- Lehetőségek
- Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
- Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
- Bejegyzés elrejtése
- Post
- Jelentések elfogadása és elrejtése
- Jelentések törlése
- Vita téma szerkesztése
- Bejegyzés szerkesztése
Szeretnék végre lefogyni, csak gondom van a kezdéssel . mások nehezen viselik el és én épp ellenkezőleg. az első napok a legrosszabbak nekem, de ha egy héten három napot és hetet bírok, akkor is jól vagyok.
Csak most van egy problémám, hogy a gyomrom nagyon kifeszül, és nagyon éhes vagyok. bármilyen tanács, hogyan kell csinálni ?: ((
és azzal is bajom van, hogy ha valami extrát csinálok, akkor kezdek kontrollálhatatlan lenni, nem tudom miért. Hogyan kell csinálni? hát, köszönöm
(csak kérlek ne mondj gyomorkötést: D)
és kíváncsi lennék, ha 72 kilogramm súlyú és 165 centiméteres lesz, akkor az 55 kiló megfelelő lesz? és képes lennék letenni decemberig ? ha étellel és egy kis testmozgással meg tudom csinálni. hát, köszönöm