Kiváló húsmentes, magas fehérjetartalmú étel. Próbáld ki ezeket egészséges házi hajdina gombóc túróval és borsóval. Sokkal táplálóbbak és egészségesebbek, mint a klasszikus gombócok, és könnyebben emészthetők.
A weboldalon számos receptem van az egészséges és táplálóbb gombócokról. Írja be a „hauches” kifejezést a keresésbe, és válasszon számos ízletes étel közül. Próbáltam már különféle kombinációkat hajdinával, csicseriborsóval vagy akár tökgombóccal. ha te a szlovák konyha szerelmese a gombóc pedig rendszeres étkezés az otthonodban, mindenképpen próbáld ki ezeket is egészségesebb változatok. Különösen, ha érdekli az egészséges étrend vagy a testmozgás. A tested köszönöm:)
Ez a fitnesz recept meglehetősen egyszerű, és csak 20 percet vesz igénybe. Mindössze annyit kell tennie, hogy előkészíti a hajdina gombócokat, és csak keverje össze a többit. A hajdina gombóc túróval ebédre, de vacsorára és tartalmazzon minimális zsírt. A celiakok is élvezhetik őket, mivel a hajdina gluténmentes. És ha allergiás a tojásra, ne akassza fel a fejét - ebben a receptben nincs szüksége rá.