A hajdina jó barátja annak, aki egészséges táplálkozást fogyaszt, glutén-intoleranciát mutat vagy diétát követ. Válasszon hajdint, és élvezze a tavaszt jó egészségben és erős immunrendszerrel!
A hajdina keserű íze határozottan különbözik a klasszikus liszt ízétől, de nem nehéz megkedvelni. Különösen, ha figyelembe vesszük értékes, egészséges tulajdonságait. Készíts belőle tésztát vagy desszertet, egyél köretként, keverd bele a reggeli joghurtjába - csak a képzelet szab határt használatának!
Támogatja az emésztést, méregtelenít
Akár a diéta, akár a méregtelenítő kezelés alatt, a gluténmentes hajdina mindig tökéletes választás. Ez az ízletes lisztpótló, amely magas tápértékű, de alacsony kalóriatartalmú, elősegíti az emésztést, megkönnyíti a tisztítást és méregtelenítő folyamatok, így a tavaszi tisztító kezelés alatt is kiváló segítő lehet. Fontos tudni, hogy a hajdina kiváló választás nemcsak a glutén intoleranciában szenvedők számára, hanem cukorbetegek is fogyaszthatják.
Erősíti az immunrendszert
A hajdina tökéletes antioxidáns, kiváló immunerősítő, ezért könnyebb megakadályozni vele a tavaszi fogásokat. Gazdag B-, C- és E-vitaminban, de ásványianyag-tartalma is jelentős: sok cinket, káliumot, magnéziumot, rézet és vasat tartalmaz, így felhasználhatjuk a kimerült nyomelemek tartalékának feltöltésére. télen.
Védi a sejteket, erősíti a szívet
Ha a hajdina étlapunk aktív részévé válik, biztosak lehetünk abban, hogy nemcsak a bélrendszerünk, hanem a keringési rendszerünk is hálás lesz érte. Hajdina s antioxidánsakció A hatás C-vitamint és P-vitamint tartalmaz, hozzájárul a sejtfalak és a kötőszövet megerősödéséhez és hozzájárul a regenerációjukhoz. A hajdina fogyasztása csökkentheti a magas vérnyomást, és egyúttal lelassíthatja az öregedési folyamatokat.