megéri

Részvény

Szerencsére nem kell spórolni a luxus spa kezelésekkel. Megteheti saját maga, kényelmesen a saját otthonában. A legtöbb szükséges összetevő határozottan el van rejtve a kamrájában. A bőrt különféle tényezők stresszezik. Ezért különös gondot kell fordítania rá, hogy sima, egészséges és ragyogó legyen. Itt az ideje egy heti méregtelenítésnek a bőröd számára. Kezdjük el!

Az vagy, amit megeszel

Ez a régi és közismert mondás a bőrére is vonatkozik. Mit ellátja a testével, ez mindenképpen a bőr egészségére vonatkozik. Vannak bizonyos ételek, amelyek "csodákat" tesznek a bőrével. A zöld tea rendszeres fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár, amelyek közül az egyik jótékony hatással van a bőrére. Különösen a gyulladás és a bőrpír ellen küzd. Eper és áfonya azért is kiváló választás, mert fontos antioxidánsokat tartalmaznak. Különösen vigyázzon a túlzottan feldolgozott ételek elkerülésére. A jobb választás egy természetesebb forma.

Hidrát

Az egészséges étkezési szokások mellett fontos az ivási rendszer. Hidratálja a bőrt naponta legalább nyolc pohár víz elfogyasztásával. Nincs mentség! Ha a bőre száraz és repedezett, és nem biztosítja a szükséges hidratálást, az ráncok kialakulásához vezethet. Ezenkívül a víz nemcsak a bőre, hanem a test általános működése szempontjából is fontos.

Ecsetmasszázs

A bőrünk ápolásakor hajlamosak vagyunk csak bizonyos területekre összpontosítani, a többit pedig elhanyagoljuk. Ugyanakkor olyan könnyű elkényeztetni a legjobbakat az egész testben. Vegyen egy száraz ecsetet, és körkörös mozdulatokkal óvatosan masszírozza a bőrt a szív felé. Ez segít megszabadulni a száraz bőrtől és még a narancsbőrtől is. Használjon kefét természetes sörték és hajtsa végre ezt az eljárást, mielőtt a zuhanyba ugrana.

Kérek még kávét

Szüksége van egy másik okra a kedvenc italának imádására, amely nélkül el sem tudja képzelni az életét? A kávé is itt van a bőröd számára. Hatékony fűrészelésként szolgálhat. Kefével masszírozza be a bőrbe, hagyja hatni néhány percig, majd öblítse le. Selymesen simává teszi a bőrt.

Fahéj, szerecsendió és mézes maszk

Csodálatos trió, amely gondoskodik a tökéletes eredményről. Csak annyit kell tennie, hogy összekeveri az összetevőket, és hozzáadja a kinyomkodott citromlevet. Az eredményeket gyorsan kifejezik. Ajánlatos minden második héten alkalmazni. Segít a kiszáradt kiütéseknél, elősegíti a keringést és friss kapcsolatot kölcsönöz a bőrnek.

Ne felejtsd el az illóolajokat

A szőlőmagolaj, a mandulaolaj és a tömjén, a teafa és a levendula elixír a bőröd számára. Használat után kisimul, finom ráncokat távolít el. Csak csepegjen mindegyikből, majd keverje össze. Ez a varázslatos "elixír" egy hétig kitart, és ragyogóvá teszi a bőrt. Ha nincs tapasztalata az illóolajokkal kapcsolatban és fél a reakciótól, először kipróbálhatja a kevésbé érzékeny testrészeken (például a lábakon), vagy konzultálhat tapasztalt szakember.

Gyötrd a tested

A toxinok károsak és sok problémát okoznak. Izzadj és szabadulj meg a testedtől. A fizikai aktivitás növeli a véráramlást, így a bőr zsúfolt, egészséges és ragyogó lesz. Talán minden este lefekvés előtt alaposan elolvassa a bőrét, drága éjszakai szérumokat, különféle termékeket használ, sőt egészségesen táplálkozik. Nos, ez nem elég. Próbálja meg fokozatosan bevonni az összes trükköt a gondozásába. Lassan, kiegyensúlyozottan és békésen. Az eredmények nem sokáig várnak. Szebb és egészségesebb bőr, és még a malacka bankot sem kellett megtörnie és befektetnie.