A spreadek receptjei megtalálhatók a világ találmányából. Gyors elkészítésüknek és jó ízüknek köszönhetően ideálisak vaj vagy margarin helyett kenyérhez. Pár perc alatt varázsolhat egy eredeti reggelit vagy vacsorát - látni fogja, hogy családtagjai el lesznek ragadtatva.
Megkenjük paradicsompürével
Szükségünk van:
- 1 kis doboz paradicsompüré
- 1 fej fokhagyma
- 130 g vajat
- só
Megközelítés: Keverje össze a túlnyomást és a vajat. Nyomja meg a fokhagymát, adja hozzá a keverékhez és alaposan keverje össze. Hagyja egy ideig állni, hogy kialakuljon a fokhagyma íze. A kenhető étel ízesíti a zöldségeket.
Oškvark elterjedt
Szükségünk van:
- 500 g tepertő
- 1-2 PL egész mustár
- só
Megközelítés: Adjon mustárt az őrölt tepertőkhöz, sózza és alaposan keverje össze. Megkenjük a teljes kiőrlésű kenyérrel, és metélőhagymával vagy hagymával ízesítjük.
Torma terjedt
Szükségünk van:
- 3 PL tejföl
- 2 PL vaj
- 2 PL torma (friss vagy sterilizált)
- só
- fekete őrölt bors
Megközelítés: Az alapanyagokat egyenletes elterjedéssé dolgozzuk fel. Fűszerezzük sóval, fekete borssal, és koktélparadicsommal tálaljuk.
Burgonya terjedt
Szükségünk van:
- 100 g burgonya
- 1 PL édes tejszín
- 1 hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 2 PL fűszeres ketchup
- só
- őrölt feketebors
- 1 ČL Worcestershire szósz
- 1 teáskanál szójaszósz
- 1 cm őrölt pirospaprika
- 2 savanyúság
Megközelítés: Forraljuk fel a burgonyát héjában, és hagyjuk kihűlni. Ezután finomra reszelje őket, adjon hozzá tejszínt és alaposan keverje össze. Öntsük a keverékhez az apróra vágott uborkát, az apróra vágott hagymát, a zúzott fokhagymát és a fűszereket, majd keverjük össze újra. Hagyja állni a hidegben és tálalja.
Milyen más ízletes és egészséges kenetek készülnek otthon? Írjon más tippeket más olvasóknak a cikk alatti beszélgetésbe .