tanácsok ötletek

A rossz cipő sok egészséget okoz
Forrás: Redőny
Képtár
A rossz cipő sok egészséget okoz
Forrás: Redőny

Szódabikarbónával eljuthat a gyönyörű lábakig, a duzzadt bokák megszabadulhatnak a petrezselyemnek köszönhetően, fogyasszon dinnyét, ha veseproblémái vannak, és ha nem tudja, mit hozzon, legyen élesztő.

Szoda a gyönyörű lábakért

Készítse elő a lábát nyitott cipőben. Kezelje őket rendszeres lágyítással a meleg fürdőben, és masszírozza szódabikarbónával. Este készítsen olajos pakolást és zoknit, amelyeket műanyag zacskóba csomagol.

Veseproblémái vannak?

Egyél görögdinnyét a lehető leggyakrabban. Miért? A dinnye akár 90% vizet, plusz C-, B-vitamint és szénhidrátot, valamint rostot tartalmaz. A bónusz az, hogy a dinnye a fogyást is támogatja.

A duzzadt lábak receptje

Van-e problémája a bokája vagy akár az egész lába duzzadásával? Próbáljon rendszeresen inni petrezselyem teát. Óránként vegyen ki két gyermeket a levelekből és a gyökérből származó kivonatból. A tea vízhajtó hatású, azaz dehidrál.

Hagyd abba az idegességet!

Ha nem tudsz mit kezdeni veled, ingerültséged oka bizonyos vitaminok hiánya is lehet. A B-vitaminokban gazdag élesztő kenhetőség segíthet.