"Néha magányosnak érzi magát? Ha mégis, akkor szívrohama vagy agyvérzése van."

valóban

Zuzana Lobotková, 2016. április 27., 10:00

A társadalmi elszigeteltség hatása hasonló a munkával járó szorongáshoz és stresszhez. Brit kutatók több mint 181 000 ember adatait elemezték, és megállapították, hogy a magány és az elszigeteltség 29 százalékkal növelte a szívbetegségek, a stroke 32 százalékos valószínűségét.

Foglalkozni kell a magány „néma járványával” az idősek körében. A 75 év feletti emberek több mint fele egyedül él. A szakértők már régóta figyelmeztetnek arra, hogy a társadalmi elszigeteltség súlyos károkat okoz a mentális egészségnek és a jólétnek, de ez a legnagyobb tanulmány, amely a fizikai egészségre gyakorolt ​​drámai hatást bizonyítja.
Kockáztatja a magányt

A York, Liverpool és Newcastle egyetemek kutatói 23 régebbi tanulmányt vizsgáltak meg. Összesen 181 000 beteg közül 4628-an szenvedtek szívbetegségben, és 3000-en léptek túl agyvérzésen. A gyenge társas kapcsolatok a szív- és érrendszeri megbetegedések formájában nagyságrendileg összehasonlíthatók más elismert pszichoszociális kockázati tényezőkkel, például a szorongással és a munkahelyi stresszel.

A magány és az elszigeteltség kezelése értékes kiegészítő lehet az ischaemiás szívbetegségekben és a stroke megelőzésében. Nicole Valtort kutató elmondta: "Az olyan kockázati tényezõket, mint az elhízás és a fizikai aktivitás hiánya, természetesnek vesszük, míg a társadalmi elszigeteltség és a magány nem. Az adatok szerint komolyan kell vennünk. "

Ne csukd be a szemeidet

Dr. Kellie Payn ismét megjegyezte: "A magány és az elszigeteltség halálozásra gyakorolt ​​hatása meghaladja az ismert kockázati tényezők, például az elhízás és a dohányzás hatását." A múltban a magányt triviális kérdésként kezelhették, de a magány súlyos állapot, amely komolyan befolyásolhatja a mentális és fizikai jólétet.

A magány egy olyan probléma, amelyre sürgős figyelmet kell fordítani, és valami, ami az egészség egész területén egyre fontosabb kérdéssé válik. Ez a kutatás nemcsak a magányt teszi elviselhetetlenné, hanem azt is, hogy valóban árt az egészségnek. És bárki segíthet - csak mutasson érdeklődést és kommunikáljon a környékbeli vénekkel.
forrás: Dailymail