"Az emberek szakmai segítséget, de alternatív gyógyszert is keresnek a vastagbél megtisztítása érdekében. Az egészségük javítása érdekében. De vajon valóban ilyen pozitív?"

tévesszen

Zuzana Lobotková, 2014. november 14., 8:00

A vastagbél tisztításának önsegítő módszerei közé tartoznak a hashajtók, beöntések vagy gyógynövénykészítmények, de van vastagbél hidroterápia is, amikor egy csövet helyeznek a végbélbe, és az orvos vízzel eltávolítja a szervezetből a káros toxinokat és a széklet törmelékeit.

A vastagbél tisztítása állítólag segít az immunrendszer megerősítésében, az életminőség javításában, valamint a méregtelenítésben és a fogyásban, emellett érvek vannak. "Meg kell néznem egy jól megtervezett tanulmányt a vastagbél tisztításáról egy jó hírű orvosi folyóiratban, hogy megerősítsem az ígért előnyöket" - mondta Dr. Ranit Mishor a washingtoni Georgetown Egyetem Orvostudományi Karáról.

Ezen túlmenően lehetségesek a károkozás veszélyei is. A vastagbél tisztítása éppen az ígért hatás miatt népszerű, ezért a szennyező anyagokat elmosják a testből. Dr. Mishor megvizsgálta tehát a vastagbél tisztításával kapcsolatos tudományos mítoszokat.

1. mítosz: A toxinok kimennek a testből

"A testnek két fő szerve van, amelyek feladata a toxinok semlegesítése." Mishor elmondta a foxnews-nek. Az egyik a máj, a másik a vese. Amikor a máj és a vesék jól működnek, a test jól fel van szerelve saját mechanizmusaival a toxinok kiszűrésére. A testből származó hulladékok vizelettel és ürülékkel, néhány anyag izzadással vagy a légzőrendszeren keresztül a bőrön keresztül jut. Dr. Mishor tehát azt fontolgatja, hogy szükséges-e további testtisztítás.

2. mítosz: A tisztítás lemossa a széklet maradványait a vastagbél nyálkahártyájáról

A tisztítás hívei azt sugallják, hogy a régi széklet a vastagbél falához tapadhat, ahol megkeményedik, és méreganyagok felszabadulását okozhatja, amely különféle egészségügyi problémákhoz vezethet, a puffadástól és fáradtságtól kezdve a depresszióig és az ízületi fájdalmakig. Dr. Mishor szerint azonban ez az állítás értelmetlen. A bél bélését alkotó sejtek 72 óránként cserélődnek. Így a székletnek nincs ideje ragaszkodni hozzájuk, ezért a méreganyagok nem jutnak be a véráramba.

3. mítosz: A vastagbél tisztítása erősíti az immunrendszert

Hogyan növelheti a béltisztítás az immunrendszer komplex komponenseinek termelését? Egyes méregtelenítő termékek vitaminokat, ásványi anyagokat, probiotikumokat és növényi kivonatokat tartalmaznak, amelyek állítólag támogatják az immunrendszert. De kevés közvetlen bizonyíték van arra, hogy működnek. Bizonyos esetekben a vastagbél tisztítása a jó baktériumokat is elpusztítja, és ezáltal károsítja a testet és az immunitást.

4. mítosz: A beled megtisztítása fogyni fog

A méregtelenítő kezelések hasmenést vagy fokozott vizelést okozhatnak. De ezzel nem fog igazán fogyni, különben a fogyás nem fog tartani. A víz- és ürülékvesztés akár dehidratációt és fontos elektrolitok, például nátrium és kálium elvesztését is jelentheti.

5. mítosz: Világosabbá teszi a bőrt

A vastagbél megtisztítása után a bőr friss és ragyogó lesz, éppen a toxinok elvesztése miatt. Visszatérünk azonban arra a mítoszra, miszerint az ember ezzel a módszerrel valóban megszabadul a méreganyagoktól, amit Dr. Mishor tagad.

6. mítosz: A testnek elegendő energiája lesz

A tisztítás hívei azt sugallják, hogy a toxinok felszabadulása a testből azt az energiát is felszabadítja, amelyre a testnek szüksége van a hulladék megemésztéséhez és ártalmatlanításához. Állítólag képes ezt az energiát felhasználni az egészség és az öngyógyítás elősegítésére. Arra a kérdésre, hogy a tisztítás miért felelevenítheti az embereket, Mishor azt mondta: - Ne felejtsd el a placebo hatást. Ezenkívül a több napig tartó egészséges táplálkozás jellemző a vastagbél tisztítására. Az egészséges életmód pedig a boldog vastagbél kulcsa, tisztítás nélkül is.