gyógyszertárban

A hiányzó D-vitamin pótlására számos táplálék-kiegészítőt is regisztrálnak a szlovák piacon. A tablettákat és cseppeket tartalmazó gyógyszereket csak az orvos receptje alapján adják meg, a beteg maga fizeti őket. Különböző étrend-kiegészítők szabadon kaphatók különféle dózisformákban - tabletták, kapszulák, cseppek, orális permetek vagy pasztillák.

Az Egészségügyi Világszervezet által ajánlott napi meghatározott adag 800 NE = 20 µg (mikrogramm), ha az embernek jó a D-vitamin szintje, és csak azt akarja kiegészíteni, amelyet teste naponta fogyaszt. Sajnos a jelenlegi népesség nagy részének vérében alacsony vagy nagyon alacsony a D-vitamin szintje. Életmódunk adja.

Előfordul, hogy az ember a kéthetes tengeri tartózkodás után sem normalizálja a vér D-vitamin szintjét. Ezért a napi adag magasabb lehet, különösen a téli hónapokban. Ami az étrendet illeti, a D-vitamin forrása elsősorban a zsíros halakban, például a lazacban és a makrélában található halolaj, amely szintén nem gyakran szerepel a menüben, mivel Szlovákia nem tengerparti ország.

A szlovák piacon vény nélkül kapható készítmények kaphatók DU-vitamin-tartalommal 200 NE és 2000 NE között. A legjobb, ha orvosa megméri a D-vitamin szintjét a vérében (például adjon hozzá egy másik tesztet egy másik vérminta részeként). Ezután, a mért szintektől függően, a napi dózist korlátozott időre (például három hónapra) beállíthatjuk a megadottnál jóval magasabb dózisra.

Mivel a D-vitamin zsírban oldódik, ezért a szervezetben tárolódik, így megfelelő napi adag bevehető naponta egyszer, hetente egyszer vagy akár havonta is. A túladagolás túladagoláshoz vezethet, ezért nem javasoljuk a nagyobb dózisok önkényes beállítását.

A gyártók számából arra összpontosítanék, hogy olyan cégeket válasszanak, amelyek gyógyszerészeti minőségű étrend-kiegészítőket állítanak elő, hogy ne történjen meg, hogy a táplálék-kiegészítő adagja sokkal alacsonyabb legyen, mint a gyártó kijelenti. Ez a probléma az Állami Kábítószer-ellenőrzési Intézetben regisztrált gyógyszerekkel kiküszöbölhető, de ezek csak orvos receptje alapján állnak rendelkezésre, nem vásárolhatók meg szabadon.

Az adagolási forma megválasztása személyes preferenciáktól függ. Az elfoglalt emberek a tablettákat vagy kapszulákat részesítik előnyben, ahol nem kell visszaszámolniuk az adagot, gyorsan meg kell inniuk és el kell menekülniük kötelességeik elől. A cseppeket könnyebb lenyelni, jobban titrálhatják a szükséges adagot, csepegtethetők ételbe vagy italba. A csepegtető D-vitamin akkor lesz optimálisan hatékony, ha olyan italok vagy étkezések részeként fogyasztják, amelyek némi zsírtartalmúak, és amelyeket a teljes D-vitamin adaggal lenyelnek a vékonybélbe jutáshoz.

Zsírfelszívódási rendellenességek vagy gyulladásos bélbetegségek esetén a D-vitamin felszívódása még a belekben is romlik. Az orális spray lehetővé teszi a D-vitamin alkalmazását közvetlenül a szájüregbe (a nyelv alá vagy az arcok belső oldalára) a gyors felszívódás érdekében. Bárhol és bármikor alkalmazható a nap folyamán. Nincs szükség ételre vagy italra, ami előnyt jelenthet a fekvő idős betegek számára, akiknek gyakran nehézségei vannak a nyeléssel. Egyesek számára az ízesített rágótabletták is kellemes alternatívát jelenthetnek.

Egységátalakítás

Nemzetközi egységek (NE): mikrogramm (µg)
250 NE: 6,25 Dg D3
400 NE: 10 Dg D3
500 NE: 12,5 Dg D3
800 NE: 20 Dg D3
1000 NE: 25 Dg D3
2000 NE: 50 Dg D3

Mi kapható a gyógyszertárakban

Vény nélkül kapható étrend-kiegészítők (kizárólag D3-vitamint tartalmaznak, a beteg fizeti)

BIO-D3-vitamin D-Pearls PharmaNord - 40 vagy 80 D3 kapszula, 800 NE (20 µg) kapszulában

Biomin D3-Vitamin Extra - 30 kapszula, 5600 NE (140) g) egy kapszulában

Biomin D3-Vitamin Forte - 60 kapszula, 1000 NE (25) g) egy kapszulában

DeVit 2000 - 60 kapszula, 2000 NE (50) g) egy kapszulában

DeVit cseppek - 20 ml, egy adag 12 µg D3-vitamint tartalmaz

DeVit Forte cseppek - 22 ml, egy adag 37,5 µg D3-vitamint (1500 NE) tartalmaz

Jamieson D3-vitamin tabletta - 1000 NE (25) g) D3 tabletta

Jamieson D3-vitamin tabletta - 2000 NE tabletta (50) g) D3 tabletta

amieson Baby D3 - csepp 1 csepp 400 NE (10 µg)

Jamieson D3-vitamin - narancs ízű tabletta - 100 tabletta, 1000 NE (25) g) tablettánként

EZ a Pharma D3 VITAMIN - 30 ml csepp, egy csepp 400 NE (10 µg)

Vigantolvit - 60 kapszula - 2000 NE (50 µg)

Generica D3 - 10 ml csepp, egy csepp 400 NE (10 µg)

OILESEN D3 500 VITAMIN - orális spray (320 adag), 30 ml, két adag (injekció) 1000 NE (25) g) D3-at tartalmaz

TEREZIA COMPANY D3 VITAMIN BABY - cseppek, 10 ml, egy csepp 400 NE (10) g) D3-vitamint tartalmaz

SVÁJC NATUREVIA D3 VITAMIN HATÁS - csepp 10,8 ml, egy csepp 400 NE (10) g) D3-vitamint tartalmaz

SVÁJC NATUREVIA D3 VITAMIN EFFECT GYEREK - narancs ízű rombusz, 60 rombusz, 600 NE (15 µg) egy rombuszban

Dr. Müller Pharma D3-vitamin - 30 ml orális spray egy adagban 500 NE (12,5 µg) D3-at tartalmaz

(Ez a lista nem biztos, hogy teljes. Ne vegyen be egyidejűleg egynél több D-vitamin terméket. Ha D-vitamin-hiánya van, ne vegyen be egyetlen termékben kombinált D-vitamint más összetevőkkel, mindig csak olyan terméket, amely csak egy baba.)