Nemcsak ősszel vagy tavasszal köhögünk. Egész évben előfordul, mert mint tudják, bármikor, bárhol megfázhat. Akár télen a hidegebb időjárástól, akár nyáron bekapcsolt légkondicionálóval. Hogyan lehet megszabadulni a kellemetlen köhögéstől? Nem kell több tíz eurót költenie a köhögésből származó drága szirupokért, spray-kért vagy torokfájás elleni cukorkákért. Csak annyit kell tennie, hogy elkészíti ezt a természetes hagymaszirupot, amely szinte semmibe sem kerül, és hatékonyan segít a köhögés ellen. És ami a legjobb - nincs kémia, csak tiszta természet. Hogyan készítsünk hagymás köhögés elleni szirupot?
illusztráció fotó forrása: adobestock
Mielőtt néhány szót kezdünk a hagymáról
Annak ellenére, hogy a hagymát közelről ismeri a konyhájából és a szokásos receptek alapján, tudja-e a testre gyakorolt nagy hatásait is? Az emberiség több mint 5000 éve ismeri ezt az összetevőt! Szeretjük nyersen, főzve, sütve és sütve fogyasztani. Milyen előnyökkel jár?
- Ideális cukorbetegek számára - csökkenti a vércukorszintet a növényi glikokin hormon miatt.
- Ideális allergiások és asztmások számára - A nyers hagyma fogyasztása állítólag enyhítheti vagy leállíthatja az asztmás rohamot, az antiallergén hatásoknak és a tioszulfinátnak köszönhetően.
- Cink az oszteoporózis ellen - Magas cinktartalma miatt a hagyma segít az oszteoporózis elleni küzdelemben.
- Haj fény nélkül - hagymalé segít ebben. Este kenje a haját a vágott hagymára, reggel mossa meg. Ez a kezelés segíthet a hajhullásban is.
Hagyma szirup - hatások
A vöröshagyma szirup különösen alkalmas:
- Torokfájás)
- hörgők (nyálka)
- nátha
- köhögés ellen (száraz és nedves)
A hagymaszirup használatára és élvezetére nincsenek életkor-korlátozások - bármilyen életkorra és állapotra alkalmas. A fiatalabb gyermekek számára a cukorral történő szirup alternatívája jobb, mint a méz, mert a méhészeti termékek ismert allergének. De ez vonatkozik magára a hagymára is. A másik oldalon, hagymaszörppel nem ront el semmit, ellenkezőleg - megkönnyebbül.
Hagyma szirup recept
Ez a csodaszirup kiválóan alkalmas megfázás, köhögés vagy légúti gyulladások kezelésére, előállítása nagyon egyszerű. További receptek vannak a hagymás köhögés elleni sziruphoz, ma megmutatjuk a legjobb kettőt, amelyek biztosan segítenek. Rajtad áll a felkészülés.
Az első recept egyszerűbb, kevesebb összetevőt tartalmaz, de még mindig hatékony. A felkészüléshez szüksége lesz:
- 2 nagy hagyma
- méz (az allergiások cukrot használhatnak)
- citrom
Hogyan kell csinálni? Vágja a hagymát és a citromot szeletekre. Fokozatosan helyezze őket egy nagyobb üvegtartályba. És annak érdekében - egy hagymakerék, egy szelet citrom - minden emeleten egy kanál mézet öntve.
Tegye félre az edényt 2-3 órára, amíg a hagymából kiszabadul a lé, majd lecsepegtetheti a szirupot. A maradék hagymát előzetesen jól nyomja össze, hogy megkapja az utolsó csepp hagymaszirupot is. Elég, ha az így elkészített köhögésszirupot kanálon használja naponta többször (3-4 alkalommal).
A tárolás többé-kevésbé nem teljesen lehetséges. Az elkészítésének napján élveznie kell a hagymás köhögés elleni szirupot. Nem ideális másnap ugyanazt a szirupot használni, mivel annak már nincsenek frissességi hatásai. Tehát másnap új köhögés elleni szirupot kell készítenie.
A második receptem itt van az Ön számára egy kicsit több összetevőt tartalmaz és egy kicsit bonyolultabb, de ez semmi szörnyű. Ezenkívül még több hatóanyagot tartalmaz, mint az előző recept, ezért mindenképpen megér egy kis gondot. Ehhez a hagymás köhögés elleni sziruphoz szüksége lesz:
- 2 db hagyma
- 4 gerezd fokhagyma
- ½ gyömbér
- 1 csésze barna cukor
- konténer, pl. 7 dcl-os üveg
Vágja a hagymát vékonyabb karikákra, helyezze a csésze aljára, és fedje le 2 PL cukorral. Ehhez helyezzen vékonyra szeletelt fokhagymát (2 gerezd). Töltsön újra 1 PL cukrot. Vegyünk egy darab gyömbért, reszeljük le egy durva reszelőn, és tegyünk egy újabb réteget a csészébe. Ezután adjon hozzá ismét 2 PL cukrot.
Egy másik réteg (akárcsak az első): hagyma, cukor, két gerezd fokhagyma, egy másik réteg cukor. Utolsó rétegként tegyen hagymát, cukrot, hagymát és gazdag cukorréteget. Jól zárja le az üveget. A helyes eljáráshoz kövesse ezt az eljárást.
Az üveget sötét, hűvös helyen tárolja jó 5-6 órán át (óránként megfordíthatja). Ezután ürítse le a szirupot és tárolja hűtőszekrényben. Elég naponta háromszor teáskanálat bevenni ezzel a sziruppal. Ha szirupot készít egy gyermek számára, kihagyhatja a gyömbért, vagy csak a felét készítheti el.
illusztráció fotó forrása: adobestock
Mit kell adni az influenza elleni köhögés elleni sziruphoz?
Önmagában a hagymaszirup nem ment meg a köhögéstől és az influenzától, több dologon kell segíteni. A köhögés elleni szirup mellett a legjobb barátoknak kell lenniük az influenza alatt pihenés, ágy, meleg zokni, meleg tea mézzel (kipróbálhatod a hagymaszirupot is), rengeteg folyadék és hűvös pakolás.
Ha diétával a lehető leggyorsabban meg akarja gyógyítani magát, az influenza alatt ne csak hagymaszirupot adjon étrendjéhez. sok gyümölcs és zöldség, hús- és zöldségleves, fokhagyma, hagyma, méz és gyömbér. Próbáljon inkább cukrot, alkoholt, kávét, tejterméket és sót fogyasztani.