Ma csak babakocsikkal vagy kisgyerekes anyukákkal találkozom sétálni. Nagyon ritkán találkozom olyan családdal, amelynek gyermekei évesek. Elmúltak azok az idők, amikor az idősebb gyerekek kirakodva játszottak, dartoztak, fára másztak és udvaron repültek.
A mai gyerekek reggel felébrednek, bekapcsolják a számítógépet és kikapcsolják, amikor este lefekszenek. Szabadidejük nagy részét számítógép mellett ülve töltik. Akár online játékokkal, akár internetezéssel. Ehhez TV is hozzáadódik. A szülők többnyire a munkahelyen vannak, vagy szívesen pihennek egy ideig, és a gyerekek szórakozhatnak nélkülük.
Nem veszik észre, hogy ez az életmód nem felel meg a gyerekeknek, és sokuknak következményei vannak. A minimális testmozgás szintén elhízást okozhat. A számítógép mellett ülő gyerekeknek nincs idejük jó ebédelni. A chips, a dió, a süti vagy a csokoládé általában megmenti őket az éhségtől.
Az egyre növekvő szándékos mozgáshiány az energia felhalmozódását okozza a gyermek testében, amely még nem teljesen fejlett, ami a lakosság nagy részének általános morbiditásában tükröződik.
Szakmai szempontból
A TASR szerint 2008.11.14-től
Az általános és középiskolásoknak legalább heti három testnevelési órával kell rendelkezniük. A sport kulcsszerepet játszik a gyermekek harmonikus testi és szellemi fejlődésében. Az Európai Unióban az összes gyermek körülbelül egynegyede az ülő életmód és a rossz étkezési szokások miatt elhízással kapcsolatos problémákról számol be. A statisztikák szerint az EU-ban 14 millió ember van túlsúlyos. Minden negyedik gyermek szenved ettől, és évente 400 000 új túlsúlyos vagy elhízott esetet adnak hozzá.
A SITA szerint 2009.03.11-től
Egy brit tanulmány megerősítette a kapcsolatot az ülő életmód és a későbbi gyermekeknél az asztma kialakulásának magasabb kockázata között. Egyes országokban a gyermekpopuláció legfeljebb 30 százaléka szenved asztmában. A brit kutatók szerint azok a gyermekek, akik naponta több mint két órát néznek tévét, nagyobb kockázattal küzdenek az asztma kialakulásában.
Macák I. szerint a Referaty.sk
Sajnálom néhány olyan gyermeket, akik szinte teljes szabadidejüket számítógépek mellett töltik, és legalább nem szabadidősportokkal foglalkoznak. Úgy gondolom, hogy ez nagy hiba, különösen azoknál a szülőknél, akik kiskoruktól kezdve semmiféle fizikai tevékenységhez nem vezetik gyermekeiket. A testmozgás hiánya szorosan összefügg az elhízással. Miért elhízottak az emberek? Mert habozás nélkül valami kellemeshez nyúlnak, ugyanakkor előre tudják, hogy káros a szervezetre. A zsír sok szempontból korlátozza az érintettek fizikai aktivitását. Gyakoribbá és súlyosabbá válnak, rövidebb az életük valószínűsége, és rendkívül hajlamosak néhány súlyos betegségre - pl. cukorbetegség és keringési betegségek. Ez az általános szubjektív állapot romlásával jár. Riasztó tény, hogy az elhízás gyakorisága minden erőfeszítés ellenére növekszik.
A Trener.sk szerint 2009.05.14
A gyermekek hosszú távú mozgáshiánya általános kényelmet és a sport iránti érdeklődés hiányát okozza. A gyermekek csaknem harmada már ebbe a csoportba tartozik. Az ilyen, hipomobilként emlegetett gyerekeknek nincs szokása örömmel rendszeresen sportolni, ami életmódjukban és felnőttkorukban is megmutatkozik, és csak kicsi a valószínűsége annak, hogy későbbi életkorban rendszeresen önkénteskedni kezdenek. A szülőknek szándékosan kell ösztönözniük gyermekeik sport iránti érdeklődését.
Az életé
16 éves pozsonyi Nika Épp nyaralok. Anyja munkába jár, így Nikin szabadidejét semmilyen módon nem lehet befolyásolni. Nika bekapcsolja az internetet, amint reggel felkel, és bejelentkezik a híres Faceboook.com weboldalra. Egész nap a faliújságra ír arról, hogy mit csinál. Gyakran naplózza 23 óra után. Délután egy ideig elfogy, de a lehető leghamarabb visszatér az internetre. Legalább a régi szüleihez mennek, talán fél napra - nincs internetük.
6 éves Alexander zo Šamorín neki is van nyaralása. Az óvoda utolsó, az első az iskolakezdés előtt. Napjait laptop használatával tölti online játékokkal. Egymás után váltogatja. Nem eszik rendesen, nincs ideje elhagyni a játékokat. Reggelire egy darab kenyeret eszik, vacsoráig pedig semmit. Este néhány zsetont és szomjat a kóla és a mirinda űz ki. Nem éhes.
Valójában az lenne a legjobb, ha a gyerekeket már kora életkortól kezdve legalább egy aktív sportághoz vezetnék. Tanítsd meg őket, hogy menjenek ki és őrüljenek meg a barátaikkal, hogy minél több energiát költsenek. Jól ettek és lefeküdtek. Fáradt és elégedett. És tiszta lelkiismerettel nyugodhatunk.
- Gyermekek és háziállatok Mama cikkek MAMA és Me
- Gyerekek és takarítás Igen, de mint a kisgyermek cikkek MAMA és Me
- Gyermek- és mama-rituálék A MAMA és én cikkei
- Gyermekek és étkezés az ünnepek alatt Gyermekcikkek MAMA és Me
- Három évesnél fiatalabb gyermekek és dühkitörések Állítsák be a MAMA és Me című kisgyermekcikkek határait