család

A masszázsokról szóló mai beszélgetés egy olyan témával kezdődik, amely első ránézésre nem sok köze van hozzájuk. És mégis ... többször is találkoztam ezzel az idézettel. Már háromszor megtalálta az utat hozzám. Mindig nagyon elbűvölt és gondolataim tárgyává vált. Masszázsokat tanítok, és a legutóbbi leckém után az anyukáimmal úgy érzem, eljött az ideje, hogy megosszam tapasztalataimat és hogyan fogom fel veletek ezeket a szavakat.

"Az emberi kölyök életben maradásához inkább azt a negatív érzést kelti, amely eredetileg az anya vagy az apa volt. Hasonlóan működhet a betegségben is. Egy kisgyerek szó szerint behúzza. A gyermek a családi kórház. Mert valahol mélyen benne van kódolva, hogy a túléléshez szüleinek először túl kell élniük. ”PhDr. Marek Herman, személyes fejlődés előadó

A személyes életemből tudom, hogy ez nagy igazság. Felnőttként gyerekkoromban tapasztaltam. Miután évekig dolgoztam a gyermeki masszázsokkal, amelyek nemcsak a csecsemő testének egészséges érintéseit jelentik, hanem egy hatalmas érzelmi kapcsolatterápiát is, meglepődve tapasztaltam, hogy a szüleim gyermekeimmel való kapcsolatában is éltem.

A gyermeknek hihetetlenül érzékeny "radarjai" vannak, amelyekkel folyamatosan vizsgál minket, és mindannyian a túlélést szolgálják. Annak érdekében, hogy értékelje a helyzetet és életének érdekében reagáljon, ösztönei hihetetlenül erősek és igazak.

A tökéletes anya csak illúzió
Anyaság, ezek nemcsak egy új ember boldogságának és örömének gyönyörű romantikus pillanatai. Sokkal gyakrabban igényes napi monoton munka. Anyaként gyakran fáradtak vagyunk, csalódott az alváshiány és a gyermek végtelen sírása, amelyet nem értünk és nem tudunk megnyugodni. Félünk és tehetetlenek vagyunk, senki sem adott utasításokat a gyermek számára ... És az új családtag körüli felelősségek mellett megoldjuk saját gondjainkat munkával, lakhatással, élettárssal vagy a nagycsaláddal.

A legtöbben szeretnénk megosztani a gyönyörűt a környezetünkkel, és a "csúnyát" a kötény alá rejtjük, mint egy jó nőt. Ezért gyakran előfordul, hogy a negatív érzésekben egyedül vagyunk, nem is osztjuk meg őket a partnerünkkel, mert nem akarjuk elrontani az egyre ritkább pillanatokat együtt, vagy a napok folyamán nem is találunk rá helyet. Ezért bezárkózunk abba az illúzióba, hogy mindenki ilyen csodálatosan tudja kezelni, csak én lehetetlen. A tökéletlenség vagy a bűntudat érzése meglehetősen lassan jelentkezik. Anyai önbizalmunk és a gyermekeink számára szükséges biztonságérzet fokozatosan eltűnik.

Hidd el, hogy a tökéletes anya valójában csak illúzió magazinokból vagy filmekből, vagy anyáink történeteiből, akik már régen megfeledkeztek a rosszról, és csak a szépekre törődnek.

A masszázs tanfolyamok során gyakran találkozom meglepetésekkel, amikor azt mondom az anyukáknak, hogy nyíltan és őszintén beszéljenek gyermekeikkel. A babától. Az első pillanatoktól kezdve! Nyíltan beszéljen a gyerekekkel, hogy érzi magát, beszéljen velük első személyben: „Ma nagyon fáradt vagyok. Aggódok érted. Nem értem, miért sírsz. Dühös vagyok ma, mert… "

Lehet, hogy mondasz mit, mert még mindig nem ért meg? Az igazság azonban az, hogy megérti a hitet. A gyermekek tehetetlenül születnek, de nem eszméletlenek. Bár nem tudják, hogyan kell használni a nyelvet, ez csak a töredéke a közös kommunikációnknak. A testünk által kiválasztott illaton keresztül, a félelemben és örömben változó hangszínen keresztül, az érintés révén, ahol eltávolítják a bőrben lévő feszültségünket a bőrről, vagy a szívünk szívverésének érzékelésével, töredékesen tudják abban a pillanatban, hogy vagyunk. Tényleg nem rejtegetünk semmit gyermekeink elől. És nem hiszem, hogy erre valódi okunk lenne. A gyermekek nagyon érzékenyek és bölcsek, nagy, nyitott szívvel fogadják és szeretik minket és a világot, ahogy van. Végül is könnyebb egy apró problémát hűen megoldani, mint megépíteni a több száz megoldatlan probléma falát, amelyek hatalmas terhet jelentenek, és akkor senki sem akarja megoldani őket, de eltakarja a személyes szemléletet, vagy blokkolja a szabad az érzelem és a családi élmény mozgása. És a betegség révén a pszichoszomatikus túlélés alapjává válnak.

Amikor harag vagy félelem állapotában megpróbálunk hamis mosolyt csalni, és ezt gyakran megtesszük, összezavarjuk gyermekeink "radarait", és leválasztjuk őket a valóság megtapasztalásáról. Idővel abbahagyják a hitet, megtanítjuk őket hamis mosollyal és hamis, üres szavakkal hinni. Bár szülőkként jó szándékkal tesszük gyermekeik védelme érdekében, a szívükben rejlik szomorúságunk, félelmünk vagy haragunk, és ahogy felnőnek, sokáig elfelejtik, honnan jött, és hogy ez nem igazán egyáltalán.

Ne féljünk nyitottnak lenni a kommunikációban, ne féljünk a tökéletlenségtől, ne legyünk olyan kiszolgáltatottak, mint a szülők. Az élet olyan. 🙂
Amikor megtalálod magadban a bátorságot, és meglátod, hogyan lesz egyszerűbb, világosabb és hirtelen könnyebb a világod a lelked számára. És rájöhet, mint én, hogy a gyerekek még jobban szeretni fogják, csak azért, mert nem színleli és tükrözi kívülről saját tapasztalatait, és utasításokat ad nekik, hogyan kell kezelni.

Az oktatás a születés pillanatában kezdődik
Csecsemő született, de született egy anya és apa is, akik addig nem léteztek. Hogyan kezdjük, hogyan élünk együtt minden egyes nap, mindannyiunk tapasztalatainak belső világát megteremti.

Szülés közben gyakran nagyon bonyolulttá válik, leggyakrabban egyáltalán nem tökéletes. Gyakran előfordul velem, hogy a nők azt vallják, hogy nem éreztek semmi különöset a csecsemő iránt, hogy jobban el voltak ragadtatva a saját csalódásuktól a folyamatban lévő események miatt és fájdalmaikat, mint az öröm átélésében. Nem fedeztek fel magukban semmilyen szeretetet, amint arról a könyvek írnak ... A szeretet, a kapcsolat, a mély érzelmi kötelék nem a pillanat varázsa. Amikor két külföldi felnőtt találkozik, és csak fokozatosan alakul ki a vonzalom és a kölcsönös érzések, a köztük lévő szeretet fokozatosan növekszik. Ugyanez van a gyermekünkkel is. Teljesen új ember, akit még egyikünk sem ismer. És szeretetet, kölcsönös érzéseket és szeretetet kell kiépítenünk velük minden nap.

A masszázs a megállás pillanata
Ez az együttlét pillanata, amikor gyöngéden érzékeljük egymást minden érzékkel. A masszázsnak köszönhetően átadjuk minden érzékenységünket, amely szavakba sem illeszthető be. És a gyermek testének milliónyi idegvégződése érzi ezt, agyuk szinte azonnal elárasztja az oxitocint, a biztonságérzetet, a kiteljesedést, a testi és érzelmi jólétet. Mély ellazulás állapotában megnyílhatnak, és mint mi felnőttek, a közös ölelések szépségében és gyengédségében megnyithatják lelküket és megoszthatják önmagukat. A masszázs megteremti az igazi együttélés pillanatait, leggyakrabban ez a kikapcsolódás és az öröm szépsége. Fontos azonban, hogy a kikapcsolódás állapotában mindazok az elfojtott, emésztetlen érzések végül lehetőséget kapnak - néha félelem, néha harag, fájdalom vagy bűntudat emlékei. Olyan érzések, amelyek megakadályozzák, hogy szülők és gyermekünk nyugodtan és nyitottan éljünk.

A szülőkkel és a gyerekekkel töltött évek után olyan sok csodálatos pillanatom van, amikor anyám lelkében rejlő elrejtett szomorúság és bűntudat gyönyörű tisztító kiáltássá változott, amelyet a masszázs és a baba reakciói váltottak ki a legérzékenyebb és legszeretőbb anyának. És sok gyermekem van, akik amikor a masszírozott test felszabadításakor mindent kiáltottak, amiből kicsi lelkük profitált, hirtelen más gyerekek voltak. 🙂

A masszázs leírhatatlanul több, mint egy érintés az emésztés vagy az erős izmok támogatásához. Véleményem szerint ez a leghatékonyabb eszköz a szeretet tudatos építésére a családban. Szerelem szeretetteljes érintéssel. A szeretet mély relaxációval. Szerelem a biztonság és a gondoskodás érzésén keresztül. A szeretet kifejeződik szerető pillantásokon keresztül. Az a szeretet, amelyet magunkban érzünk, amikor észrevesszük, hogy csak olyan embert ismerünk, akit érdekel a kezünk, a tekintetünk, a hangunk, kik vagyunk és kik vagyunk, hogy felkészítsük a jólét érzését.

A masszázsnak minden nap és minden életkorban megvan a helye a családokban. Kezdetben ez egy gyönyörű eszköz az ismerkedéshez, az érzelmi kötelék kiépítéséhez, a kikapcsolódáshoz és a közös szórakozáshoz, a későbbi életben pedig gyakran arról szól, hogy a napokban tudatosan megtalálják egymás iránti figyelemre méltó szeretetteljes időt. Ezek a legmélyebb bensőségesség pillanatai a gyermekkel, a legszebb élmények pillanatai. Most a saját tapasztalataim mondják el. Masszázs nélkül soha nem lennék olyan érzékeny anya, mint ma, és a gyermekeim sem lennének olyan szép és elégedett lények.


A gyermekgondozás új dimenziója
A szavaim ma költőibbek, talán szánalmasak. Azonban szándékosan úgy döntöttem, hogy megmutatom a masszázsok másik oldalát. Szándékosan hagytam félre a műszaki leírásokat, a tudományos információkat vagy a statisztikákat. Mert mi a legfontosabb az életben? Hogyan érezzük magunkat az életben ma és minden nap. És megpróbáltam szavakba önteni az öröm, a tisztelet és a kölcsönös szeretet érzését, a hiteles szabad tapasztalat érzését, a színlelés nélkül, amelyet a masszázs hoz az életembe. Nem tudom, hogy sikerült-e, talán legalább egy kicsit. Hozzá teszem a szavaimhoz az egyik hozzám érkező anya szavait. Ez történt az otthonukban, amikor felfedezték az érintés varázsát:

"4 hónapos kislányommal kezdtem csecsemőmasszírozni. Amikor Janka megismertetett minket a masszázs filozófiájával és lényegével, eszembe jutott, hogy alkalmazhatom őket nagyobbik lányomra is. 5 éves, az utóbbi időben nagyon ideges, látszólag indokolatlanul sír értem. Eleinte nem akart masszázst, néhány nap múlva hagyta, hogy beszéljenek róla, én pedig először masszíroztam ebédre. Érdekes volt számomra, hogy a végétől fél óra elteltével elaludt, míg kiskorától kezdve nem aludt napközben. Az esti élmény még érdekesebb volt számomra - újabb masszázst kért, de a masszázs ellenére azt motyogta, hogy többet akar, hogy ez nem elég. A masszázs után fél órán át sírt, és nem tudta megmagyarázni, miért. Aztán lefeküdtünk, és beszélt arról, mi zavarja. Sokat mond nekünk, még mindent negatívat is, de amit ma este elmondott, azt korábban egyáltalán nem említette. Végül a hangja teljesen megnyugodott, és örömmel beszélt. A masszázsok a gyermekgondozás új dimenzióját nyitották meg - ma már számos tanfolyam és szakirodalom foglalkozik az empátia, a párkapcsolati nevelés, a szülő viselkedésének módjaival ... De ez az érintés segíthet felszabadítani az energiát, amelyet a gyerekek nem tudnak tudatos szinten feldolgozni, én nem tudd még. Köszönet Jankának, hogy nekünk is megtanította ezt a dimenziót. "

Ha a gyermek családi kórház, tanuljuk meg önmagunk és orvosok lenni. Lehetséges. Megéri!

Janka Lukáčová
minősített csecsemőmasszázs oktató IAIM
www.masazedojciat.sk

Gyermekmagazin, csecsemőmasszázs sorozat 3)
Fotó: Shutterstock.com

CIKKEINK ÉRDEKEL?
Támogathat minket, ha itt feliratkozik a Gyermek magazinra, vagy megvásárolja a Gyermek magazint ingyen.
A Baby előfizetéssel egy speciális Baby & Toddler különlegességet is kap ajándékba (amelyet külön is megrendelhet a forgalmazón keresztül itt).