betegségek

Túlzottan technológiai, mozgalmas világban élünk, és gyakran nincs időnk békésen enni vagy legalább egy kis testedzésnek eleget tenni. Mindez úgynevezett jóléti betegségekhez vezethet. Melyek? Különösen elhízás, cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek, csontritkulás.

Elhízottság

Az elhízás egyre súlyosabb és elterjedtebb probléma, amely nemcsak a felnőtteket, hanem a gyermekeket és serdülőket is érinti. "1975 óta az elhízás gyakorisága megháromszorozódott világszerte. Körülbelül kétmilliárd ember van túlsúlyban, közülük 650 millió elhízott. 2016-ban 41 millió elhízott gyermek volt a világon, akik 5 évnél fiatalabbak voltak "- mondta Dr. Tatul Hakobyan, az Egészségügyi Világszervezet szlovákiai képviselője. Az elhízást a 21. század járványának nyilvánította. Az elhízás a morbiditás, a fogyatékosság és a halálozás jelentős növekedését okozza, rontja az életminőséget. Az elhízás közvetlen egészségügyi költségei Európában a teljes egészségügyi költségek 2–8% -át becsülik, ami összehasonlítható olyan betegségekkel, mint a rák.

Diabetes mellitus

A menük megfelelő összeállítása?

Egészséges táplálkozás: Egy életen át tartó feladat

Nem számít, mikor étkezünk napközben? Igen! Még nagyon is

Nincs reggeli, semmi gond?

Csaknem 400 000 cukorbeteg él Szlovákiában, és a betegek száma még mindig növekszik. Különösen riasztó a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek száma. Ennek oka elsősorban az életmódunk megváltozása. Időnk nagy részét irodákban töltjük, keveset mozogunk, túlsúlyosak vagyunk. Ezért a kezelés során különösen előnyös az életmód megváltoztatása és az elegendő testmozgás. Ezenkívül a 2-es típusú cukorbetegek több mint 90 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. Ezért fontos az optimális súly megtartása és a mozgás. A cukorbetegség krónikus anyagcsere-betegség, amelyet magas vércukorszint jellemez. Ennek oka a hasnyálmirigy sejtjeinek károsodása, amelyek általában inzulint termelnek. Csak ennek a hormonnak köszönhető, hogy a glükóz mint energiaforrás behatolhat a sejtbe. Hiányában cukorfeldolgozási rendellenességek lépnek fel a szervezetben, és ezzel egyidejűleg a zsírok és fehérjék anyagcseréje is megszakad. Ezenkívül a betegség súlyosan károsítja az érrendszert, így a cukorbetegeknél a lakosság többi részénél nagyobb valószínűséggel vannak szívroham, stroke, látásvesztés, a veseműködés fokozatos romlása, idegkárosodás és a láb amputációja a nem krónikus sebek gyógyulása.

Szív-és érrendszeri betegségek

Tíz szlovákból kilencnél van legalább egy kockázati tényező a szívbetegségek számára - magas vérnyomás, koleszterin, elhízás, cukorbetegség, dohányzás. A szív- és érrendszeri megbetegedések Szlovákiában az összes halálozás több mint felét okozzák, és a kórházi ápolás leggyakoribb okai is. A Health at a Glance (OECD Indicators) kiadványban 2013-ban közzétett adatok is azt mutatják, hogy Szlovákiában 65 évesen a várható élettartam rövidebb, mint a legtöbb OECD-országban. A szív- és érrendszeri betegségek a fogyatékosság második leggyakoribb oka a férfiaknál, a nőknél pedig a harmadik hely. Alapvetően befolyásolják a lakosság munkaképes részének életét. Ez főleg azért van, mert a mai életmód - vagyis a helytelen étrend, a mozgáshiány és a stressz - olyan életmódhoz vezet, amely "halálos" veszélyt jelent a szívünkre. A szakértők rámutatnak arra is, hogy a mai gyermeknemzedék veszélyeztetettebb, mint a jelenlegi közép- és idősebb generáció.

Csontritkulás

Főleg a posztmenopauzás nőket érinti, és becslések szerint világszerte akár 200 millió nőt is érint. Szlovákiában körülbelül 240 000 ember él ezzel a betegséggel, de csak körülbelül 30% -uk diagnosztizálható, és csak 18% -uk kezelik megfelelően. Ez azért van, mert alábecsült betegségről van szó, amelyet az öregedés szükséges részének tekintenek. Ugyanakkor a kezelésnek és a megfelelő életmódnak köszönhetően megelőzhető annak kialakulása. A csontritkulás egy metabolikus csontbetegség, amelyben a csonttömeg csökken és a csontszerkezet megbomlik, ami nagy törésveszélyt jelent. Az oszteoporózis leggyakoribb tünete és egyben legkomolyabb szövődménye a csonttörés, amely leggyakrabban a femoralis gerincet, a gerinc csigolyáit és a csukló apró csontjait érinti. A betegség évek óta meglehetősen feltűnően kialakulhat, és az első törés bekövetkeztéig nem okoz nehézségeket. Ezért mindenkinek, akinek több kockázati tényezője van a betegségnek, különösen a 60 év feletti embereknek, elővigyázatosságból orvoshoz kell fordulniuk. A csontritkulás hatékony kezelésének mindig tartalmaznia kell a megfelelő életmódot, különösen a rendszeres testmozgást, a megfelelő étrendet, a rendszeres napsütést.

Alzheimer-kór

Nem feltűnően és lassan indul, több éven át folyamatosan fejlődik. Ennek a betegségnek az első figyelmeztető jelei közé tartozik a memóriazavar, a legfrissebb események, nevek elfelejtése, az ismeretlen helyek felismerésének képtelensége és az időben történő tájékozódás képtelensége. A betegség ezen első tünetei az öregedés, a stressz vagy a depresszió fogyatékkal élőknek vagy hozzátartozóknak tulajdoníthatók. Ez a demencia leggyakoribb formája. Szlovákiában 50-60 000 ember szenved tőle. Ma nincs gyógymód, de vannak olyan gyógyszerek, amelyek enyhíthetik a tüneteit és javíthatják az érintettek életminőségét. Az Alzheimer-kór előfordulása közvetlenül kapcsolódik a népesség elöregedéséhez, mivel az idősebb életkor a legfontosabb kockázati tényező. A világon 36 millió demens ember él. Ez a szám 20 évente megduplázódik: 2030-ban 66 millió demens ember él, 2050-ben 115 millió.

© SZERZŐI JOG FENNTARTVA

A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.