hogyan

A narancsbőr szinte minden nőt érint, akár karcsú, akár karcsú. Ennek ellenére az ideális háttér és a lábak tökéletesen sima bőr. És ezért a nők annyira zavarhatnak minket. Beszéltünk MUDr.-ral arról, hogyan küzdjünk a narancshéj bőrével. Marika Piršelová, a Zsolnai Esztétikai Orvostudományi Klinika DermaPoint.

Hogyan keletkezik a narancsbőr? Mi az oka annak?

A narancsbőr a különböző stádiumokban a nők 80-90% -ában található meg, ideértve az élsportolókat és modelleket is. Az ok a női hormonokban - az ösztrogénekben keresendő, amelyek a keringő folyadékok térfogatának növekedését és a zsírok felhalmozódását okozzák. A megnagyobbodott zsírsejtek ezután a kötőszövet rostjai között maradnak. A férfiaknál az ösztrogének csak minimálisan vannak jelen, ezért nem találunk bennük narancsbőrt. Így az ösztrogén kezelés kivételével és bizonyos hormonális betegségek esetén.

Tehetünk valamit annak megakadályozása érdekében? Például tartson be egy bizonyos étrendet?

Az általános rossz életmód minden bizonnyal hozzájárul a narancsbőr kialakulásához. Különösen kiegyensúlyozatlan étrend, kevés testmozgás, elégtelen ivási rendszer. Ugyanakkor fontos elkerülni az extra ösztrogént. A hormonális fogamzásgátlás alkalmazása szintén hozzájárul a cellulit kialakulásához. A megelőzés alapja a vitaminokban gazdag egészséges étrend, elegendő folyadékbevitel és rendszeres testmozgás. A már meglévő cellulitisz elleni harc is megnyerhető, de fontos az erős akarat és felkészültség arra, hogy az eredmények nem napról napra vagy hétről hétre jönnek.

Természetesen igen. Ha a narancsbőr súlygyarapodással jár, akkor először a súlyt kell korrigálni. Karcsú nőknél a narancsbőr a mozgáshiány jele. Kerülni kell azonban a "hangerőt" gyakorló gyakorlatokat, mivel a cellulit még jobban láthatóvá válhat.

És mi a helyzet a masszázsokkal és krémekkel? Milyen szerepet játszanak a cellulit eltávolításában?

A nyirokelvezetésnek és a nyirokmasszázsnak kiváló eredményei vannak. A masszázs során fokozódik a szövetek véráramlása, és jobban kiürül a nyirok és a visszatartott folyadék. A módszereket kombinálni és rendszeresen kezelni kell. Szükség van arra is, hogy a sporttevékenységnek és az életmódnak nemcsak idő kérdése, hanem állandó életmód is legyen. Vannak olyan hatékony anti-cellulit krémek is, amelyek olyan anyagokat tartalmaznak, mint aminoflin, koffeinszármazékok vagy különféle növények kivonatai. A krémek azonban csak kiegészítést jelentenek e probléma megoldására, nem pedig megoldást jelentenek. Javítják a bőr vérkeringését. Alkalmazásukkor célszerű speciális masszázslemezeket és kesztyűket használni, amelyek hatékonyabban működnek, mint a szokásos kézmasszázsok.

Eszközökkel és orvosi technikákkal fel lehet gyorsítani a cellulit elleni küzdelmet?

Vannak klinikai vizsgálatok, amelyek megerősítik a mechanikus limfmasszázs LPG Endermologie® nem invazív módszerének nagy hatékonyságát. Klinikánkon a legújabb ilyen típusú eszköz áll rendelkezésünkre. Az egyes kezelések megkezdése előtt szakmai vizsgálatot hajtunk végre, és az ügyfélre szabott kezelési programot állítunk fel. A kezelés elve a cellulitszövet megszakadása, a zsírrészecskék elválasztása, az ezt követő nyirokelvezetés és a regeneratív folyamatok stimulálása. Minden kezelés segít harmonizálni a bőr alatti kötőszövetet, javítja a vér- és nyirokkeringést, és ezzel eltávolítja a felesleges zsírt és a káros anyagokat. A bőr simább és rugalmasabb marad. Serkenti az izomtömeget is. A hatás 6-8 kezelés után látható. Egy kezelés körülbelül 35 percig tart. További információ erről a módszerről a DermaPoint klinika honlapján található. Ennek a kezelésnek általában hosszú távú hatása van, de természetesen szükséges a már említett egészséges életmód és testmozgás követése.

Ismerősöm meggyőzött arról, hogy a narancsbőrre is léteznek olyan gyógyszerek, amelyeket háziorvos írhat fel. Ez igaz?

Ezt az állítást helyre kell hozni. A cellulitisz kifejezés a latin cellulitis szóból származik, ami a sejtek gyulladását jelenti. A narancshéj azonban, mivel általában "rögös" héjának nevezik, nem a szó valódi értelmében vett gyulladás, hanem a bőr alatti szövet disztrófiás változásai, amelyek kívülről narancsbőrként jelentkeznek. A Betegségek Nemzetközi Osztályozása a cellulitisz kifejezést használja a bőr és esetleg a baktériumok által okozott bőr alatti szövet fertőzésére. A betegség a regionális nyirokcsomók gyulladásával, lázzal és hidegrázással is jár. Akkor antibiotikumokat írnak fel, de csak a bakteriális gyulladással foglalkoznak, a "narancshéjjal" természetesen nem.