- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia szeretnék fogyni, de nem tudok. Szeretném megkérdezni, hogy tudnál-e segíteni nekem abban, hogyan bírjam ki az első hetet, kérem, segítsen sokat.
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
az első héten nagy segítségemre volt az a tekercs, amikor a pszichével megfogta az organikus bachovka vonalát - csak azért, hogy ne legyen semmi, ami nincs, és hogy a végéig kitarthassak
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
de csak az a piperin okoz fogyást
hasonló ostobaság elpazarolt pénz
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
mert éhes vagy, és az éhezés nem egészséges táplálkozás,
például reggeli piperine forte, gyümölcs, méz és még mindig van nálam dió, ha éhes voltam
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Nekem is van egy problémám, amit elkezdek, és nem tudok tovább menni .
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
a fogyás nem az éhségsztrájkról szól, sok olyan weboldal van, ahol tanácsot adnak neked, hol vannak receptek, ahol a fogyás előkészületei vannak, mint itt Piperine Forte, ahol pontosan megtervezett étrendek vannak, van, aki diétát állít fel, de főleg nem mennek éhségsztrájkba
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia nagyon sovány akarok lenni 11 éves vagyok, 157cm-t mérek. és 47,3 kg a súlyom, de a fuuuj chem súlya 35 kg, de ndari nappal csak étkezés nélküli vízből tudok ellenállni, de amikor eljön az este, újra felvesznek, és amikor legyőzöm, rosszul alszom és ideges vagyok tanácsot kérek .
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
qadminisztrátor legyen vicc, provokáció, vagy úgy érted?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
szia 36 éves vagyok 36 kiló és le akarok fogyni és ki fog nekem tanácsot adni?
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
janabibiana megvan a teljes igazság. Hétfőn kissé egészséges étrend + testmozgás + ivási rendszerrel kezdtem, és ma látom az eredményeket. És vettem klarinol CLA-t is, hogy minél több testmozgást szerezzek, és ez nagyon segített nekem. Csak ajánlani tudom, de a fontos a mozgás és főleg annak öröme:))) sok sikert a fogyásban
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Mindazoknak, akik fogyni szeretnének: A legjobb fogyás a testmozgás + az egészséges étrend! Ezt tapasztalatból tudom. Évekkel ezelőtt próbáltam lefogyni, hidd el, mindent kipróbáltam! Bár néha valami működött, de nem az volt: ideges voltam, kimerült, még mindig figyeltem, hogy mennyi 'kcal'co tartalmaz stb. Körülbelül 3 éve sportolok rendszeresen - heti 3x-4x-et gyakorlok, és nem nélkülözhetem:-) Tudom, hogy valaki nem szívesen jár edzőterembe, de próbálja ki pl. csoportos gyakorlatok - jó móka! Szóval bébi: Sport + egészséges étrend! Határozottan nem fogyókúrák és hasonlók; . és akkor megengedheti magának a csokoládét:-) Ujjaimat tartom