A szoptatás előnyös a gyermekek és az anyák számára.
A szoptatás nemcsak a babának, hanem neked is előnyös. A szoptatás nem is káros!
Ha szoptat, nemcsak a legjobb egészségügyi koktélt biztosítja a babának, hanem az egészségét is "helyreállítja" a következő évtizedekre - nagyobb valószínűséggel kerüli el az emlőrákot, az oszteoporózist, a cukorbetegséget és az idősek egyéb látogatásait. orvosok és kórházak. A legújabb kutatások azonban azt mutatják, hogy a szoptatás nemcsak előnyös, de hiánya még az egészségedre is komoly kockázatot jelent.!
Negyedik trimeszter
"A szülés utáni normális fiziológia a szoptatás" - mondja Alison Stuebe, az American Scientific Science Server észak-karolinai egyetemének magzati orvoslásának professzora. A szoptatást az anya testének átalakulásának és a csecsemő születése utáni fejlődésének "negyedik trimesztereként" is leírja. Szerinte, ha különböző okok miatt nem tud vagy nem akar szoptatni, számos következményt kockáztat, amelyeket a szakértők még mindig felfedeznek. Ők azonban már úgy gondolják, hogy ha nem követi azt a természetes folyamatot, amelyre a teste kilenc hónapja készült, akkor sok alapvető rendszer már nem működhet elég jól. "A szoptatás fontos része annak, hogy a női test helyreálljon a terhesség után. Részt vesz a csecsemő méhen kívüli fejlődésében, valójában annak természetes folytatása, és a nő teste erre a folyamatra van beállítva. Ha bármilyen okból és bármilyen módon hirtelen idő előtt véget ér, egyértelműen hatással van az anya testének szabályozására, és a nő hajlamosabb az egészségügyi problémákra. Leggyakrabban a menopauza kezdetével, azaz több év elteltével jelennek meg, amikor egészségügyi rendszerünk már nem hozza összefüggésbe a terhességet és a szoptatást. " mondja Mgr. szoptatási tanácsadó. Jana Boleková.
Szerinte a civilizációs megbetegedések növekedésének hátterében éppen a laktáció természetes kezdetének blokkolása áll, az újszülöttek erőszakos tépésével az anyáktól a kórházi szülés során, de a "baba-marketing" nyomása is elárasztja a piacot olyan termékekkel, nyomja a természetes szoptatást fecskendők és palackok nélkül.
Az abortusz szintén káros
A nő teste azonban hasonló sokkot él meg, mint a laktáció hirtelen abbahagyása esetén a terhesség végén. Tehát nem csak a vérzéssel vagy a vetéléssel járó kockázatokról van szó, a valódi következmények néhány év múlva várnak rád. "Már a terhesség korai szakaszában felkészülnek a mellek a laktációra - változások vannak a mellszövetben, a mellek megnagyobbodnak, a nőknél megemelkedik az ösztrogénszint és más hormonális változások intenzíven zajlanak. Amikor ezt a folyamatot vetélés vagy abortusz megzavarja, a mellrák kockázata későbbi életkorban akár 40 százalékkal is megnő. A szoptatás az első számú megelőzés ebben a típusú rákban, és a szoptatás hossza jelentősen összefügg a menopauza alatti előfordulásának kockázatának csökkentésével "- figyelmeztet a laktációs tanácsadó.
Öngyógyítás
"A terhességek számának növekedésével nő a védelem a méh, a petefészek és az endometriosis rákjaival szemben is. A szoptatás csökkenti a csontritkulás, a combnyak törése, a szív- és érrendszeri betegségek előfordulásának kockázatát, mert csökkenti a szervezet zsírraktárait, serkenti a hormonok, szívrohamok, stroke, magas vérnyomás és koleszterin, 2-es típusú cukorbetegség kiválasztását. A szoptatás elnyomja a reumás ízületi gyulladás valószínűségét és csökkenti az inzulinigényt a cukorbeteg nőknél a szoptatás alatt. A szoptatás alatt a nők fokozottan érzékenyek az inzulinra és jobban feldolgozzák a cukrokat, mint azok a nők, akik nem szoptatnak ”- mondja a szoptatási bónuszok szakértője. Ezenkívül a szoptatás megmentheti az életét a szülés után, és felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatokat a testében. "A szoptatás hozzájárul az nemcsak az anyatej termeléséhez fontos hormonok termeléséhez, hanem csökkenti a szülés utáni vérzés kockázatát is, és az oxitocin hatása felgyorsítja a méh tekercselését. Egyes nőknél késlelteti a termékenység visszatérését és elnyomja az ovulációt, ami megnöveli a születések közötti intervallumot, és a szervezetnek elegendő ideje van a természetes regenerálódásra, miközben idő előtti menstruációval csökkenti a vérveszteséget, ami viszont segít megelőzni a vérszegénységet "- teszi hozzá Mgr. Boleková.
A hűség hormonja
És nyilvánvalóan a szoptatás is megmenti a kapcsolatokat - gyermekekkel és partnerekkel. "A szoptatás jelentősen támogatja az anya és a baba közötti érzelmi köteléket. Az oxitocin, más néven szerelmi hormon, felelős ezért, pozitív hatással van a nő minden érzésére. Az oxitocint "hűséghormonnak" is nevezhetjük. A szervezetben történő termelése támogatja a monogám életstílust "- számítja ki a laktációs tanácsadó további előnyeit.
Gondolj magadra is
A szoptatás azonban nagyon kimerítheti Önt, csúnya a bőre és a haja, elszakad a körme, és valahol azt szemrehányta, hogy a kalcium túlzott lebomlása révén is elvékonyíthatják a csontjait. A szoptatási tanácsadó a hosszú szoptatás káros következményeit annak tulajdonítja, hogy megfeledkezik a babáról. "A szoptatás során a szervezet jobb kalcium- és foszforforrásokat kezel, védve ezzel a szoptató nő csontjait, és az átmeneti időszakban ezeknek a nőknek nincsenek problémáik a csontritkulással. A szoptatás egészséges az anyának, „nem porszívózza fel”. A hajhullást, a fogszuvasodást vagy az immunitás gyengülését nem maga a szoptatás befolyásolja negatívan, hanem az anya szoptatás alatti öngondoskodása. " mondja a szakértő. Tehát, ha elfelejtette, hogy a baba mellett vigyázzon magára, magától értetődik, hogy teste lefogy. "Sok anya elhanyagolja vagy akár fontosnak tartja saját pihenését és étrendjét, ami nemcsak a szoptatásra, hanem a fizikai állapotra is nagy hatással van" - tanácsolja a gyógyszerész.
Legalább másfél év
Az exkluzív 6 hónapos szoptatást általában a minimumnak tekintik. A szoptató tanácsadó azonban úgy véli, hogy fél év után abbahagyhatja a szoptatást, még mindig korai lehet a szervezete számára. "Bármely 18 hónapos kor előtt leállított szoptatás korai. Azonban a hosszú távú szoptatás - két és több éven át tartó - fogalmát hazánkban nagyon nehéz gyökeret ereszteni, és társadalmilag még mindig nagyrészt elfogadhatatlan. A kutatók azt vizsgálják, hogy a szoptatás hoz-e valami mást, megfelelő-e, vagy hosszú távú következményekkel jár mind a csecsemő, mind a nő számára. Nem tartják tiszteletben azonban a szoptatás természetét, amely mindig is itt volt, és ennek köszönhetően egy ember életben maradt mindezidáig. " - zárja le egy szakértő.
A szoptatás egészségesebbé tesz minket
Nőknél a menstruáció és a terhesség elősegíti a káros anyagok testből való megszabadulását. Ezért sok, általában az első terhesség vetéléssel végződik, amikor a test valóban életképtelen embrió formájában megszabadul a szennyeződésektől. A születés után a tisztítás az anyatejjel is megtörténik. Az a tény, hogy a férfiak nem rendelkeznek ezzel a mechanizmussal, megmagyarázhatja, miért halnak meg korábban és súlyos egészségügyi problémákat szenvednek.
Amit a számok mondanak
■ a terhességek számának növekedésével a méhrák elleni védelem fokozódik, minél több gyermeket szül egy nő, annál jobban védik az emlő- és méhrákot
■ a 12 hónapnál hosszabb szoptatás jelentősen növeli az emlőrák elleni védőhatást
■ a szoptatás minden éve 4,3 százalékkal csökkenti ezt a kockázatot, ugyanakkor minden újszülöttnél további 7 százalékkal csökkenti a kockázatot
■ A szoptatás minden egyes évében a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata körülbelül 15 százalékkal csökken
■ legalább egy éves szoptatás 10 százalékkal csökkenti a szívbetegségek, a szívroham és a stroke kockázatát, a magas vérnyomás 12, a cukorbetegség és a koleszterin 20 százalékkal
■ a szoptatás védelmet nyújt a mellrákos nőkkel szemben, akik 25 éves koruk előtt szülnek, nagyobb a gyermekszámuk, de védi azokat a nőket is, akik később szülnek először