11.1. 2016 5:30 A tiszta belek az egészséges és megfelelően működő organizmus fontos előfeltételei. A mai probléma azonban az, hogy a belünk eltömődött, és testünk különféle nehézségekkel küzd. Ezek nemcsak emésztési problémák, hanem allergiák, ekcéma, pattanások, meggyengült immunitás és hasonlók. Ezért fontos időről időre megtisztítani a beleket. Kipróbálhatja beöntéssel.
A beöntés megtérülésének okai
Sokak számára a beöntés gondolata meglehetősen undorító ügy. A beöntést általában különféle vizsgálatok előtt vagy nőknek szülés előtt adják be. De tegyen valamit ilyen önként?
Nos, valóban megvannak a maga előnyei:
- használjon beöntést a belek tisztítására
- segíted a testet a méregtelenítésben
- segít a székrekedésben
- hozzájárul a fogyáshoz
- megkönnyebbülés, könnyedség és frissesség érzetét kelti
- a tiszta belek kívülről is megnyilvánulnak - szebb és egészségesebb bőr, az allergiák és az ekcéma remissziója vagy enyhítése formájában
Alkalmazható egy nagy fecskendő és egy gumicső, amelyet finoman behelyeznek a végbélbe. A végbél karcolásának és irritációjának elkerülése érdekében bevonhatja a gumicső végét kenő géllel vagy akár természetes olíva vagy más olajjal. Számos lehetőség van arra, hogy melyik helyzetben alkalmazzuk a beöntést. Például négykor térdelhet, kinyújthatja a fenekét és lehajtja a fejét a földre - fontos, hogy a feneke a gravitáció miatt magasabb legyen.
Helyezze a gumicsövet körülbelül 10 cm-rel a végbélbe, és hagyja, hogy kb. 0,5-2 l folyadék áramoljon az aljába. Lehetőség van a beöntés fekvő helyzetben történő alkalmazására is. De egyesek számára segítség nélkül nagyon nehéz lehet, ezért ha bizalmas és közeli ember van, és nem bánja, hagyja, hogy a beöntés segítsen Önnek. Ezután egy ideig tartsa a beöntés tartalmát, majd rohanjon a WC-re, és alaposan ürítse ki magát.
Milyen gyakran?
Javasoljuk, hogy a beöntést olyan problémákra, mint a székrekedés, legfeljebb naponta egyszer vegye be, és csak addig, amíg a nehézség alábbhagy. Ha a tisztítás részeként szeretné befejezni, naponta egyszer alkalmazhatja több napig, de biztosan nem sokáig. Ellenkező esetben a belek megszokhatják, és beöntés nélkül egyáltalán problémát okozhat az ürítés.
Amikor nem?
A beöntés nem mindenki számára megfelelő választás. Ha bármilyen betegségben szenved, jobb, ha a beöntés alkalmazása előtt forduljon orvoshoz. Egyébként a belek Crohn-betegségében, akut gyulladásában vagy a belek daganataiban szenvedőknek kerülniük kell azt.
Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást