Amikor elkezdi használni az almaecetet a mindennapokban, és rendszeresen elkezdi használni, akkor rabja lesz. Az ismert emésztési előnyök mellett az ACV számtalan csodát képes végrehajtani az otthonban.
Itt van az almaecet 17 különböző felhasználása:
1. Jobb emésztés
Öntsön egy teáskanál ACV-t kis mennyiségű vízbe, és étkezés előtt vegye be az emésztés javítása érdekében.
2. Természetesen fogysz
Az European Journal of Clinical Nutrition egyik tanulmánya szerint az ACV étellel történő bevétele jelentősen csökkenti a súlyt.
3. Fenntartja a stabil vércukorszintet
Két evőkanál ACV lefekvés előtt másnap reggelig csökkentette a vércukorszintet.
4. Kerülje a torokfájást
Hígítson egy kanalat egy pohár vízbe, és gargarizáljon naponta többször. Az almaecet antibakteriális tulajdonságai miatt rendkívül hatékony a torokfájás leküzdésében.
5. Véglegesen kezelje a savas refluxot
Az almaecet növeli az emésztőrendszer nedvét, ami viszont elősegíti az egészséges emésztést. Egyszerre kezeli a refluxot és a gyomorégést.
6. Csökkentse természetes módon a cukor iránti vágyát
Keverjen össze egy teáskanál ACV-t egy pohár vízben egy frissítő és egészséges italhoz.
7. Legyen intelligens
Tudományosan bizonyított, hogy a polifenolok (például az almaecetben található klorogénsav) csökkentik a rossz koleszterin oxidációját és megakadályozzák a szív- és érrendszeri betegségeket.
8. Javítsa a csontlevest
Azáltal, hogy ACV-t ad a csontléhez, elősegíti a fontos ásványi anyagok kivonását a csontokból.
9. Adjon testének napi méregtelenítést
A meleg ételek és italok serkentik az enzimszekréciót, ami elősegíti az egészséges májműködést. Minden nap egy evőkanál almaecet hozzáadása étrendjéhez jó módszer a napi tisztítás előnyeinek kihasználására.
10. Töltse fel a salátáját
Keverje össze szárított gyógynövényekkel és extra szűz olívaolajjal az egészséges és ízletes saláta elkészítéséhez.
11. Nyugtassa meg az égést
A túl hosszú napozás leégést okoz, adj egy csésze almaecetet egy langyos fürdőbe, és megkönnyebbülsz.
12. Hozzon létre étkezéseket sötétben
Adjon almaecetet a pácokhoz, hogy a hús megpuhuljon és kellemes ünnepet teremtsen. Vendégei csodálkozni fognak!
13. Legyen ragyogó bőr
Az almás árpa antimikrobiális tulajdonságainak köszönhetően csodálatos természetes tisztítószer. Tegyen egy kis ACV-t a tálba vizet, és ezzel mossa le a szennyeződéseket az arcáról.
14. Tartsa a fogait fehér és egészséges
Adjon hozzá egy teáskanál ACV-t egy fél pohár vízhez, és tisztítsa meg a száját, mint a kereskedelmi szájvízzel. Ezután öblítse le vízzel!
15. Kapjon azonnal selymes hajat
A szép és fényes hajhoz adjon egy teáskanál ACV-t egy csésze vízhez, és samponozás után öblítse le a haját.
16. Kerülje a dezodorokban található mérgező vegyszereket
Egyszerűen dörzsöljön egy kis almaecetet minden hónalj alá. Szintén egyszerű!
17. Tiszta gyümölcsök és zöldségek
Tegyen egy kis alma almabort egy vízzel teli mosogatóba, és egy ideig áztassa a terméket, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket.