Az étrend és az egészséges életmód döntő szerepet játszik abban, hogy egy második típusú betegségben szenvedő cukorbeteg hogyan tudja kezelni betegségét. A gyógynövények segíthetnek a cukorbetegség kezelésében? Természetesen a krónikus betegség önmagában nem gyógyítja meg a gyógynövényeket, de a racionális étrenddel együtt esély adódik a vércukorszint optimalizálására.

természetes

A hivatalos orvostudomány új módszereket is keres a betegség kezelésére, mivel a cukorbetegek száma folyamatosan nő.

A vizsgálatok megerősítik a hatékonyságot

Jó hír, hogy számos növény vagy gyógynövénykivonat és az ezekben található hatóanyagok már legalább laboratóriumi orvosi vizsgálatok során bebizonyították terápiás képességüket, hogy befolyásolják a glükóz anyagcseréjét, vagy más szóval normalizálják a vércukorszintet. Az antidiabetikus fitoterápia hatásmechanizmusának további előnyei közé tartozik az a képesség, hogy befolyásolja a hasnyálmirigy aktivitását a hasnyálmirigy béta-sejtjeinek működésének helyreállításával, a zsírszint csökkentésének képessége, antioxidáns hatás vagy az inzulinérzékenység növelésének képessége.

Ez utóbbi hatás például a zöld tea kivonattal kapcsolatos. Mivel a zöld tea erős antioxidáns hatással bír, az orvosi tanulmányok azt mutatják, hogy olyan eszköznek tekinthető, amely az oxidatív stressz csökkentésével segít megelőzni a túl magas vércukorszint okozta sejtkárosodást, és ezáltal megszüntetni a cukorbetegség krónikus szövődményeit. Például vesekárosodás. Hasonló hatások tulajdoníthatók például a gyömbér vagy a fokhagyma kivonatnak.

Egyéni cukorbetegség megelőzése

A 2-es típusú cukorbetegség multifaktoriális betegség. Örökletes, de az, hogy egy betegség megnyilvánul-e, az egyén egyéni állapotától függ. Úgy gondolják, hogy ha a beteg a betegség egy bizonyos szakaszában van, akkor a kiegyensúlyozott étrend, a lehető legközelebb lévő testsúly és az elegendő testmozgás segíthet fenntartani az inzulinérzékenységet. A diabetológusok arra figyelmeztetnek, hogy akinek a családjában anamnézisében közvetlen a cukorbetegség, vagyis legközelebbi rokonai szenvedtek ebben a betegségben, annak kiemelten fontos az egészséges testsúly fenntartása a cukorbetegséggel kapcsolatban is.

Fejlett betegség esetén bizonyos megelőzésnek is tekinthető, hogy a beteg lefogy, és csökkentő étrendet követ. A rezsimintézkedések különösen fontosak. Így egy nem kalóriatartalmú étrend rostban gazdag, kevés telített zsírban és egyszerű cukorban, és természetesen testmozgás. Például, ha egy vérvizsgálat során kiderül a glükóz küszöbértéke, az étkezési szokások megváltoztatása mellett fokoznunk kell a fizikai aktivitást is. Napi legalább egy órán át mozognunk kell, hogy izzadjunk vagy kissé lélegezzünk.

A cselekvés mechanizmusa

A növényi antidiabetikumok legtöbb hatása - amint azt a fentiekben említettük - a glükóz anyagcseréjének megváltoztatásának képességéhez kapcsolódik, ezáltal hozzájárulva a normális vércukorszint szabályozásához, és így megelőzve a cukorbetegséget vagy annak krónikus szövődményeinek kialakulását. Legalábbis ezt mondják a laboratóriumi vizsgálatok eredményei. A legismertebb bioaktív anyagok ebben a kategóriában a flavonoidok, például a qeurcetin és a campferol. A mangiferin és a procianidinek, a különféle növényekben, például almában, szőlőben vagy mangóban található természetes vegyületek képesek csökkenteni a vércukorszintet az inzulintermelés növelésével.

Miért olyan fontos teljes erővel küzdeni a magas vércukorszint ellen? A hiperglikémia fő következménye - a cukorbetegségben megnövekedett cukorszint, a vércukor fokozott reakciója a fehérjékkel. Ezt az anyagcsere-folyamatot glikációnak nevezik, és ennek a folyamatnak a metabolitjait glikációs termékeknek nevezik.

A megemelkedett vércukorszint számos folyamatért felelős, és a glikáció csak egy ezek közül, amely egyszerűen fogalmazva felelős az egész test sejtjeinek gyulladásos reakciók következtében bekövetkező károsodásáért. Cukorbetegség esetén a felhalmozódott glikációs termékek mennyisége közvetlenül kapcsolódik a krónikus szövődmények kialakulásához, és ezáltal a vese, az ideg károsodásához vagy a szem retinopathiájához.

Bővebben a Diabetik 3-4/2016 legfrissebb számában olvashat, amely még mindig eladó.