Hetvenes évek az edzőteremben
2002. július 22, 00:00
Ladislav Ježo úr hetente háromszor jár edzőterembe. Karcsú, edzett alakja, lendületes lépése van. Nem lenne szokatlan számára, ha februárban nem ünnepelt volna 71 évet! Tavaly még a szlovák-cseh Muscle & Fitness verseny történetének legrégebbi résztvevője is lett, Do formy néven. Ötven év alatt győzelmet aratott a kategóriában - megelőzte azokat a férfiakat is, akik fiai lehetnek. "Magam is meglepődtem" - mondja szerényen sikereiről a nyitrai Ladislav. Ugyanakkor magától értetődőnek tartja, hogy az inkákat egy időben neveli a férfiakkal is, akik akár húsz-harminc évvel is fiatalabbak. "Soha nem volt ilyen állapotom" - mondja.
"Július Karabinoš edző olyan ügyesen vonta be a versenybe, hogy Lacko nem is tudta, hogy már ott van" - mondja Alena Kumprechtová, nyugdíjas szlovén. Barátjának elárulja, hogy introvertált. Pontosan ezért védte meg először a rangos versenyen való részvételét. "Nem akartam odamenni, mert nagyon népszerű. Nem szeretem a körülöttem lévő választ "- válaszolja Ladislav.
"Még mindig frissnek akarod érezni magad? Gyakorolj ugyanúgy, mint Ježo "- találta ki valaki az edzőteremben, amelyet rendszeresen meglátogat. Húsz évvel ezelőtt kezdte a gyakorlatot egészségügyi okokból. Abban az időben gépészmérnökként dolgozott, és hátproblémái voltak. Végül a fent említett Karabinošnál, a jól ismert hüllőcserélőn landolt, aki több mint negyven éven felüli kategóriában többször megnyerte a Do forma versenyt.
"Szeretem az összes gyakorlatot. Nincsenek problémáim nyomással vagy szédüléssel "- mondja Ladislav. Nem dohányzik, még alkoholt sem fogyaszt. "A testvéreim is sportolók voltak, anyám 90 éves koráig élt, még mindig friss volt. Talán utánam van - gondolja.
Ez a fehér hajú úr úszással, gyors sétával és kerékpározással is foglalkozik. "Mindenhol mozgatom a biciklimet, még nagy távolságokon is. Ötven kilométeres túrákat bírok. ”50 kilométert jelent a célig és további 50 mérföldet hátra. "Fittnek kell lennem. A sport valóban egészségesen segített. Nem vagyok beteg, tetszik és minden más. Ámen sötétség! ”Nevet. "Természetesen az erősítés az alakomat is javította" - teszi hozzá. Arra a kérdésre, hogy még mindig vonzó vagyok a nők számára, Alena asszony így válaszol: „Az. Gyönyörű lábai vannak, fürgén jár. Még mindig srác, ahogy kell. "
Ladislav gyakorlásra is csábította, bár még soha nem sportolt. "Nagy nyomással küzdöttem, ezért először konzultáltam egy kardiológussal" - mondta lapunknak az 57 éves szlovén. Ma hetente kétszer jár edzőterembe. Kevesebb mint egy év alatt csaknem húsz kilogrammot fogyott. Mindenekelőtt azonban fizikailag és mentálisan jobban érzi magát. Ugyancsak dicséri a tornateremben uralkodó kiváló légkört.