Egészségügyi és orvosi videó: Abortusz-vita: Ügyvédek jelenléte Roe v. Wade Legfelsőbb Bíróság Pro-Life/Pro-Choice érvek (1971) (2021 február)

A minap olvastam a misszió levelet. A misszionárius pár úgy döntött, hogy megvizsgálja az érveket, és "Milyen jól védekezhet!" Elgondolkodtam ezen a hétvégi tábori hétvégén ... és arra gondoltam, hogy az érvelés fontos szerepet játszik abban, hogy egy cukorbeteg segítsen megváltoztatni szokásait, amikor gondozónő.

Lehetséges-e jó érv? Állíthatnak-e egy pár "jónak" az egészségügyi kérdésekről? Mivel férjem Don először volt decemberben, sok vitát folytattunk - és igen, még néhány érvet is az étkezési szokások változásáról és. Mi van vacsorára? Miért egyem azt, amit nem szeretek? Milyen ételek szerepelnek az üzletek listáján? Miért válasszon egészségesebb ételeket? Miért nem vettél sütit? Hol vannak az uzsonnák? Miért kell ma futópadon járnom? Nem hagyhatom ki ma a gyakorlatot? Ennyit készítettél vacsorára? Milyen ételeket használ a táborozáshoz?

Hangokat emeltek és hallgattattak el, sőt civilizált beszélgetéseket folytattak. Hogyan változtathatja meg életmódját csak az ujjával? Tény, hogy senki sem tökéletes, és mentséget adhatunk az egészségtelen étkezésre. Az élet megváltozása egyszerűen nehéz!

Türelemre és tapasztalatra van szükség ahhoz, hogy alkalmazkodjunk az ember életében bekövetkezett változásokhoz. Az egészséges táplálkozás új szokásának megkezdésének napi döntésnek kell lennie, és ezt gondosan meg is tervezik. Bátorság kell ahhoz, hogy ne csábítson a bevásárló folyosón, és tartózkodjon az olyan édességektől és sós snackektől, amelyek minden szempontból csábítanak.

Elkerül a kísértéstől, és néha el kell távolodnia a férjével folytatott vitáktól. Ez adás-vétel kommunikációval, és néha, a saját érdekében, csak el kell fogadnia a körülményeket.

A testmozgásnak olyan szokásokat kell kialakítania, amelyekhez ragaszkodni kell. Az embernek mindennap vigyáznia kell magára a szokás megtartása érdekében. Fontos megtalálni azokat a gyakorlatokat, amelyeket naponta végez. Ha nem, akkor a szokás mellette fog esni. A múlt hétvégén táborba helyeztük a motorjainkat, és mentem. Nem emlékszem, hogy Don használta volna az övét, de mindennap több sétát is átélt, ami jó irányba tett lépés volt.!

őrzőjétől

A gyógyszeres kezelés is fontos. Komplikációk előfordulhatnak, ha nem szed gyógyszert. Olyasmi, amit nem tudsz kitalálni.

Néha hosszú ideig, akár napokig is eltarthat egy vita, ha az ember szilárdan meg van győződve a témáról. Azonban nem bölcs dolog dühösen lefeküdni, ez egy bibliai kifejezés, amire sokakat emlékeztettem férjemre. Nem szabad hagynia, hogy a nap haragra essen.

Az érvek szintén növelhetik a stresszt. Miért akar egy házastárs mindig vita nyertese lenni? Don állíthatja, hogy a sós burgonya chips vagy a fánk, csak ezúttal, nem árt neki. Ugye, hogy egy partin egy nagydarab csokoládé torta van, nem igaz? Bármilyen fizikai tevékenység napjának átlépése rendben van, igaz? Azt azonban mondhatom, hogy egyszeri ugrás lehet kétszer, háromszor, vagy örökre! Adj engedélyt a csalásra, és akkor valami nagyobb hó is eshet.

Kempingezésünkkor vettünk burgonya chipset, amit megosztottak a jövőbeni céggel. Don azonban az egész táskába bejutott, mielőtt jöttek. Tehát nem volt részem. Másnap reggel azt mondtam, hogy lesz egy nagyunk. Korán kelt, és megevett egy szinte teljes csomag kekszet tejjel és kávéval. Ó, igen, egy órával később újra megtehette ... és meg is tette! Foglalkoznia kell a nap körülményeivel és azzal, hogy ez hogyan befolyásolja a vércukorszintjét. Szerencsére a háromnapos hétvége egészen jól sikerült a diabétesz problémáinak jele nélkül, ha nem beszélt. Volt néhány egészséges lehetőségünk, például nagy dinnye, körte, sárgarépa, grillezett csirke és teljes kiőrlésű henger hamburgerekhez. Bölcs volt azonban kihagyni az általam készített kész kutyákat.

Most vitát kaphatok. Néha azt gondolom, hogy a nők agyuk mindkét oldalát használva többször is gondolkodhatnak és gondolkodhatnak, míg a férfiak egyszerre csak egyet, csak az agyuk egyik oldalát gondolják. Don nem kérdezheti a tudományt. Don szintén nem tud vitatkozni az igazsággal, még akkor sem, ha megpróbál vagy kifúj egy pár gőzt.

Néha Don makacs lehet, és nem akarja hallani az igazságot a következményekről, ha nem sportol, nem eszik zöldséget, nem étkezik egészségesen minden étkezéskor, nem hiányzik a gyorsétel vagy nem akarom, most. Meg kell tanulnia, hogy ezeket a vágyakat valami egészségesebbé változtassa. Visszatért néhány régi szokásához. Milyen következményei lesznek? Csak az idő fogja megmondani. Egészsége mindenképpen romolhat.

Viszont nevetnem kell, amikor egészséges lehetőségeket vagy gyakorlatokat javasolok, amelyek jóak lennének neki, és azt állítja, hogy amit szerintem nem támogat egy MD oklevél. Aztán orvoshoz fordul, és izgatott, mit javasol az orvos. Ugyanezt mondtam neki. Csak elhallgattam, mert tudom, hogy nyertem, de ő nem tudja! Így nyerhetek jól vitát!

A cetlik nagyszerű módja a vita - akár a csend - megnyerésének. Ismerem a szekrényben, a hűtőszekrényben vagy valahol található jegyzeteket, emlékeztetőül magamnak, de intelligens módon arra is, hogy lelkileg ösztönözzek mindenkit, aki el tudja olvasni a jegyzeteket. "Egyél több zöldséget, hogy egészségesek maradjanak", "Hagyja ki a cukrot ma", "Igyon vizet, ne szódát", "Ne egyél étkezések között, inkább járkálj" titkos üzenetek magamnak és jobbik felemnek. Amikor Don meghallja őket, megnyerek egy vitát, és nem érzem magam drognak (és kerülöm, hogy magamat nevezzem)!

Minden kapcsolatban előfordulnak érvek. Néha csak elmegyek. Vagy csendben voltam és belülről vitatkoztam, vagy megráztam a fejem abban a reményben, hogy jól érvelhetek a változással. Néha csak egyet kell értenünk egyet nem értéssel, de néha, amikor a szomjamat használom, és csendesen, elgondolkodva, bölcsen és lassan beszélek, jól küzdök és nyerhetek!