Agyvizsgálatok azoknál a gyermekeknél, akik naponta legalább hét órán keresztül használták a képernyőt, az agykéreg idő előtti gyengülését mutatták.
Ma a gyerekek egy olyan világban nőnek fel, amelyet a technológia ural. Sok szülő számára azonban gyakran nagy dilemma megkülönböztetni, hogy a képernyők mögött vagy a technológiai kényelemmel töltött idő mennyi időre van még rendben. Nagy mennyiségű technológia áll rendelkezésre minden életkorú gyermek számára - televíziók, táblagépek, okostelefonok, számítógépek.
A mennyi túl sok?
A vélemények széles skálán mozognak, a képernyő bizonyos életkor alatti használatától kezdve a "nyitott időszakig" bármely életkorban. A bellybelly.com külföldi szülőportál szerint azonban a legtöbb szülő igyekszik a lehető legjobban intuitív módon megtenni.
EZ a sikeres gyermekek nevelésének titka
Hogyan hat a képernyő a gyermek agyára?
A portál szerint az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézete közzétette fő tanulmányának első eredményeit. Megmutatják, hogy ezen technológiák használata megváltoztathatja az agy szerkezetét. A serdülők kognitív agyi fejlődésének vizsgálata (ABCD) a legnagyobb hosszú távú tanulmány az agy fejlődéséről és a gyermekek egészségéről az Egyesült Államokban. A tanulmány célja annak megértése, hogy a gyermekkori tapasztalatok hogyan befolyásolják a gyermek agy fejlődését. A következő tevékenységeket/tapasztalatokat tartalmazza: sport; alvási szokások; dohányzó; közösségi média; és videojátékok.
A tanulmány előrehaladtával?
Több mint 11 800 9-10 éves gyermeket hívtak meg az ABCD tanulmányozására. A kutatók figyelemmel kísérik a gyermekek biológiai és viselkedési fejlődését serdülőkorban, fiatal felnőttkorban. A tanulmány 10 éven át tartó gyermekek agyának átvizsgálására összpontosít, hogy megtudja, a képernyő használata hogyan befolyásolja az agyat.
Agyvizsgálatok azoknál a gyermekeknél, akik napi hét órán át vagy hosszabb ideig használták a képernyőt, az agykéreg idő előtti gyengülését mutatták. A kéreg négy részre oszlik; minden szakasz felelős a különböző típusú szenzoros információk feldolgozásáért. Azok a gyermekek, akik napi két óránál hosszabb ideig használták a képernyőt, szintén alacsonyabb pontszámot értek el a gondolkodás és a nyelv tesztjein. A hosszú távú tanulmány tíz évig követi a résztvevőket.
A vizsgálat végén várhatóan jobban meg fogjuk érteni a képernyőidő hatását a fejlődő agyra. A kutatók remélik, hogy a hosszú távú eredmények, valamint az agy szerkezetére gyakorolt hatás jobb áttekintést nyújtanak arról, hogy a képernyők függőséget okoznak-e.
Miért fontos ez a kutatás a képernyők gyermekek agyára gyakorolt hatásairól?
A serdülőkorban drámai változások következnek be az agy felépítésében és működésében. A legújabb technológiai fejlődésnek köszönhetően a tudósok most már biztonságosan tanulmányozhatják az agy fejlődésének ezt az időszakát. A kutatók azt remélik, hogy megtudják, hogyan befolyásolják a társadalmi, viselkedési, tanulmányi és egészségügyi eredményeket más tényezők (például sport, alvás és drogok).
A résztvevők agyfejlődésének 10 évig történő figyelemmel kísérésével a kutatók azt remélik, hogy megtudják, hogy a változások hogyan befolyásolják az agy fejlődését a résztvevők növekedésével. Például a dohányzás vagy a kábítószer-fogyasztás hogyan befolyásolja az agy fejlődését? A megnövekedett képernyőhasználat befolyásolja az agy működését? A vizsgálat hosszának sokkal tisztább képet kell adnia a kutatóknak a serdülők agyának fejlődéséről.
A családnak biztonságos menedéknek kell lennie
Ajánlott határértékek
Azok számára, akik gyereket nevelnek, ez még nem jelenthet különösebb segítséget vagy megnyugtatást. Természetesen nem halaszthatja el a gyermeknevelést 10 évvel a tanulmányai végéig.
Tehát honnan tudhatja, hogy helyesen dönt-e gyermekei képernyőn töltött idejéről?
Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt javasolja a csecsemők és kisgyermekek szüleinek, hogy inkább a szabad, strukturálatlan játékot részesítsék előnyben a technológiával és a felszereléssel szemben.
A problémák akkor kezdődnek, amikor a technológia kezdi felváltani a normális játékot, interakciókat és a valós világ felfedezését. Az idősebb gyermekek és serdülők pozitív tapasztalatokkal rendelkezhetnek a technológiával kapcsolatban. Fontos azonban, hogy a szülők aktívan részt vegyenek a gyerekekkel vagy serdülőkkel való együttműködésben a technológia világában való eligazodás érdekében.
Korlátok meghatározása gyermekei számára
Hogyan népszerűsíti otthonában a technológia egészséges megközelítését?
- 5 étel, amely negatívan befolyásolja a baba hangulatát Baba cikkek MAMA és Me
- 5 leggyakrabban használt gyógynövény kisgyermekek számára Gyermekcikkek MAMA és Me
- 5 tipp arra, hogy motiváljuk a gyermeket, hogy olvassa el a MAMA és az Én gyermekcikkeit
- 5 tipp a baba lefoglalására egy hosszú autóút során
- 10 dolog, amit megtanulhatunk a gyerekektől MAMA és Me gyermekcikkek