- Használt
- Csoportok és fórumok
- A fal
- Tanácsadó
- Versenyek
- Teszteljük
Szia bébi, konzultálni akarok veled.
Diétás/alacsony kalóriatartalmú voltam. koktélok, stb., és a hajam nagyon elkezdett hullani. Befejeztem, és még mindig esnek. Velem már megtörtént 2.x. Először, a diéta után, újra normálisan kezdtem, bónusszal híztam és ez kicsit csökkent, de még mindig sok volt. Én is részt vettem a vizsgálatokon, és a kecskétől kezdve mindennek volt semmi, de nem működött. A pajzsmirigymal is van bajom, az orvos adta neki a gyógyszert, állítólag abbahagyja. közben számomra ez is növelte őket, de semmi sem állt le. És ez most egy tiszta katasztrófa, egy fürdő utáni teljes mosogató és reggel fésülés közben. Nem tudsz tanácsot adni? vajon csak a diéta lesz-e vagy mi. hagyd, hogy egy kicsit a normális legyen.
Köszönöm a tanácsot.
Szia, nekem személy szerint nincs ezzel problémám (szét tudom osztani a hajat), de anyámnak gyors fogyás után (fehérjetartalmú étrend segítségével 26 kg-ot fogyott) hatalmas hajproblémái voltak. Egyrészt sokat estek, és a hajminősége is romlott. Kipróbált mindent, amit csak tudott, semmi sem működött, még drága speciális samponok sem, a kozmetikából. Körülbelül három hónapig tartott, az árvízben a hajnak nagyon sok haja volt, így nem maradt lógó nej Aztán valahogy eltűnt, a haj leesett, de a haj minősége rosszabb maradt, nagyon finom, előtte szó szerint drót.
Minden bizonnyal a diéta is nagy hatással van rá, meggyőzöm, hogy nagyon alacsony a zsírtartalma, valószínűleg hiányoznak a minőségi zsírsavak. Nem mondhatod, hogy fél, hogy újra hízik
Természetesen, ha pajzsmirigybetegségben szenved, óriási hatással van a hajára. Néhány táplálék-kiegészítőt is vett, különösen szilíciummal?
@slim_any az étrendem. az idő után, amikor fogyókúra nélkül megtartja a testsúlyát, a hajad újra megnő. biztosan. Már majdnem féltem, és most elég rendes sörényem van 😉
@sintra. szia, néha arra is gondoltam, hogy odaadhatom őket, de már meggondoltam magam;) minőségükben is romlott, teljesen rendben vannak és a végén teljesen vékonyak. hasonlóan vastag hajam volt, még göndör is, így még nem látszik. de látom, amit kinyomok 😒 ennek ellenére ez az, én is valamivel normálisabbnak kezdenék lenni, csak félek újra hízni. most is eszem "semmit". Kozna vasat és cinket ajánlott nekem, de valahogy nem láttam a hatást, talán visszateszem. és a szilíciumról még nem hallottam, ez érte, de köszönöm a tippet 🙂
@ maria1989 ez nagyszerű, kissé megnyugtatott;)
@slim_any - nyilvánvalóan nem volt kiegyensúlyozott étrend, és a szervezetedben hibás a sertés és a cink, pótolni kell a tested. A papat több dió és mag, vagy a dióból származó növényi olaj harapása jó. És leginkább zöld ételeket ajánlok, kifejezetten szeléntartalommal, ez spirulina, cinkkel is, most mindkettő működik. Nagyon sokat segített nekem:
http://www.nutrimas.sk/Selespirina-Spirulina-Pl.
@graziela köszönöm a tanácsot.nem hajkrémre gondoltunk, hanem szilíciumra;) tehát valószínűleg nem exportálták, majdnem két hónapig ettem ill. csak koktélokat ivott, de megint sok zöldséget ettem . Két hétig diót ettem egyszerre, és nem vettem észre javulást, de talán ez rövid idő. Tökolajat is használok, állítólag nagyon segít a hajnak. de kipróbálnám azokat az algákat is, ha segítenek.próbálnék valamit elolvasni róluk . neked is problémád volt a hajhullással? este raz dakuem;)
@slim_any - Tudom, hogy szilíciumra gondoltál, nem pedig krémre;) Csak a pálya szélén írtam, hogy a külső ellátás mindenképpen nagyszerű, de először belülről kell kezdened. Ami a diétát illeti, semmi gyorsító hatású étrendnek nincs értelme. valójában nincs olyan étrend, amely ne tartson egy életen át. az életmódot és az étrendet akarja megváltoztatni. És természetesen exportált menük. Korlátozza a tejet, cukrot, lisztet, húst. és ehelyett változatos zöldségek, gyümölcsök, hüvelyesek, diófélék. Nagyon sok közül lehet választani.
Kipróbáltam már a Kadecot, de diétákkal nem, csak a méregtelenítéssel Macing szerint és azóta próbálok egészségesen táplálkozni. És a hajam többet kezdett adni nekem a terhesség után, és amikor nagyobb stresszt szenvedek. mint mondom, ezek a zöld ételek sokat segítettek nekem, itt is használtam klorellát és szeleszpirint.
Az is eszembe jutott, hogy a hajam argán és kókuszolajjal egyaránt finom volt. Rendszeresen készítek éjszakára kókuszpakolást. Mindkettőt onnan vásárolom, személyes gyűjtés útján, de van egy nagyon jó postaköltség is, próbálja meg kinézni.