# Carolina (20) olyasmit tapasztalt, amit néhányan közülünk nem értenek, és soha életünkben soha nem találkozhat vele. Serdülőkorban, ahol, mint minden lány, megoldotta a megjelenését, súlya háromjegyűre emelkedett. De aztán áttörés, radikális fogyás következett be, és az anorexia nevű pestis lépett be az életébe. Kajina vallomása hidegrázást okoz.
Milyen gyerekkorod volt?
Nagyon jól gondoltam, és hogy nem hiányzik semmi. Minden nap addig ülhettem a tévé előtt, ameddig csak akartam, miközben töltöttem magam chipekkel, amit ittam. Hétvégenként apám és nővérem sétálni mentek, ami valójában egyetlen lépésem volt egy hét alatt. Az iskolában csak 2 lánnyal beszéltem, a többiek csak akkor beszéltek velem, amikor új becenevet találtak ki nekem. Emlékszem, körülbelül két évig "nagy testnek" hívtam. A súlyom 115 kilogrammra emelkedett.
Már kiskorától kezdve nagyobb súlyra tett szert, vagy ez csak egy "csepegés" volt ?
Az óvodában rendes voltam - mint az osztálytársaim. Csak a negyedik vagy ötödik évfolyamon kezdtem el nagyon gyorsan hízni, így valójában csak azért, mert minden nap sok ételt ettem.
magánarchívum K.R.
A pubertás időszaka meglehetősen bonyolult, bármi, ami megérint egy tinédzsert, és szerves része a megoldás annak, hogy ki néz. Hogy élted ezeket az éveket?
Szüleim gyakran vigasztaltak azzal, hogy nem vették a szívükbe az osztálytársaim szavait, miszerint ezek csak hülye gyerek szavak voltak. Amikor azonban az ember több éven át naponta hallgat ilyen szavakat, azon gondolkodni kezd, hogy a környező emberek még mindig tévednek-e. Annyira a szívembe vettem, hogy mással nem foglalkoztam, csak a megjelenésemmel. csak arra összpontosítottam, hogy megváltozni akarjak, hogy ezeknek az embereknek már ne legyen okuk kizárni a kollektívából.
magánarchívum K.R.
Az a tény, hogy osztálytársai elkezdték kizárni a csapatból, az volt a fordulópont, amikor eleget mondtál, le kell fogynom.?
Ez mindenképpen az egyik fő ok volt. De hogy őszinte legyek, nemcsak osztálytársak voltak, hanem tanárok is. Pitypangnak, labdának vagy buboréknak hívtak. Szomorú, mert a tanárok nagyon nagy hatással vannak a diákokra, és példát kell mutatniuk a gyermekek számára, még akkor is, ha ilyen dolgokról van szó. Amikor a gyerekek meglátják, hogy egy tanár csúfolja az osztálytársukat, nem látnak semmi rosszat abban sem, ha ezt csinálják. Mindezt azért mondom el, mert már több olyan esettel is találkoztam, amikor egy gyereket súlya miatt bántalmaztak, a tanár tudott róla, de éppen azért nem avatkozott közbe, mert ezeket a sértéseket csak hülye gyermekszavaknak tartotta. Közülük sokan nem is tudják, hogy az ilyen, látszólag jelentéktelennek tűnő beszéd hogyan befolyásolhatja a tinédzser pszichéjét.
magánarchívum K.R.
Hogyan sikerült lefogynia az első kilókból?
13 éves voltam, amikor elkezdtem fogyni. Egy este a szüleimmel és a nővéremmel néztünk egy filmet, amely csokis sütit evett. Vettem egyet, és elmondtam a családomnak, hogy ez az utolsó édesség, amit a számba adok, és hogy másnaptól diétázom. Másnap a barátom felhívott egy zumba órára, így mentem. Nagyon tetszett ott, de szégyelltem, mert úgy éreztem, mindenki a remegő hasamat nézi. Óránként jártam, már nem is nyúltam az édességhez, így a kilók szépen lementek.
Végül 115 kilóról 49-re fogyott, ami riasztó 176 centiméteres magasságában. Rájössz, amikor a fogyásod elment a kezedből?
Három évvel ezelőtt volt a nyár. A nővér diagnosztikai mérleget rendelt, mert ő is fogyni akart. Minden nap elkezdtem mérlegelni magam. Készítettem egy táblázatot, ahol felírtam a súlyomat, a BMI-t, az izomszázalékot és hasonló dolgokat, amelyek ilyen súlyt mérnek. Hihetetlenül boldog voltam minden elvesztett gramommal. Amikor két egymást követő napon ugyanaz volt a súlyom, másnap valamivel kevesebbet ettem, hogy még gyorsabban csökkenjen.
magánarchívum K.R.
Cenzúra nélkül elmondhatjuk, hogy az étkezés megtagadása, az önsúly súlyosságának megszállása, étvágytalanság lépett fel. Mi történik a betegségben szenvedő ember fejében?
Az ilyen betegségben szenvedő személy megszűnik emberi lény lenni. robot lesz belőle, amely úgy van programozva, hogy folyamatosan számolja a kalóriákat. Gyűlöltem magam, a testemet. Esetemben az volt, hogy fokozatosan teljesen elválasztottam magam a barátaimtól, a családomtól. Reggel arra ébredtem, hogy nem érezhetem magam éhesnek, mert ha ennék, ez azt jelentené, hogy legyengült vagyok, aki nem tudja elérni a kitűzött célt. A célom az volt, hogy a súlynak minden nap csökkennie kell.
Teljesen őrült dolgokat csináltam, például négy darab diót készítettem reggelire, amit kértem, hogy úgy érezzem, egy ideig eszem, de aztán az egészet a kukába köptem. Reggel három órát, néha négy órát gyakoroltam. Forgott a fejem, ködösödött a szemem előtt, de le kellett győznöm. Ebédre volt egy kis darab tofu sajt, mert nagyon megéheztem az éhségtől edzés után. De már maga az érzés, hogy beteg vagyok, előremozdított, mert ez azt jelentette, hogy helyesen cselekedtem. Délután bicikliztem, úsztam, futottam, bármit megtettem, órákig égettem a kalóriákat. Fél túrót ettem vacsorára. Ez volt minden…
Még rosszabb volt, amikor abbahagyta például a testmozgás energiáját? Milyen más borzalmakat hozott az anorexia?
Nagyon érdekes, de még mindig volt energiám edzeni. Nem volt egyetlen nap sem, hogy ne mentem volna gyakorolni. Ezen kívül részmunkaidős munkára jártam, ami fizikai munka is volt. A legrosszabb az volt, amikor este lefeküdtem. Abban az időben fájtak a csontjaim és az izmaim, de valójában az egész testem fájt. Nem feküdhettem a hátamon, mert ez fájt a legjobban, de még az oldalamon sem feküdhettem, mert a bordáim megszúrták. Minden este, körülbelül fél órán keresztül kerestem egy olyan pozíciót, ahol még mindig nem éreztem a saját csontjaimat és ezt az undorító fájdalmat. Ráadásul öt évig nem menstruáltam. Minden hajmosás után féltem a tükörbe nézni, hogy nem maradtak-e a fejemen, amíg le nem esnek.
magánarchívum K.R.
Hogyan reagált a család?
A szüleim folyamatosan mondogatták, de nem tudták, hogyan tovább, hogy ne rontsák tovább a helyzetet. Elég volt, ha csak egy mondatot mondtak el, ami valahogy összefüggésben állt az étellel, és abban a pillanatban elmentem, és nem voltam hajlandó beszélni velük. Anyám egyszer feltűnés nélkül hozott az orvoshoz, és arra gondolt, hogy menjek el megelőző vizsgálatra. Az orvos azt mondta nekem, hogy étvágytalanságom van, és el kell kezdenem sült szeleteket és kekszeket enni. Ez csak tovább rontotta a helyzetet. Egy másik orvos, akihez anyám vitt el, azt mondta, hogy az a tény, hogy túl szegény voltam, csak anyámnak tűnik, mert korábban túlsúlyos voltam, és hogy olyan szegény "földigiliszták", mint amilyen vagyok, mindenhol tele vannak. Tehát folytattam ezt a megszállottságot azzal a ténnyel, hogy valójában teljesen jól vagyok.
K.R. magánarchívuma magánarchívum K.R.
Ez szörnyen hangzik! Hogyan sikerült végre kijönni belőle?
Nem is tudom pontosan, mikor jöttem rá, hogy túl messzire ment. Egyre jobban tudatosult bennem azoknak a tekintete, akik roncsnak, ilyen elszegényedett lénynek tekintenek. Anyám még sírt is, amikor meglátott fürdőruhában. Akkor kezdett jobb lenni, amikor elkezdtem az egyetemet. Most elsőéves vagyok, és bentlakásos iskolában élek. Ott az emberek, akikkel találkoztam, elkezdték mondani, és azt mondták, hogy szörnyen nézek ki.
Tehát elkezdtem még egy kicsit enni, aztán újabb pokol kezdődött, amely a falatozás volt. Három hónap alatt 25 kilót híztam. Nem tudtam irányítani az ízlésemet. Szörnyű volt. Sokszor két órát ettem, és eszembe sem jutott, mibe vetem magam ebben a rohamban. De a folyamatos túlevés vágya összefüggött azzal, hogy a testemnek ki kellett egészítenie mindazt, amit évek óta megtagadtam tőle. De ez is, szerencsére már rendben volt, de nagyon nehéz volt, mert féltem, hogy megint olyan skálán végzek, amellyel elindultam.
Hogyan néz ki ma az életmódod? Mi a kedvenc étele?
Már próbálok aszerint enni, amire csak vágyom. Hű maradtam a testmozgáshoz, valamint az egészséges étrendhez, de ezúttal valóban egészségesnek mondhatom. Emellett az edzésem már nem csak a végtelen kardió órák. Ellenkezőleg. Ha a testet meg akarjuk formázni, akkor nem kell aggódni a nagyobb súlyok miatt. Tehát számomra nem is arról van szó, hogy értelmetlenül tiltanánk a különféle ételeket. Múlt héten, hét év után, finom gulyásom volt, néhány napja megettem egy háromszög pizzát, már nem tudtam irányítani. És nagyszerű érzés volt, mert akkoriban vágyakoztam iránta, és a legkevesebb bűntudatom sem volt, ha megettem. És imádom a tejtermékeket - joghurtokat, túrót, túrót, sajtot, de elég nagy húsevő is vagyok. És alapvetően csak a kedvenc ételeimet említettem, amelyeket valahogy mindig finoman kombinálok.
magánarchívum K.R.
Ha összehasonlítaná a néhány évvel ezelőtti Kaja-t és a mait, akkor mi van ma? Hogyan látja önmagát, hogyan változott és mit akar elérni az életben?
Kaja néhány évvel ezelőtt nagyon felszínesen nézett a világra. Csak az számított, hogy néz ki, mások mit gondolnak róla, és hogy ne engedje, hogy a többiek csatlakozzanak a testéhez. Ma igyekszem pozitív emberek köré venni, akik energiával töltenek fel. Az étvágytalanság nemcsak betegség, amely egyik napról a másikra eltűnik. Ez az, ahogyan az ember érzékeli önmagát. Összehasonlítom egy ilyen kis ördöggel, aki a fejemben ül, és néha tudatja velem, hogy még mindig ott várja, hogy újra lecsaphasson. Ilyen pillanatokban, amikor az ördögöt hallom, a barátaim és a családom segítenek a legjobban.
Most teljesen más vagyok, más életet élek és nagyon szeretem ezt az életet. A jövőben szeretnék szlovákul és angolul tanulni, aktív életet élni, folyamatosan tanulni, utazni és nem lennék túl kritikus magammal szemben. A nővérem még mindig emlékeztet arra, hogy éljek, hogy 60 év alatt azt mondhassam magamnak, hogy nem pazaroltam el az értelmetlen étrendeket, és biztos vagyok benne, hogy valamit otthagyok. Csak azt akarom mondani magamnak, hogy a lehető legjobban éltem az életemet.
magánarchívum K.R.
Van valami, amire utalna a következtetésre?
Talán csak arról van szó, hogy bár szörnyű időszak volt, ez mindenképpen adott nekem valamit az életben. Csak most látom, hogy mennyire különbözünk mi emberek, és hogy valójában gyönyörű és csodálatos. Ezt a másságot nem kell elrejteni vagy szégyellnünk.