Szerző: Mgr. Gabriel Harcarik, PhD. | Hozzáadás dátuma: 2020.03.01
Hisztamin intoleranciával is sportolhat.
Ha nem biztos a táplálkozásban, vegye fel velünk a kapcsolatot, és mi tanácsot adunk Önnek. Együttműködünk a https://www.planeat.sk/ céggel is, ahol az allergológia részben az orvos pontosan megtervezte az állapotterveket a hisztamin-kölcsönhatásban szenvedők számára is.
Mi a hisztamin intolerancia?
A hisztamin intolerancia (HIT) olyan állapot, amelyet a hisztamin mennyisége és a szervezetben való lebomlása közötti eltérés jellemez. A hisztamin intoleranciát a következők okozhatják:
- a hisztamin túlzott bevitele az étrendbe,
- saját hisztamin túltermelés a szervezetben,
- a hisztamin lebontásáért felelős diamin-oxidáz (DAO) enzim aktivitásának zavara.
A hisztamin intolerancia klinikai képe
A HIT különféle tünetekkel nyilvánul meg, amelyek egyrészt gyorsan jelentkezhetnek, másrészt krónikusak. A tünetek megjelenésének leggyakoribb tünete a következő:
- bőr (bőrpír, viszketés, duzzanat, csalánkiütés)
- gyomor-bélrendszer (görcsös hasi fájdalom, puffadás, gyomorégés, hasmenés)
- légzőszervi (köhögés, légszomj, zihálás, tüsszögés, rhinitis, az ajkak és a nyelv duzzanata)
- kardiovaszkuláris (migrén, szívritmuszavarok, vérnyomásváltozások, szédülés)
A krónikus tünetek főleg krónikus fáradtság, idegesség, álmatlanság, szorongás, depresszió, pánikbetegség és fájdalmas menstruáció. forrás