Az elhízott pár kalóriákkal és felesleges killogrammokkal küzdött, mert a pár már nem mert tükörbe nézni. És mivel a párnak könnyebb harcolni, úgy döntöttek, hogy támogatják egymást, és erőfeszítéseik és gyakorlataik eredménye szó szerint lenyűgöző.

párik

A házaspár évekig gyorséttermekben és éttermekben evett, mert egy nehéz munkanap után egyik házaspár sem akart a tűzhely mögé állni. A 40 éves Katie súlya 130 font volt, jelenleg 68 éves!

A negyvenöt éves Mark még jobban lefogyott. Az eredeti 147 kilogrammból elérte a mai 82 kilót! Összesen 127-et veszítettek, ezzel megszerezték az említett címeket. Egykori portréikban is együtt pózoltak, és örülnek, hogy túlsúlyosokkal sikerült a harcukat.

Katie elégedett a diétákkal, amelyeket folytatott, és most jobban átgondolhatja, mit egyek és mit tartsanak be. A fogyás után Mark nagy hátfájásai alábbhagyottak, 100 kilométeres kerékpáros útvonalat is kezelhet, sőt a félmaratonig edz.

"Ha a történetünk más embereket inspirál, akkor nagyon boldogok leszünk. Emlékszünk azokra az időkre, amikor gondjaink voltak több ember társaságába kerülni, most ez ilyen egyszerű. Sokkal jobban érezzük magunkat "- írja le Katie üzenete.