lehet

Részvény

Lefoglalt egy esküvő dátumát, de hirtelen rájött, hogy a gyermekkora óta vágyott menyasszonyi ruha nem ideális az alakjának. Illetve alkalmasak lennének, de meg kellene dolgozni annak alakításán. Alternatív megoldásként, ha egy másik hordóból vesszük, sok menyasszony, annak érdekében, hogy több száz eurót spórolhasson az esküvői ruhájukra, előnyben részesíti azokat, akiket édesanyjuktól, nővérétől vagy unokatestvérétől örököltek. Az egyik előnye, hogy ennek a ruhának köszönhetően beteljesíti az egyik hagyományt, amely szerint a menyasszonynak valami régit kell viselnie a D-napon. Másrészt előfordulhat, hogy ezek az esküvői ruhák nem felelnek meg neked teljesen. Jobb esetben nagyok lehetnek az Ön számára, amelyek könnyen beállíthatók, de a legrosszabb esetben kicsiek lehetnek az Ön számára.

Ha jelenleg küzd ezzel a problémával, és szeretne elkezdeni dolgozni a megjelenésén, hogy megengedhesse magának bármilyen esküvői ruha viselését, akkor tanácsot adunk az alakja formázására az esküvő előtt.

Alakzat formálása esküvői ruhákba!

Először is, minden leendő menyasszonynak fel kell ismernie, hogy a testformálás még hosszú utat jelent. Ez nem csak egynapos ügy. A megjelenésednek hosszú távon kell gondoskodnia, és a fitneszedzők egyetértenek ezzel. A súlycsökkenést vagy az egészséges táplálkozást manapság egyfajta életmódnak tekintik, amelyet előbb be kell tartania. Végül be kell látnod, hogy ezt egyetlen menyasszony sem másért teszi, hanem önmagáért! És mivel a fogyás együtt jár az egészséges étrenddel és a testmozgással, elölről kell kezdeni.

Érdekelni fogja

Mész esküvői dekoráció: Minden esküvői fogadás színesebbé válik

    65 1
  • 2020.03.05

Divatos koszorúslány ruhák: Melyiket válasszák?

    38 0
  • 2020.01.01

Fogyás diétával

Először ki kell ásni a diétát. Ez azonban nem jelenti azt, hogy éhségsztrájkot kellene folytatnia vagy gyorsan. A finomított cukrot és az összes gyorséttermet mindenképpen érdemes kizárni a menüből. Bár sok szakértő a fogyókúrát tartja a fogyás legjobb módjának, tudnia kell, hogy ez bizony nem így van. Bár a fogyókúrás étrend segít a fogyásban, egyrészt hozzájárulhat a jo-jo hatáshoz, amelynek köszönhetően a súlygyarapodás ismét felfelé emelkedik.

A diéták listájának élén a mediterrán diéta, vagy inkább a mediterrán étrend áll, amelyet még a táplálkozási tanácsadók is hosszú távon a legjobbnak tartanak. Ez egy étrend, amely friss ételeken, különösen gyümölcsön, zöldségen és halon alapul. Fontos, hogy étrendje kiegyensúlyozott legyen. Az alapnak gyümölcsöknek kell lennie, de a gabonaféléknek és a már említett zöldségeknek is. A közönséges kenyeret ki kell cserélnie teljes kiőrlésű kenyérre, valamint tésztára, és nem szabad elfelejtenie a rostot tartalmazó hüvelyesek fogyasztását. A rost segít javítani a bélműködést. A tenger gyümölcsei viszont fehérje és egészséges zsírforrások, amelyekre testünknek szüksége van.

A testmozgás ugyanolyan hasznos

Ami a fogyást illeti, az egészséges étrend együtt jár a testmozgással. A diéta a siker néhány százaléka, de ennek jelentős része a testmozgás. A rendszeresen elvégzett egyszerű gyakorlatok révén nemcsak fogyhat, hanem formálhatja is testét. Ez azt jelenti, hogy a helyesen megválasztott gyakorlatok segítenek a has, a fenék, a comb, a csípő, de a mell vagy a kéz erősítésében is.

Fontos tudni, hogy miként választhatja ki az edzés típusát. Akár kardiót, akár nyújtózkodást, pilateset vagy jógát, erőnléti edzést, futást vagy bármely más sportot kipróbál, rajtad múlik. Fontos, hogy elkezdjen többet mozogni. Úgy gondoljuk, hogy ebben az esetben a motiváció mindenképpen megtalálható lesz. Ez a motiváció lehet az álmai esküvői ruhája.

Érdekelni fogja

Virágok egy nyári esküvőhöz: Ezek túlélnek minden hőséget, és biztosan nem fakulnak el!

    34 0
  • 2020.04.26

Édes ajándékok a vendégeknek: Lepje meg őket finom apróságaikkal!

    57 0
  • 2020.04.21

Forrás: KILLER Drinks - Szlovákia

Fogyás egy itallal?

Víz citrommal - valószínűleg hallottad már, hogy éhgyomorra a legjobb, mert támogathatja az anyagcsere aktivitását. Ezen az interneten található "csoda" ital mellett számos ital található, amelyek segítenek a fogyásban. Felismerjük, hogy az ivás fontos. Folyadékok nélkül a testünk nem tudna működni. Az olyan tápanyagok, mint a rost vagy más vitaminok és ásványi anyagok, ugyanolyan fontosak az anyagcsere aktivitás és az általános emésztés javítása szempontjából.

Megtalálja őket a funkcionális Body Fat Killer italban is, amely segít elérni alakját hüvelyként. A testzsírölőt zsírégetőnek vagy "zsírevőnek" is nevezhetjük. Oldható rostot tartalmaz, amely megtisztítja a beleket és hozzájárul a jobb működésükhöz. Ezenkívül tartalmazza a hatóanyagot, amely az L-karnitin, a laskagomba növényi kivonatait, a gyömbért és az articsókát, az almaecetet és a gyümölcsleveket.

Ez egy természetes fogyókúrás ital, amely segít a túlsúly elvesztésében. Határozottan nem szükséges összetéveszteni egy itallal, ahol nem kell semmit tennie és lefogynia. Éppen ellenkezőleg, ez az ital segít jobb eredmények elérésében, mert:

  • felgyorsítja a zsírégetést
  • csökkenti az étvágyat a vércukorszint kiegyensúlyozásával
  • támogatja a bél mikroflóráját
  • segít elnyomni a zsírok termelését és azok testben történő tárolását