A Cops in Action sorozatból ismert Alexandra Palatinusová színésznőnek egyszer nem volt ideális karaktere. Népszerű rendőrnő a múltban súlya meghaladta a 100 kilogrammot . A fehérjetartalmú étrendnek és a rendszeres testmozgásnak köszönhetően körülbelül 30 kilogrammot sikerült lefogynia.

Alexandra egész életében sportolt, amióta szokott lenni judós és többszörös szlovák bajnok. A színésznőnek minden bizonnyal hiányzik a kitartás és az elszántság, hiszen kialakította jelenlegi szexi karakterét. "Valójában egész életemben szegény voltam, de kétszer olyan radikálisan lefogytam" - ismerte el a nő. Körülbelül fél év alatt 30 kilogrammot fogyott. Az első két hónapban aggódott, hogy szakított az akkori barátokkal, ami nagy szerelme volt. "Nem szerettem enni, és amikor láttam, hogy olyan szépen kezdődik, a szakértőkhöz mentem. Képes voltam mérni (zsírokat és izmokat) és Magas fehérjetartalmú étrendet folytattam. Neki köszönhetően ezúttal is sikerült ez nekem "- mondta Palatínusová egy ideje.

esett

Természetesen a kilók nem csökkentek edzés nélkül. Szó szerint "kinyitotta" jelenlegi testét az edzőteremben. "Minden nap edzek, de el kell mondanom, hogy egész életemben sportoltam. Judós voltam, Szlovákia többszörös bajnoka "- árulta el a színésznő. Arra tippelt, hogy az első dobásnál forog, a másodiknál ​​pedig jár. Ha azt hitted, hogy ez egy séta, akkor tévedsz. "Ez nem a gyaloglásról szól. Van olyan öved, amelynek elülső oldalán egy forgó kerék van, ferde övvel. Mindig felfelé haladsz, csak mindig más intenzitással, mint az azt meghatározó zene "- árulta el egy kedves tévés rendőrnő.