írta Juraj | 2020. március 22. | Blog
Máris a lelkiségnek szenteltem magam, máris az elme beállításának szenteltem magam, ezért úgy döntöttem, hogy 2020-ban ápolom a testemet. Alapvetően tavaly kezdtem, amikor masszázsra jártam. A hátam már olyan merev volt, hogy fájdalom nélkül nem tudtam lassan elfordítani a fejem.
Eljött az új év, a gyomrom már kezd zavarni. A hátam elkezdett fájni, a térdem fájni kezdett, amikor hosszú ideig sétáltam, és azt is éreztem, hogy tele vagyok, felpuffadtam. Arra gondoltam, hogyan kezdjem el a fogyást. És szokás szerint az ayurvéda csecsemők jöttek bele. Van 2 barátom, akinek van ilyen mentőautója. Megtudtam, hogy mit és hogyan, ez felkeltette a kíváncsiságomat. én benne vagyok!
Több eljáráson estem át. Olyan furcsa porral festettek. Olyan kellemes olajjal festettek. De ami a legjobban elbűvöl, az a vizsgálat. Baba megragadta a csuklómat és ellenőrizte a pulzusomat. Olyan furcsa módon. Aztán elmondta, mi a baj velem. Rossz emésztés, vastagbélproblémák. Nem tudom, hogy csinálja. Megigazította az étrendemet, és kaptam speciális méregtelenítő tablettákat is.
Még egy dolog elbűvölt. Emberi reakciók. Néhány meglepődött vagy kíváncsi volt. Sokan kérdezték, mi folyik itt. De voltak olyanok is, akik ellenezték és azt gondolták, ha tévedek. Voltak olyanok is, akik véleményem szerint rám támadtak, hogy becsaptak, és ez mind zakatolás. Anélkül, hogy megkérdeznénk, mi az, minden tisztelet nélkül. Kényelmetlen volt…
Mindezen eljárások, megváltozott étrend után sokkal jobban érzem magam és elkezdtem fogyni. Könnyebbnek és sokkal kellemesebbnek érzem magam. Bár az eljárásoknak vége, még mindig kapcsolatban vagyok nagymamáimmal, de nagyjából a saját utamat járom. De folytatom ezzel a következő blogban ...
- Ájurvéda és fogyás; Éljen egészségesen
- Ayurveda e-shop Szlovákia, Csehország - Ayurvédikus természetes étrend-kiegészítők és kozmetikumok
- Ájurvéda a jó egészségért 5 ayurvédikus gyakorlat, amelyet ki kell próbálni
- Hogyan kell enni a NAPON, milyen étrend alkalmas Tippek az étkezéshez és hogyan lehet fogyni
- Ne felejtsd el a GYÜMÖLCST télen sem, ez segít a fogyásban