Túlsúly - esztétikai probléma vagy betegség?
Köztudott, hogy hazánkban minden második ember túlsúlyos. Olyan gyakori jelenség, hogy már nem betegségnek, hanem "normális állapotnak" tekintjük. Sajnos ez nem igaz.
A túlsúly olyan betegség, amelyet meg kell érteni és kezelni kell. Miért? Mivel ez okozza és támogatja a civilizáció legtöbb betegségének kialakulását.
Melyek a civilizáció betegségei?
A civilizációs betegségek csak egy másik elnevezés azoknak a degeneratív betegségeknek, amelyek a szövetek és szervek elfajulásából erednek.
A civilizációs megbetegedések jelentik napjainkban a leggyakoribb halálokokat.
- szív-és érrendszeri betegségek
- rák
- anyagcsere-betegségek
Összefüggnek az életmóddal és különösen az alultápláltsággal.
Az alultápláltság a következőket tartalmazza:
- elégtelen étrend
- rossz ételösszetétel
- túlzott mennyiségű étel fogyasztása
Milyen betegségeket okoz a túlsúly?
Ezenkívül minden polkilo egy hónapot vesz ki az életből.
30 kg túlsúly 5 évvel kevesebb élettartamnak felel meg.
A túlsúlyos emberek:
- Ötször gyakrabban cukorbetegség
- 6-szor gyakrabban epekővel
- ötször nagyobb a kockázata a magas koleszterinszintnek
Nagyobb kockázatuk van:
A túlsúly a hátfájás és más egészségügyi problémák többszörös előfordulását jelenti.