• Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Szeretném tanácsolni, hogy melyikőtöknek van jó receptje a fogyáshoz, vagy jó tanácsokat, hogy tudassa velem.

lehet

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Tudom, hogy ez a téma nem tartozik ide, de nem tudom, honnan kérdezzem, problémám van a stábbal. mit tegyek, hogy hozzáadjam őket.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Egyetértek veled, meg kell változtatnod az étrendedet és kicsit mozognod, egy megosztott étrenden nagyon lefogytam 65 kg-ra, majd valahogy éhezni kezdtem 2 hete elkezdtem enni és 2 hét alatt 63 kg-ot híztam 68-ig! De holnap napi 90 étrendet veszítek, ezért ujjamat hajtom = D

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

bébi, ne aggódj inkább az éhség típusú diétákért, az azt követő JOJO-hatásért, a kudarcért stb. Csak próbálj meg újabb gyakorlatokat kezdeni, de ne gondolj az éhezésre, és mivel segítettek nekem, természetesen segíteni fogok neked patch Jen Fe, teljes újdonság a piacon az USA-ból. nagyszerű, yo-yo nélkül . ez nem csoda, lassabb, de garantált siker.

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

loksa
azt mondod, hogy szinte soha nem fogysz

jeeeezisi baba. miért gondolod, hogy minél kevesebbet eszem, annál többet fogyok

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

ÉS SEMMI SEM EGÉSZSÉGES

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Nos, nem tudok rólad, de mindent megpróbáltam, és semmi sem segít, de a roncsok segítettek, amikor egész nap szinte nem ettem, de visszatért, már nem tudom, mit tegyek, és akkor is hiperaktív ember vagyok. A súlyom és a megjelenésem nem tűnik fnuknak

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

hello, minden, ami a fogyáshoz szükséges, lépjen velem kapcsolatba e-mailben. ingyenesen adunk tanácsot.
süllyesztők

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Fogyok, amikor így eszem:
R: 2 teljes kiőrlésű tekercs zöldséggel
Ol: 1 teljes kiőrlésű kifli zöldségekkel
Körülbelül: csirke (hal), zöldségek, rizs
Ol: Gyümölcs
In: zöldségek
víz: 2 liter tiszta víz és 0,5 liter tea

  • Lehetőségek
    • Figyelmeztetés rosszindulatú bejegyzésre
    • Törölje a rosszindulatú bejegyzés jelölését
    • Bejegyzés elrejtése
    • Post
    • Jelentések elfogadása és elrejtése
    • Jelentések törlése
    • Vita téma szerkesztése
    • Bejegyzés szerkesztése

Fogyok, amikor így eszem:
R: 2 teljes kiőrlésű tekercs zöldséggel
Ol: 1 c