- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Van egy olyan problémám, hogy lefogytam 65 kg-ról 61 kg-ra, de főleg hasról, és tanácsra lenne szükségem, mert a lábam elég durva, különösen a combok pls nem tudod, hogy bárki tud tanácsot adni, ha szobakerékpárral edzek, így ez segít én vagy más tanács köszönöm
- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
a combok a legrosszabbak, nehezen fogynak. Kiváló tapasztalattal rendelkezem az egész lábamon a lovaglás terén. igazából semmi más nem segített ennyire. és guggol és néz. tartani azon a lovon: D