ápolni

A leggyakrabban feltett kérdésekre a NIVEA BABY MUDr válaszol. Katarína Šimovičová.

MUDr. Katarína Šimovičová a bőrápolási kérdéseket vizsgálja a háziorvos és a kétgyermekes anya szemszögéből.

Száraz és nagyon érzékeny, allergiára hajlamos bőr ápolása

Érthető, hogy ha az egyik szülő allergiában vagy bőrproblémában szenved, okkal kell aggódnia a baba bőréért. Ha hasonló helyzet áll elő a te esetedben, akkor valószínűleg olyan megfontolásokkal foglalkozol, mint: „Gyermekként atópiás ekcémám volt vagy volt, gyermekemnek is nagyon száraz és érzékeny bőre van, amely nagyon könnyen irritálható. Nem akarom, hogy a babám bőrproblémáktól, viszketéstől vagy bőrirritációtól szenvedjen, mint én vagy az apám. " Gondolataira nem könnyű válaszolni, de a következő sorokban hasznos tippeket és információkat találhat.

Nézze meg, mi felel meg a babának

Az allergiára való hajlam, a száraz és az atópiás bőr a bőr típusától és a specifikus genetikai beállítottságtól függően különböző megnyilvánulásokkal járhat. Állapota a külső tényezőktől, például időjárástól, évszaktól, kortól vagy környezettől függően is változhat. Ezért néhány tipp és javaslat nem minden esetben felel meg a babának. De mindenképpen léteznek kulcsfontosságú irányelvek, amelyek elősegítik a baba extra érzékeny és száraz bőrének állapotának és negatív hatásainak javítását.

1. Kíméletes tisztítás és gondozás

• A száraz bőrű gyermekek hajlamosak elviselni a gyakori mosást és fürdést, mivel a víz tovább rontja meggyengült bőrgátjaikat. Alkalmasak olyan készítményekre, amelyek nem tartalmaznak szappant, éppen ellenkezőleg, hiányzó lipidekkel látják el a bőrt, és különösen száraz bőrre tesztelték és engedélyezték. Illat nélküli NIVEA BABY Sensitive tisztítókendők ideálisak a csecsemő seggének rendszeres tisztításához.

• A száraz és érzékeny bőrű gyermekek mosására és fürdésére a fürdőhabok a legalkalmasabbak. A víz ne legyen túl forró, a fürdés pedig rövidebb legyen. A törülközővel történő törlés a bőrt is irritálhatja, ezért előre melegítse fel a törülközőt, és gyengéd tapintással szárítsa meg a babát. Néha használhat hajszárítót is a levegő hőmérsékletének szabályozásával.

• A rendszeres hidratálás stabilizálja és erősíti a bőr védőgátját, és enyhíti a kellemetlen viszketést - különösen alkalmas fürdés után, hideg vagy száraz időben. A forró nyári napokon hűtőszekrényben hűtheti a kezelt tejet vagy tejszínt - viszketésgátló hatása még hangsúlyosabb. A száraz és érzékeny bőr kezelésére szolgáló termékeknek esszenciális lipideket, például omega-6 zsírsavakat kell tartalmazniuk. A gyors felszívódás és az egyszerű alkalmazás szintén fontos a mechanikus bőrirritáció elkerülése érdekében.

• Ne feledkezzen meg a bőr apró problémás területeiről sem, pl. a fül mögött vagy az áll alatti bőrredőkben, az ágyékban és mindenütt, ahol a bőr találkozik a bőrrel. Extra tápláló ápolásra van szüksége, például a NIVEA BABY NUTRI SENSITIVE SOS krémre.

• A száraz és érzékeny bőr rendszeres kezelése elengedhetetlen, de kellemesnek kell lennie az Ön és a baba számára - próbálja meg minél előbb bevonni a babát a napi ápolásba.

2. Gyengéd ruhák

A ruhák olyanok, mint egy második bőr a babának. Ezért nagyon fontos szerepet játszik a bőrirritáció megelőzésében.

• Az első dolog, amit meg kell tennie, le kell vágnia minden potenciálisan irritáló címkét, címkét vagy címkét. Az első használat előtt mindig mosson új ruhákat. Ez eltávolítja a ruházat gyártásához használt festékek, impregnálások és vegyszerek maradványait. Ha a baba bőre hajlamos allergiás reakciókra, kapcsolja be az extra öblítést mosáskor, hogy alaposan eltávolítsa a mosószereket. A ruházat naponta és kifelé történő mosásával távolítsa el a megmaradt bőrpelyheket és ápolószereket. A textilöblítő használata helyett szárítsa meg a ruhaneműt a szárítóban, vagy szárítás után alaposan vasalja ki - különösen a pamutszövetek sokkal puhábbak és puhábbak. Nyáron nagyon kényelmes a ruhákat közvetlenül a napon szárítani.

• Emlékszel, milyen borzasztóan „harapta meg” azt a gyapjú pulóvert a nagymamád szarvasa? A gyapjú gyenge bőrtűrése annak ellenére, hogy természetes anyag, nagyon gyakori az atópiás hajlamú gyermekek körében. Sokkal alkalmasabb a tiszta pamut vagy más puha természetes anyag, bár selyem vagy viszkóz. A szintetikus szálak, például a poliészter vagy a nejlon elősegítik az izzadást és kellemetlen viszketést okoznak a bőrön, még akkor is, ha puha és sima tapintású. A légáteresztő fehérnemű segít megelőzni a mechanikus bőrirritációt és a túlzott izzadást. A baktériumok, vírusok és gombák virágoznak hőben és páratartalomban. Ne feledje, hogy a ruhájának is puhának kell lennie ahhoz, hogy a csecsemő simogassa veled.

3. Környezetbarát étrend

• A szoptatás az első hat hónapban a legjobb megelőzés, különösen az örökletes allergiás hajlamú csecsemőknél. A szilárd étrend bevezetésekor ügyeljen arra, hogy az egyes ételeket fokozatosan adják hozzá, és mindig figyelje a baba reakcióját az új étrendre. Ha csecsemője hajlamos az allergiára, naplót vezethet, amely segít meghatározni, hogy mely ételek nem alkalmasak a baba számára.

• Elméletileg minden étel allergiás reakciót okozhat. De a leggyakoribb allergének a következők: citrusfélék, gyümölcslevek, hal és tenger gyümölcsei, tojás, földimogyoró és egyéb diófélék, tehéntej fehérje, gabonafélék, paradicsom és szójafehérje. A legjobban tolerálhatók: sárgarépa, borsó, spárga, zöldsaláta, körte, banán és dinnye. Általánosságban elmondható, hogy genetikai felszereléssel rendelkezünk azokhoz a növényekhez, amelyek hazánkban nőnek - ezért nem megfelelő egzotikus gyümölcsökkel végzett csecsemőkkel kísérletezni. A helyes, egészséges étkezési szokások már kisgyermekkorban kialakulnak - tanítsd meg gyermekedet zöldségek és gyümölcsök fogyasztására. Csokoládé és édesség helyett jutalmazza szárított gyümölcsökkel vagy babakekszekkel.

• Ha speciális étrend létrehozását fontolgatja gyermekének, mindig előzetesen forduljon gyermekorvoshoz vagy táplálkozási szakemberhez, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az étrend megfelel-e a baba egészséges fejlődésének alapvető szükségleteinek. A gyermek növekszik, teste és idegrendszere még fejlődik, ezért figyelembe kell venni a vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek elegendő és kiegyensúlyozott ellátását.

4. Környezetbarát

• A gyermekszobának a lehető legpormentesebbnek és baktériummentesebbnek kell lennie. A redőny vagy redőny jobb, mint a függöny, az úszó padló vagy a linóleum, mint a szőnyeg. A párnáknak és takaróknak könnyen moshatónak kell lenniük, csakúgy, mint a kedvenc játékok és a kitömött állatok. Ne vásároljon természetes anyagokkal (növényi rostokkal vagy állati szőrrel) töltött matracokat. Rendszeresen törölje le a port, porszívózza, mossa, szellőztesse, és ne tegyen élő virágot a gyermekszobába. Ha gyermekének atópiás hajlamai vannak, tanítsa meg, hogy vegye le a ruháját, mielőtt lefeküdne a fürdőszobába, és nem a hálószobába.

• A gyermekek jobban alszanak egy jól szellőző, alacsonyabb hőmérsékletű (18–20 ° C körüli) helyiségben, ahol megfelelő a páratartalom, különösen a fűtési szezonban. A hidegebb levegő több nedvességet tartalmaz. ami mind a bőr, mind a légutak nyálkahártyája számára kellemes.

5. Mutasd meg gyermeked szeretetét

A bőr a lélek tükre. Minden erős érzelem - negatív és pozitív - irritálódhat a bőrön. Ezért próbáld meg boldoggá tenni a babádat. Nincs jobb anti-stressz program, mint kenés, ölelés, ápolás, simogatás és gyengéd érintések.